大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于归元保健品的问题,于是小编就整理了1个相关介绍归元保健品的解答,让我们一起看看吧。
人为什么会得高血压?高血压患者最怕什么?
今天说的这位患者,是一位上市公司的老总,一位老年男性高血压患者。他今年60岁左右,高血压已经20多年,这20多年各大医院一直把他当“原发性高血压”治疗。今天很意外找我就诊,本来也就是听说张大夫高血压治的不错,过来调整一下降压药。但是,在就诊过程中,我发现他的血钾近5年间一直处于3.5-3.9mmol/l之间。这让我提高了警惕,这个患者可能并不是“原发性高血压”,而是“继发性高血压”中的一种,也就是张大夫常常提起的“原发性醛固酮增多症”。于是,我给这位患者安排了相关的一些列检查,目的就是给他明确诊断。
下面张大夫给大家从心内科高血压专业角度,介绍一下“原发性醛固酮增多症”这个病。
高血压可以大致分为两种:原发性高血压和继发性高血压,其中原发性高血压占高血压总人数的80%,继发性高血压占高血压总人数的20%。而原发性醛固酮增多症就是最常见的一种类型的继发性高血压,很多人以为它是一种少见疾病,实际上真相并不是这样。原发性醛固酮增多症自己就可以占继发性高血压总数的50%-75%,也就是说所有高血压患者中有10%-15%的患者可能是原发性醛固酮增多症,甚至著名病理学家Sheiwin曾经认为高血压患者20%都是原发性醛固酮增多症。
原发性醛固酮增多症教科书般的临床症状是高血压、低血钾,但是需要跟大家特别提出的是很多原发性醛固酮增多症患者只有高血压,血钾并不低。有的是血钾绝对正常,有的是血钾处于3.5mmol/l-4.0mmol/l之间,这属于正常偏低范围。今天的这位患者就是这种情况。
希望通过张大夫的努力,这位高血压患者能够尽快明确诊断,尽快规范治疗,远离高血压之苦。
其实高血压的最根本原因并没有弄清楚,但是大数据已经告诉我们高血压和很多因素有关系!
当然高血压分为继发性高血压和原发性高血压,其中继发性高血压目前基本已经弄清楚了原因:比如严重的打呼噜会导致高血压;药物会导致高血压;很多肾病都会导致高血压;内分泌疾病也会导致高血压;这一部分高血压是有明确原因的,占到高血压的5-10%,治疗起来也不能单纯的使用降压药,必须先治疗原发原因和疾病,才能有效控制这一种高血压,甚至部分继发性高血压能够根治。
对于我们最常说的高血压,我们称之为原发性高血压,占到90%;这一类高血压虽然没有直接原因,但我们发现和很多因素有关系:遗传的因素,尤其是父母在55岁之前就已经发生高血压的人,更容易发生高血压;饮食不健康,长期高盐会导致高血压,健康吃盐每天每人少于6g,可是如今我们大部分人吃盐都 超过了12g,每多3g盐,我们的血压有可能升高4-5mmHg,所以高盐的人更容易高血压;肥胖的人、久坐不运动的人、长期喝酒、抽烟的人;长期熬夜的人;长期压力大的人。这些情况都会引起高血压的高发;这些人更应该注意监测血压,更应该健康生活。
高血压最怕什么呢?
高血压最怕不认识高血压,或误会高血压;啥意思呢?
很多人没有真正认识高血压,甚至常常误会高血压,这样走进高血压的误区,常常遭受高血压的迫害!
高血压不疼不痒怎么会害人呢?
很多人都以为高血压就会头疼头昏,其实不是,只有少数高血压人才会有不舒服的表现,大部分高血压人都没有不舒服,我国有3亿高血压人,有一半也就是1.5亿高血压人都不知道自己血压高,就是因为大部分高血压人没有不舒服。所有我们先要主动测量血压,看是不是高血压。
更主要大家要明确,高血压最可怕的就是并发症,长期高血压不控制,会导致脑出血、脑梗死、心肌梗死、心衰、心绞痛、主动脉夹层、肾衰等等疾病。这些疾病,任何一项都可能致残致命。
我们在医院碰见最常见的高血压误区还有:
高血压是常见的一种三高疾病,问题主要出现在血管问题上,血管内部斑块、血栓或血管老化,弹性下降,血管内壁狭窄,很有可能造成血液流经受阻,从而在侧壁造成更大压力,诱发高血压,所以一般来说,年龄的因素和高血压挂钩,中老年朋友血管逐渐老化,失去弹性,更容易引起血管病变,特别是如果日常饮食还不注意,长期摄入高油高脂、高糖高盐食物,则更可能诱发三高。
但高血压绝不是“中老年病”,前文提到,日常饮食的不注重同样很可能诱发高血压。如果高油高脂摄入过量,血液中充斥着更多胆固醇、甘油三酯成分,如果高糖食物摄入过多,血液中也会有更多葡萄糖,血液会因为这些成分过量,无法顺利代谢而变得黏稠,血液粘稠度高是很多问题发生的根本,例如流过的葡萄糖、胆固醇、甘油三酯等还可能会划伤血管内壁,受伤的血管内壁会堆积血小板修复,纤维蛋白堆积,加上血液中低密度脂蛋白也爱堆积在血管壁,受伤的内壁越来越肥厚,诱发动脉粥样硬化,血管壁变得狭窄,血压也会升高;血液粘稠度高还更容易生成血栓,血栓阻塞血管则血压升高更快。
诱发高血压另一个原因和日常食物的烹饪方式也有密切关系,长期重口味食物的摄入会导致我们的食盐摄入量过多,过多的食盐意味着钠离子摄入过量,钠离子长期摄入过量可导致水钠潴留,升高血容量,钠离子是调节血管外渗透压的成分,钠离子过高会升高血管外渗透压,挤压血管,诱发高血压症状。我国东三省从02年开始平均每日食盐摄入量甚至能高达10g以上(推荐每日摄入6g以内,高血压推荐4.5g),这差不多相当于两天的食盐摄入量了。日常就餐最好减少在外就餐、点外卖的次数,多自己烹饪,以蒸、煮、炖、清炒、凉拌为主,调料适当添加。
高血压的患者怕的是烟酒、剧烈运动、情绪波动太大,烟酒最好戒掉,烟草除了对肺部不利之外,对肝脏、肾脏的威胁同样很大,最可怕的是威胁心脑血管,烟草中的尼古丁会加速血管老化,也会加速血液粘稠度上升,加速血栓、动脉粥样硬化形成,无疑是加重高血压的因素之一。酒精同样是应当控量摄入的,酗酒导致酒精肝、高血脂,增加高血压严重程度、并发症发作。剧烈的运动可导致血压骤然升高,对高血压患者来说是很危险的事情,日常运动不要过于剧烈,中轻度运动是更合适的选择。情绪的波动同样会导致肾上腺素分泌增加、血液流动加快、交感神经兴奋,加重高血压程度,严重的还可能会引起心梗、脑梗等严重的后果。高血压患者千万不要认为自己血压看着好像可以接受就放弃服药,很多高血压患者停药后血压上升更严重,除非长期调理后医生明确告诉可停药,否则不要自己擅自做主。
到此,以上就是小编对于归元保健品的问题就介绍到这了,希望介绍关于归元保健品的1点解答对大家有用。
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