高血脂保健品老人_老人降血脂的保健品哪个好

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本文目录一览：

• 1、我父亲被查出高血脂,请问吃点什么保健品对他有帮助呢?
• 2、中老年保健品
• 3、高血压高血脂吃什么保健品

我父亲被查出高血脂,请问吃点什么保健品对他有帮助呢?

1、可多吃鱼类，其中三文鱼和鲤鱼是很好的选择，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。

2、三高人群可以适当运用益生菌、螺旋藻、深海鱼油、大豆卵磷脂等起到保健作用。三高患者长期使用药物容易导致出现脾胃功能不好，导致出现胃肠功能紊乱，使用益生菌可以起到调理肠胃的作用，也有起到帮助降压作用。

3、建议选择大豆卵磷脂、深海鱼油就可以了，大豆卵磷脂，能够将血管壁上的一些脂质乳化成微粒子，使之溶于血液中，然后再用回肝脏而被代谢消耗，进而降低血脂的含量，同时还能够增强肝脏对于脂肪的消耗的能力。

4、微络康可以改善微循环，建议继续服用6周以上，与阿司匹林间隔半小时。建议低脂肪饮食。遵循少食多餐、清淡为主的原则，避免油腻、肥甘厚味的食物，不宜暴饮暴食。

中老年保健品

蛋白质粉 老年人蛋白质需求量较高，但很多老年人由于饮食不均衡或消化吸收能力下降，很难摄入足够的蛋白质。蛋白质粉是一种可以提供高质量蛋白质的保健品，可以加入到食物中或者直接冲泡饮用。

目前老年人广泛使用的保健品有：深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。 以下是各个产品的作用。 深海鱼油：指从深海中鱼类动物体中骇炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。

中老年人吃什么保健品好？ 40岁以上的 男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品。例如：螺旋藻，沙棘油胶囊，海狗油胶囊等。中年人运动量开始减少，体重发胖，容易引发高血压，高血脂。

推荐理由：老人容易缺钙，钙足了骨骼强健，才能有个好身体。

高血压高血脂吃什么保健品

可以吃一些深海鱼油、卵磷脂以及蜂胶胶囊，通常每天1-2次，每次一粒。

老年人有高血压高血脂的情况，想吃保健品的话，可以吃点维生素E维生素C之类的，其他的应该是不能吃太多了，因为这两种疾病是不能吃太有营养的食物的，还是要以粗茶淡饭为主多喝水多运动。

因此高血压高血脂患者，平常要控制饮食，减少油脂和食盐的摄入量。高血压高血脂吃什么保健品，建议患者可以服用像深海鱼油这类的保健产品，它具有降血压降血脂的功效。

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