老人没有食欲吃什么保健药,老人没有食欲吃什么保健药好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人没有食欲吃什么保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人没有食欲吃什么保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 家里老人生病后总是不想吃东西，已经好几天了，该给她买点什么好呢？
2. 老年人胃口不好，经常吃不下饭，免疫力下降，该怎么办？

家里老人生病后总是不想吃东西，已经好几天了，该给她买点什么好呢？

谢谢邀请。家里老人生病后总是不想吃东西，已经好几天了，买点什么好？

你好，很高兴回答你这个问题，家里老人生病后不想吃东西，是胃口不好没有食欲，不是不想吃而是没胃口吃不下。

你可以买点鲫鱼熬汤给她喝，有其它的小鱼也可以的，比如黄拉丁这些都很好，放点姜片和盐，放少量的猪油，汤熬浓一点，让她一天喝点，这样的汤有开胃的效果。

胃口打开了，就问老人家，想吃什么你就给她买什么，那样才合她的胃口，尽量满足她的要求吧。

其次，你还可以买点玉米粉、芝麻糊、藕粉、葛根粉等这些冲调之类的流利的食物给她吃，这些有营养易消化，也许能让她慢慢好起来的。

然后还可以买些排骨和鸡来炖汤给生病后的老人吃，当然能吃一些水果蔬菜更好。

最后祝你家老人能早日康复！

谢谢邀请：老人病了，不吃东西，要看他是哪方面的问题；比如老年人的胃，心脏，消化系统等都能引起食欲不振。你真是个孝顺的人，具体情况要具体分析。比如是胃有问题，可以吃点对胃有好处的东西，开胃的食物和小药。比如是心脏的问题，吃点中药调节一下。看症状，要是老人的中气不下行，就可以吃点补中益气丸。总之食欲不振要好好分析分析，然后对症下药。希望能对你有点帮助。因为我自己有过这方面的情况。等老人好了，让他多运动运动。散步就好。对老年人的身体特别有帮助。

老年人胃口不好，经常吃不下饭，免疫力下降，该怎么办？

这也是老年人的一种常见现象，首先对老人进行一次全面体检，看看有没有器质***变，如有治疗原发病。如无，请他信任的中医辩证施治，用中药进行调理，效果会好一些。第二，少食多餐，食物多样化，加点水果，奶等。第三，调节情绪。家人多赔老人说话，帮助他调节情绪，因为情绪不好胃口肯定不好。第四，适量活动，自己能出去多转转，自己不方便，家人要多赔老人到户外晒太阳，多活动活动。

谢谢！邀请：老年人饭量下降，生理功能减退，植物水份控制，动物血液控制，器管老化，胃消化工能减退，人的思想压力大，影响食欲，睡眠时间短，运动量不够，建议饭后多喝茶，帮助消化健胃，去森林野外散步，空气好对食物氧化快，多吃粗粮纤维素多消化快，子女多和父母说点话，老人不觉的孤单，心情好增加食欲，合理的饮食，适量的运动，充足的睡眠，让老人更键康长寿。

谢谢邀请。老年人随着年龄的增大，机体代谢、各项生理功能均有所退化，常表现为咀嚼、消化、吸收功能较差，行动不便等等。老年人要满足自身营养需求，通常是比较困难的，首先老年人对营养素的要求比较高，各类营养素都需要，但是对能量的需求又较少；其次，老年人咀嚼功能受限，往往吃进去的食物是较少的；再次胃肠道的消化功能一般，吃进去的食物，吸收利用率较低，以上种种原因均容易导致老年人营养不良。

老年人胃口不好，吃不下饭，在排除一些疾病影响的情况下，与其逐渐退化的咀嚼、消化、吸收功能是密切相关的。 老年人咀嚼功能不好，吞咽困难，平时饮食可以以软食为主，吃些容易消化吸收的食物。比如米饭可以做成软饭或者粥，肉类可以做成肉饼，还有菜肉面条、蒸水蛋、嫩豆腐、蒸瓜蓉、碎菜等，这些食物口感较软，容易消化，适合咀嚼和消化功能较差的老年人。如若正餐进食量较少，可少食多餐，每天4-6餐。另外老年人平时还需注意饮食均衡，饮食多样化，正餐外，可选水果泥、牛奶等作为加餐，以满足老年人对各类营养素的需求。老年人在注重饮食的基础上，保持良好心情，适当的户外运动，养成健康的生活作息也是非常重要的。

