老人梳头保健,老人梳头保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人梳头保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人梳头保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 重阳节梳头的含义？
2. 70岁女早晚梳头好不好？
3. 梳头都有哪些养生的作用？
4. 六十多岁了怎样护发增发？
5. 据说李莲英有一绝活，给慈禧梳头不掉头发，是怎么做到的？

重阳节梳头的含义？

重阳节梳头是一种传统的习俗，其含义主要有以下几个方面：

1. 祈求长寿：在中国传统文化中，九九重阳节是一个重要的节日，被认为是一个祈求长寿的日子。梳头被视为一种养生保健的方法，可以促进头部的血液循环，有助于延年益寿。

2. 表达思念之情：在重阳节这一天，人们会思念远方的亲人和朋友。梳头也是一种表达思念之情的方式，人们会用梳子轻轻地梳理头发，以表达对亲人和朋友的思念之情。

3. 象征团圆：梳头还有象征团圆的含义，因为在重阳节这一天，人们会和家人一起庆祝节日，共度团圆时光。梳头也是一种团圆的象征，代表着家人之间的亲密关系。

总之，重阳节梳头是一种传统的习俗，具有祈求长寿、表达思念之情和象征团圆的含义。

70岁女早晚梳头好不好？

不论是不是上了年纪还是年轻的，只要坚持，早晚梳一下头都是比较有好处的，头皮上很多穴位，特别是老年人啊，他大脑反应迟钝，也退化了，早上拿的梳子从前额到后脑勺按的顺序输30下。再反过来说30下，就达到了对头皮的按摩和穴位的***，可以起到醒脑的作用。

梳头都有哪些养生的作用？

梳头是用木梳或竹蓖梳头来治疗疾病的一种方法。

用梳子来回在头皮上划摩。可***头皮的神经末梢，并通过神经和经络的传导，作用与大脑皮层来调节整个经络和神经的功能。有利于调节头部的紧张状态，促进血液循环，治疗神经衰弱，失眠，神经性头痛等疾病。

宋代大文学家苏东坡就经常用十指梳头，借以达到醒脑提神的目的。他对梳头有深切体会：梳头白余下，散发卧熟，寝至天明。

苏东坡并为梳头写了一首步月梳头：羽中见月爭翩翻，我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒，风露气人霜蓬根。

六十多岁了怎样护发增发？

保持乐光积极向上的心情，有规律生活，早睡早起，保证充足睡眠，坚持每天锻炼身体。

饮食多样化，多食用含典食物，如:海带，紫菜，木耳，还有多吃黑豆，黑米，黑芝麻，以及水果，疏菜。

头发经常用牛角梳子多梳头，多按摸头皮促进血液行环，洗发液和护发素选用无***化学成份，尽量少染发和烫发，避免头发受损伤。

1.加强身体锻炼。中老年人经常参加身体锻炼，能起到改善血液循环、增强体质的作用。只要体质增强了，头发的健康也就自然有了保障。

2.多吃对头发有益的食品

对头发有益的食品主要包括：含碘类食品、有助于头发合成黑色素的食品、有助于头发生长的食品、富含头发所需维生素的食品。另外，中老年人应尽量少吃酸、辣、高糖、高脂类食物以及避免浓茶、酒等，因为常吃这些食物都会给头发带来损害。

3.经常梳头。人经常梳理头发，不但可以加快头发根部的血液循环，起到坚固发根的作用，还能起到醒脑提神、防止大脑衰退、增强记忆力的作用。

4.尽量减少染发、烫发的次数

　染发剂多是有毒的化学品，频繁的染发会使发质受损，使头发易断裂。而经常烫发则会使头发变得粗糙、易分叉。因此，中老年人应尽量减少染发、烫发的次数，应以每年染、烫各一次为宜。

六十多岁了，要护发增发，需要做到：

一，买质量好的洗发水或者护发素；

二，作息规律，饮食健康，这样头发才会更加健康；

三，保持平和的心态，多健身；

四，多吃新鲜水果或者蔬菜；

五，经常***头皮或者常常梳头发；

六，多吃五谷杂粮，这样头发更加健康，身体更加健康。

据说李莲英有一绝活，给慈禧梳头不掉头发，是怎么做到的？

李莲英：没有科学解决不了的问题，我的成功并非偶然。

李莲英大家都知道，9岁就入宫，13岁做了太监，主要是因为家里穷，民间传说李莲英到了北京之后，掌握了一套梳理新发型的技术，认为这个技术必定可以让自己辉煌腾达，然后让同乡太监沈兰玉在宫中介绍，进入郑亲王端华府做太监，最后在慈禧太后身边，成为红人，据说李莲英能有这样的成就全靠这门梳头发的技术。

（李莲英剧照）

原本梳头掉头发是一件极其平常的一件事，但是慈禧太后对自己的容貌以及外观是相当重视的，一直为这件事发愁，有的太监或者宫女给慈禧梳头发时，掉的头发多了还要收责罚，然而李莲英却能让慈禧太后满意。

原来，李莲英的这个技术是跟宫中的一位老太监学的，当时李莲英入宫没多久，发现老太监这样梳头发很不错，总能讨主子欢心，所以他认为将这种梳头发的技术学过来对自己以后肯定有用，于是他攒了很久才达到了老太监的要求，就是50两银子作为学费，这样老太监才肯教他，但是李莲英学会之后一直也没有机会表现。

