老人家长斑吃什么保健品,老人家长斑吃什么保健品好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人家长斑吃什么保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人家长斑吃什么保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 阿尔康的哪种保健品可以防衰老啊，最近不知道是不是更年期了，脸上长斑？
2. 长斑且皮肤松弛、毛孔粗的人吃胶原蛋白有用吗？

阿尔康的哪种保健品可以防衰老啊，最近不知道是不是更年期了，脸上长斑？

随着女人的年龄增长，内分泌如果不太好的话就会导致脸上长斑，我推荐你吃阿尔康的葡萄籽大豆提取物软胶囊，这个对淡化色斑很有效，从根源解决问题，就是你要长期服用，因为没有药就是正常的调理周期就比较慢

长斑且皮肤松弛、毛孔粗的人吃胶原蛋白有用吗？

谢邀。

像这种情况吃胶原蛋白是有一定的效果的，但要注意是大分子还是小分子，所以一定要注意，不要被商家宣传过于夸大效果所迷惑。

我觉得护肤保养的宗旨是内在调理＋外用，吃对了，护肤品用对了，那么皮肤就会好起来。

皮肤松弛长斑而且毛孔粗大的，这是平时没有做好抗氧化和防晒的原因，这两者都没有做好是因为外边的综合因素太多了，紫外线增强空气污染饮食习惯加上年龄的原因，都有可能导致皮肤衰老过快，所以一定要做好抗氧化和防晒。

胶原蛋白饮品对于人体是有一定的效果的，但只喝胶原蛋白可能效果会慢一些，如果平时多一些锻炼例如散步打羽毛球踢毽子啊啥啥的，保持心情愉快，再加上外用护肤品用含有抗氧化剂的一系列护肤品（建议选择艾地苯成分是很好的抗氧化剂还有维E）效果会更好点。

可以补充胶原蛋白，胶原蛋白是人体本身就有的，但是随着年龄的增长，胶原蛋白会流失，所以最好要补充。但不是吃猪蹄子吃猪皮就能补上来的，而且这些东西也会增长脂肪的，市面上有卖胶原蛋白的，但是要仔细斟酌！真的好的胶原蛋白比较贵，而且要看它是多少道尔顿的，容易让人体吸收。

人体的新陈代谢到了一定年纪会减退，我们在自身新陈代谢开始减退的时候，适当的补充胶原蛋白，防止自身胶原的大量流失，是可以有效的减缓皮肤衰老的。但这种方式需要长期坚持才能看到效果，三天打鱼两天晒网式的补充，效果很慢且不明显。

但是如果我们的皮肤已经出现色斑，松弛和毛孔粗大等皮肤衰老的问题了，这时候才可以补充胶原，效果会大打折扣，一般会建议***取一些医疗手段先进行皮肤的抗早衰治疗，目前效果比较显著的给皮肤减龄的治疗方案是四维立体抗衰术，太专业的术语在这里就不做过多的赘述。简单来说，就是***用多台光电设备，如用皮秒激光改善皮肤色斑问题，二氧化碳点阵激光治疗皮肤松弛和毛孔粗大的问题，从根本上促进皮肤细胞再生。在激活自身胶原新生的同时，配合食用胶原蛋白给身体补充充足的胶原，效果很非常显著。一次治疗可使皮肤减龄5-10岁。

首先我们作为人，我们有一整套完整的消化系统，这套系统是为我们身体的生长发育修复等等工作***集、挑选、拆分、组合身体细胞所需要的原材料。那么作为细胞原材料的前端，我们一日三餐所吃到的食物，如果营养足够及时足够均衡足够量，身体新陈代谢正常运转，那存积在身体的垃圾毒素，就能及时的排出体外，长斑的问题就不容易出现。身体也不会拆东墙补西墙，皮肤松弛是告诉我们身体营养储存的流失。

所以我们应该首先要保证我们的一日三餐的营养量：包括质量和数量。

第二，胶原蛋白，身体的消化系统本身就可以拆分我们吃进的食物进行组合而生成，是最符合身体需要的，是最理想的。

第三，从外界直接补充的胶原蛋白，没有好与不好的概念。***如你的一日三餐不能满足身体的营养需求，那么额外的补充对身体来说也是好事，总好过没有。

但是只补充胶原蛋白，没有其他的微量元素如维生素矿物质的搭配，过多的补充，只是给身体负担。房子构造的主要材料是砖，但是只提砖不提供砂浆水泥，太多的砖头也造不了安全耐用房。

到此，以上就是小编对于老人家长斑吃什么保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人家长斑吃什么保健品的2点解答对大家有用。