女人抗衰老吃什么保健品,女人抗衰老吃什么保健品好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女人抗衰老吃什么保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女人抗衰老吃什么保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 善存复合维生素女士款有啥用？
2. 女人过了35岁应该吃些什么保健品？补充蛋白，维生素呢？

善存复合维生素女士款有啥用？

善存复合维生素女士款是专门为女性设计的一种维生素补充剂。它包含了多种维生素和矿物质，如维生素A、B群、C、E，钙、镁、铁和锌等，可帮助女性提高免疫力、调节荷尔蒙水平、保护肌肤健康、促进骨骼健康和预防贫血等。

此外，善存复合维生素女士款还添加了牛蒡提取物和葡萄籽提取物等天然营养成分，有效抗氧化，延缓衰老。综上，善存复合维生素女士款是女性健康必备的营养品，可帮助女性保持健康和美丽。

善存复合维生素女士款是一种专门为女性设计的营养补给。它含有多种维生素B族和维生素C，可以提高女性的代谢和免疫力，并改善皮肤质量和预防贫血。此外，其中的维生素D和钙质还可以促进骨骼生长和保持骨密度。

这款复合维生素还添加了适量的铁元素，补充女性在经期和怀孕期间的铁元素丢失。总之，善存复合维生素女士款可以为女性提供全面、均衡的营养，促进身体健康和美容。

女人过了35岁应该吃些什么保健品？补充蛋白，维生素呢？

蛋白质、维生素完全可以通过食物来补充，比如每天保证一份动物蛋白：肉、蛋、鱼、奶类等，一份植物蛋白：豆类或豆制品，一份五谷杂粮，二种以上蔬菜水果，这样一般可以满足人体需求了

感谢头条朋友邀请答题。看题主的意思，是打算在过了35岁之后，还希望保持比较好的容貌和身材，也就是说不想衰老那么快，或者不打算让衰老写在脸上和身上。这样的愿望，每个女人都希望能实现，能不能实现取决于很多因素。

抗衰老比日常保持身体健康要求更高，所以题主提出的吃什么保健品，或者要不要补充蛋白质，维生素等，思路的大方向是对的。能够实现抗衰老的人在人群中万分之一都不到，可知难度有多大，也不是一般人能够回答的，所以接下来题主应该咨询你能找到的营养师，针对你的具体身体状况制定一套量力而行的方案。

不管男女，不管老小，不了解身体状况，不了解保健品的真伪和作用，均不可胡吃、乱吃。病从口入，吃进圪、就掏不出来，后悔、也赶不上趟。还是多吃点蔬菜，副食，肉类，五谷杂粮，遵循大自然的规律，自然而然的养生。才好。

女人过了35岁，身体各方面机能都处于下滑状态，所以一定要注重个人的食疗保健，就是说平时从日常饮食做起。35岁以后的女人，每天一定要早晚喝杯蜂蜜水，早起喝杯自榨的鲜豆浆，条件允许的话每月喝一斤蜂王浆和蜂花粉，多吃胡萝卜和西红柿类，维生素含量高的食物，最好每天再喝杯自榨的鲜果汁，经常吃些黄豆芽和肉皮类的食物补充一下胶原蛋白，这些食物既简单又实用，可以有效提高女性的免疫力，同时又能有效的抗衰老！起到美容养颜抗病的作用！这些简单的生活食疗习惯，女人们一定要坚持，会让您受益一辈子的！

女人一过25岁胶原蛋白就开始走下坡路。到35岁时胶原的流失就已经凸显出来，法令纹已经显现，皮肤也不像25岁那么紧致，已经出现皱纹，松驰，斑点等。吸收功能也开始降低，所以单靠饮食补充蛋白是不够的，除了注重饮食这个时候就需要补充一些优质的蛋白粉。什么是优质的蛋白呢，动物蛋白和植物蛋的结合就是最为优质的蛋白，而且里面含维生素，b族的蛋白才能被人体吸收。宝健复合蛋***是大豆分离蛋白和乳清蛋白的结合体，乳清蛋白被誉为黄金蛋白，并且富含维生素a,d,e,维生素B1,B6,B12,维生素C烟酸，叶酸，泛酸钙，碳酸钙，富马酸亚铁，硫酸锌等容易被人体吸收。

如何补充维生素，建议选择复合形的，维生素单一补不好吸收，维生素的吸收就像是板桶效应，补充不均衡等于没补。宝健复合成人维佳力是复合的，最好的就是刚刚好。

到此，以上就是小编对于女人抗衰老吃什么保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于女人抗衰老吃什么保健品的2点解答对大家有用。