大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茶保健食品的问题,于是小编就整理了3个相关介绍茶保健食品的解答,让我们一起看看吧。
茶叶及相关制品的类别里包括哪些产品?
包括:
1.茶叶:绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)白茶、黑茶、花茶、袋泡茶、紧压茶。
2.边销茶:黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、金尖茶、青砖茶、米砖茶。
3.茶制品:茶饮料、茶餐、茶味坚果、茶味糖果、茶味糕点、茶保健品、茶日用品。
茶叶及相关制品的类别里包括哪些产品?
包括:
1.茶叶:绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)白茶、黑茶、花茶、袋泡茶、紧压茶。
2.边销茶:黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、金尖茶、青砖茶、米砖茶。
3.茶制品:茶饮料、茶餐、茶味坚果、茶味糖果、茶味糕点、茶保健品、茶日用品。
喝什么茶通血管? ?
谢邀!
首先,我要明确告诉大家喝茶并不能通血管,所以那些妄想通过简单的喝茶就可以把血管疏通的同志可以不用往下看了,没有也不可能有你想要的答案。昨天我回答过一道问题"长期爱喝茶的人,后来都怎么样了?",具体内容大家可以去翻阅。
1. 血管通不通是什么意思?
人体的血管分为很多种,有静脉、动脉、毛细血管。静脉不痛常常有静脉曲张,深静脉血栓形成;动脉不通常见的原因是动脉粥样硬化!今天我们就来好好讲一讲这个动脉粥样硬化。
第一,动脉粥样硬化是多个疾病的病因。寒冷的冬天已经来临,很多老年人最怕冬天,他们害怕自己抗不过去,因为严寒的天气会使得血管硬化加重,容易发生各种心脑血管意外,比如急性心肌梗死,脑梗死。
第二,动脉粥样硬化的形成从动脉的内膜病变开始。
看这个图👆🏻👆🏻👆🏻正常动脉的管腔很大,管壁相对薄,而随着动脉粥样硬化形成,血管腔慢慢变小,最后如果发生了血管避塞,那么就会引起这个血管支配的组织与器官的缺血坏死。比如如果是营养心肌的冠状动脉,那么就会引发心肌梗死。
2. 怎样才能通血管?
首先告诉大家喝茶真的没什么用,它并不能通血管。
要想血管通畅,那么你肯定需要减少动脉粥样硬化的危险因素。比如要高血压、高血糖、高血脂,这三高对血管来说是致命的伤害!其次要改善一些日常的行为和饮食生活习惯,比如戒烟戒酒,清淡饮食,适当运动。烟酒已经被证实是多种疾病的高危因素,而对于血管来说烟酒的危害是十分巨大的!他们可以损害动脉内膜,加速脂质在受损的部位沉积。最后,你可以通过摄入药物来疏通血管。比如可以吃降血脂、抗血小板、扩张血管的药物。当然,具体怎么吃,吃哪一种药得根据具体病情具体分析,这里我无法给你提供,建议心内科门诊检查后咨询医生。总之,不要妄想喝茶可以疏通血管!疏通血管首先要去除导致其病变的高危因素而后再结合口服药物控制。
喝茶通血管这个说法有点夸大茶叶的作用,茶叶里面虽然有些成份对人体有益,但是要说能够疏通血管那是肯定达不到的。如果靠喝茶能把狭窄的血管疏通了,那么我们国家这样一个茶叶大国就不会有这么多的心梗、脑梗患者了。
血管的狭窄可能很多人不明白是怎么造成的,其实很简单,造成血管狭窄最常见的原因是因为血管内斑块形成,斑块把血管堵住了一部分于是就有了各种心脑血管病。
如果斑块把血管堵住了绝大部分或者斑块破裂出血血管内形成了血栓,那么这时候就会发生心梗、脑梗。有人问斑块是怎么样形成的?就是各种因素(最常见的是三高)导致血管内皮损伤,脂类沉积在血管内膜下形成的。
斑块一旦在血管内形成极难祛除,偶见极少数人长期服用他汀类药物斑块减小的,也有的人血管狭窄严重直接做了血管的手术,除此之外基本上没有太好的办法。
长期口服阿司匹林和他汀这类药物可使斑块稳定别破裂,程度别加重,但对于已经发生狭窄的血管也并没有太大的作用。药物尚且至此,何况是茶叶呢?所以喝茶通血管更多的是一种博人眼球的说法吧。
随着年龄的不断增长,人体的各个器官组织都慢慢会出现老化的现象,而变化最明显的莫过于是心脑血管。当心脑血管出现问题时,又会引起其他的疾病,比如脑梗死、心肌梗塞、心肌缺血等疾病。
为什么人一老就容易出现心脑血管疾病呢?
这是因为身体中许多的潜在因子,如血液中的胆固醇和血脂等异常升高,血压的持续升高等因素,还加上平时缺少锻炼、工作和生活上巨大的压力、肥胖,还有一些人有酗酒、抽烟的坏习惯,这样自然就容易引起心脑血管疾病。
那么我们应该如何去疏通软化血管呢?
其实饮茶就是一个比较好的方法。因为茶叶中含有多种营养成分,不仅含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖,还含有多种微量元素、矿物质,它们都具有很强的消除有害自由基的作用。不仅能抗衰老、抗辐射、抗菌杀菌、排毒养颜 而且还具有抗风湿防血栓、降脂降压、降血粘稠疏通软化血管、保持血管弹性、抑制血栓等功效。
另外,经常饮茶不仅还可以提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿,而且还能对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。
既然饮茶具有这么好的作用,那么我们喝什么茶来疏通软化血管?我们不妨试一下下面这两种
1、苦丁茶
《本草纲目》记载,苦丁“叶苦、味平、无毒、性寒,煮饮止渴明目,消炎利水”,具有清热解毒、降火消炎的功效。而且苦丁茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥抗癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效降血脂。所以经常喝苦丁茶可以增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
2、山楂茶
中医认为,山楂更具有生津止渴、活血化瘀等功能,而且近代药物理化研究发现山楂的药用价值渗透到血液血脂领域更为明显。而且山楂里面所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,帮助身体排毒,还可以消化积食,改善脸部皮肤油脂的产生。所以山楂茶具有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心等作用。经常喝山楂茶就可以软化血管,起到降脂降压的作用。
除了以上两种茶可以通血管外,在平时的生活中我们还应该养成健康的饮食习惯,多吃蔬菜[_a***_],少摄入高热量、高脂肪的食物,还要适当的参加体育运动。这样管住嘴,迈开腿,那么身体的血管自己就会变年轻了。
作者寄语:很高兴为大家科普健康的相关知识,我是左撇子说医,每天用简单的语言为你科普专业的医学知识,码字不易,如果你喜欢我的文章,就帮我点个赞!如仍有疑问,可以评论区留言,欢迎大家关注、转发,谢谢大家支持!
到此,以上就是小编对于茶保健食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于茶保健食品的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.newwomenhealth.com/post/13913.html