若老年人因疾病等原因进食量太少，少于所需能量的60%，导致体重下降和营养不良，可适当口服肠内营养素、乳清蛋白粉作为加餐。肠内营养素可选整蛋白型的，在肉蛋奶类进食量少的情况下，可适当添加乳清蛋***。肠内营养素的原材料主要是从动植物中提取，其营养成分包括平衡的蛋白质、氨基酸、糖类、脂肪类、维生素、矿物质、膳食纤维等，可以满足机体的需要。如若老年人合并一些疾病，可咨询营养医生选择合适的肠内营养素，合适的份量，进行营养补充。在营养充足的情况下，老年人的免疫力也自然会增强。

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老年人胃口不开可能有几种原因:一是少运动。二是吃太多含油脂的食物。三是消化系统功能下降等。至于免疫力下降亦可能与上面有关。建议多吃一些五谷杂粮如红署，芋头，南瓜、水果，核桃、青菜之类。但胃酸过多不宜多吃红署。大部份老人免疫力下降与肾气和血管有关。平时多按摩海泉穴、合谷穴、复溜穴、拍打曲池穴都可以提高老年人的免疫能一力。因为这几个穴位都能提升老人的肾脏功能，起到排毒疏通血的作用。

首先，不管想吃什么大补的食物来提高免疫力，必须要有足够的膳食能量做基础上才会发挥作用。 老年人因为生理因素身体功能会出现衰退，咀嚼、消化吸收能力都下降，出现胃口不好，吃得少，造成食物摄入不足，时间长了就会出现营养不良，免疫力降低。我们最新版的《中国居民膳食指南》中也针对老年人的特点有专门的条目，主要目的就是为了让老人能够吃到需要量。对于老年人来说，最好的补品就是均衡的饮食，吃好、吃足，身体就会健康。

这里有这样几点建议：

1、少食多餐。对于老年人或者体弱的人，我们不要刻板的要求一日三餐，在餐间进行加餐是个不错的方法，可以补充饮食的不足，水果，牛奶，点心，坚果、鸡蛋等都是不错的选择。现在临床上还有一种特医食品，是一种全营养的流质饭，当老年人吃得少时，可以喝一杯，替代饮食来补充欠缺的膳食能量，一种很不错的营养补充方法。

2、 将食物烹调的细软。[_a***_]老人牙齿的咀嚼能力已经很弱，稍硬一点饭菜可能都咬不动，这样也会导致摄入不足。所以我们一直建议老年人的饮食最好和年轻人区别烹饪，做的软一些，烂一些，以满足各自不同的需要。

3、 老年人应该加强适当的户外活动，活动可以加快肠蠕动，更利于消化，使食欲增加，这样吃的多了，体力充足了，就会更有力气运动，如此形成一个良性循环。如果身体情况允许，老人要适当加点力量训练，比如举举哑铃，做做深蹲，防止肌肉减少。现在并不提倡“老来瘦”，维持足够的肌肉量可以让老年人的免疫力更强。防止肌肉减少是需要吃动结合的，适当增加蛋白质的摄入，包括瘦肉、海鱼、豆类都是不错的选择。户外运动还可以吸收维生素D，促进钙的吸收。

4、 要主动饮水，老年人对缺水并不敏感，饮水不足很容易影响健康，要养成每天经常喝茶饮水的习惯。

说了这么多，还是那句话，吃好饭是关键。在此基础上，可以增加一些能提高机体抵抗力的高品质食品，如海参、虫草、以及前面提到的高蛋白食物等，但是，饮食一定要均衡，没有哪一种食物单独吃是可以长生不老，包治百病的。保健品也不建议吃，成分不明确，功效被夸大是通病。

到此，以上就是小编对于老人没有食欲吃什么保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人没有食欲吃什么保健药的2点解答对大家有用。