大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于龙泰保健品的问题,于是小编就整理了1个相关介绍龙泰保健品的解答,让我们一起看看吧。
糖尿病人平时应该注意补充哪些营养?
维生素和矿物质等都是保障机体健康不可缺少的营养物质,而糖尿病患者由于疾病的存在,其机体往往会有碳水化合物和脂肪的代谢紊乱情况的存在,因而调节好患者体内维生素和矿物质的平衡,能够辅助其疾病的恢复。具体来讲,患者们应当要补充说明营养素呢?
首先是维生素补充。由于糖尿病患者机体内产生的氧自由基增加,因而此时可增加糖尿病肾病以及白内障等糖尿病并发症发病的几率,所以患者们此时应该要适当补充抗氧化的营养素,糖尿病患者每天可补充维生素E100~200mg,维生素C100~500mg。值得注意的是,最好是能够通过饮食的方式,摄取这类营养素才是。B族维生素包括维生素B1、B2、B6、B12,能调节植物性神经,帮助消化吸收,减少糖尿病并发症;维生素A胡萝卜素减少眼部疾病并发症。
一些微量元素也与糖尿病之间有着密切的关系。比如锌,能够参与胰岛素的合成与降解,当机体血液中锌的浓度降低时,易造成高胰岛素血症的发病。为了防止这一情况的发生,糖尿病患者们最好是能够坚持每日补充15毫克锌。比如硒,有利于清除机体的氧自由基,如果能够多多补硒,可以更好保护机体的心肌细胞及眼球晶体等免受氧自由基的攻击,更好预防糖尿病并发症的病发。
擅长:从事全科医学临床工作21年,诊治范围包括糖尿病、冠心病、妇儿常见病以及日常体检综合分析和处理。
糖尿病人平时应该注意补充哪些营养?
糖尿病人最缺的是糖,最需要解决的是血液里糖多和细胞里糖少的矛盾,由于糖代谢出现问题,食物里有糖,不能被肝脏代谢,不能利用,造成无力等症状,只能通过运动、吃药等方式提前排出,造成病情的持续恶化。
负责代谢、储存糖的器官是肝脏,所以要补充一些保肝护肝的营养,糖代谢转化的时候需要维生素,尤其是B组作为催化剂,要补充维生素和矿物质等。
病程长一点的糖尿病患者,不仅仅是血糖高的问题,还可能有高血压,便秘等。可以补充一些净化血液,软化血管的营养,吃一些益生菌调理肠道平衡。
必一些糖尿病友有过这样的经历:明明血糖控制得还不错,但眼睛、下肢、肾脏等糖尿病并发症却还是发生了。
这是为什么呢?
原因就在于人体内的“自由基”产生过多,得不到及时清除,久而久之,细胞就像苹果变色、铁钉生锈一样发生了病变。
什么物质能够清除这些坏的“自由基”?
答案是——抗氧化剂。
抗氧化对于预防和延缓糖尿病的慢性并发症有重要作用,我们可以在很多蔬菜水果中找到这些物质,也可以通过摄入抗氧化营养品进行补充。
国际糖尿病学会中国区分会***,北大人民医院纪立农教授认为:糖尿病只要一经发现就应该开始使用抗氧化剂,抗氧化治疗是糖尿病并发症的对因治疗。
维生素C:属于水溶性维生素,主要存在于新鲜的水果和蔬菜中,是一种抗氧剂,保护身体免于自由基的威胁。
你好,非常高兴为你解答问题,糖尿病患者的医学营养治疗:
1、合理分配三大营养素,碳水化合物占到患者食物的50%-60%,蛋白质占到15%-20%,油脂除了食物含有的,额外再给两勺;
2、计算每日所需的总热量,成年人用标准体重乘以30千卡,青少年给一个基数,再加上年龄乘以100千卡;
3、三餐合理分配,可按1/3、1/3、1/3分配,也可以按1/5、2/5、2/5分配;
4、患者可以自行设计饮食,控制好血糖,每顿饭吃七八分饱。
除了米、面以外还有红薯、土豆还有黄豆,这些都是主食,都属于碳水化合物。蛋白质的主要来源是动物蛋白,主要包括各种瘦肉、鱼、虾、奶制品等等,植物蛋白主要有黄豆、谷物类的食物,这些都含有丰富的蛋白质的成分。 脂肪的话在我们的食物摄入中占百分之二十五到百分之三十,来源主要食用油、肥肉、瓜子、花生、核桃等等这些物质。最好到内分泌科去咨询!
希望我的回答能够帮助到你!
到此,以上就是小编对于龙泰保健品的问题就介绍到这了,希望介绍关于龙泰保健品的1点解答对大家有用。
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