在一个偶然的机会，李莲英给慈禧太后梳头发，慈禧梳妆完之后，发现地上竟然没有头发，梳子上也没有，于是问道：“我今日为何没有掉头发？”李莲英：“老佛爷本就身体健康，发质柔和且黑，怎会掉发？”

慈禧太后还洋洋得意，认为以前的宫女太监都该死，肯定是他们不用心，才会导致她掉头发，从这之后，慈禧就让李莲英一直跟随她，照顾她生活起居，甚至很多重要的事情都让李莲英去办，一时间，李莲英地位高升，朝中大臣无不攀附。

那李莲英真的这么厉害？还能让慈禧太后不掉头发？

事实上并非如此，这只是现在的“静电原理”，属于科学范畴，李莲英事先将两张猫皮缝在袖口，在给慈禧太后梳头发之前将梳子在猫皮上蹭一会，这样就产生静电了，左手梳头发就用右手去吸附掉下来的头发，这样反复，所以慈禧太后的头发全掉到李莲英的袖子里面了，慈禧太后一直都没有发现。

所以说不怕没文化，就怕没文化还不努力学习。

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李莲英梳头的绝活儿在宫中确实一绝，不但花样多，而且手法利落，老佛爷稀罕小李子的手艺，久而久之，二人虽是君臣关系，但在彼此之间的心中，已经成了莫逆。

慈禧老佛爷中年之后，性格多变，时常疑神疑鬼，而且脾气十分不稳定。心情好的时候，跟个普通妇人差不多，对太监和宫女十分和蔼，就算犯点小错，也不加惩戒。但若是哪天心情不好，伺候她的人算是倒霉了。解放后，住在恩济庄的几位晚清老太监诉说过老佛爷多变的性格，发起怒来分分钟要***。好多太监被活活打死，赶上三伏天或者三九天，让老佛爷生气的太监可算是倒了霉了。三伏天跪在烈日下晒，三九天跪在宫门口冻，活活冻死的、晒死的、打死的、折腾死的可不在少数。谁让人家是主子，自己是奴才呢。自己这条命交给了主子，主子打也打得，骂也骂得，只能自求多福，能在宫中熬过来的都不是凡人，都是人中的老油子。

慈禧爱美，在大清国也算一绝，不管擦的、涂的、抹的、洗的都十分讲究，据说老佛爷为了保养肌肤，用人奶洗澡，这事虽然是传言，但也非虚。在头发梳理方面，慈禧更是在意，每天早上和晚上，单是梳头这档子事，就够梳头太监忙活的。

老佛爷换过好几个伺候自己梳头的太监，可这些太监的下场都不是很好。不是交慎刑司治罪，就是杖打一通，送到其他地方当差。老佛爷最烦掉头发，可这些太监梳头的时候，偏偏因为手法太重，或是弄痛了老佛爷或是弄断了老佛爷的头发。老佛爷的头发哪能跟平常人的一样，人家那头发可比凤凰羽毛还金贵。老佛爷一根毛估摸着能换一条人命。

此时的李莲英在宫中听差多年，一直不是很顺，获知老佛爷为梳头烦恼这事之后。李莲英意识到自己的升迁之路或许就在这三千烦恼丝之上。于是请了长***，出宫到那些青楼妓馆之中专门学梳头。李莲英这人心灵手巧，而且善于学习，不出个半月，这手艺学成了。尝试着给青楼妓馆中的姑娘梳头，嘿，您猜怎么着，李莲英梳的头，那叫一个周正，一个利索，比那些伺候姑娘们梳头的妈妈们梳得还精致。

回到宫中，李莲英倾尽所有，托自己的同乡，宫内二总管李富贵给安排安排，想法子让自己给老佛爷梳头。李富贵收了李莲英的孝敬钱，当然要向着同乡，于是在自己的巧安排之下，李莲英被引荐到老佛爷面前。

老佛爷一瞅，这小李子身材修长，而且眉清目秀，煞是喜欢。李富贵一见老佛爷眉宇之间有点笑容，赶紧在旁边操着一口浓重的静海口音白话“我说李子啊，能给老佛爷梳头，是你小子积了八辈子德换来的。今个儿梳得好，咱老祖宗不会亏待你。若是弄断老祖宗一根金头发，我先替老祖宗把你小子皮剥喽！”（一些太监管慈禧叫老祖宗，而不是老佛爷，为的是套近乎。）

慈禧一句话，李莲英算是领了旨，站起身来，弓着腰走到老佛爷近前，开始给老佛爷梳头。刚一上手，慈禧就感觉到这小子有把子手艺，往日的梳头太监，不是手重就是手乱。可这小李子不一样，梳头带***的，简直就是享受，哎呦喂，真舒坦。慈禧索性闭目养神，不大一会，头梳好了。涂上一层桂花油，油光簮亮，别提多好看了。

李莲英跪在一旁，恭敬敬的说道：“老佛爷，您老的头发，奴才给梳好了。”

到此，以上就是小编对于老人梳头保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人梳头保健的5点解答对大家有用。