老人健康牙齿保健,老人健康牙齿保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人健康牙齿保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人健康牙齿保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 父母老了没牙齿了，一般煮什么餐给父母吃好咬呀？
2. 老年人做全口活动假牙需要注意什么吗？

父母老了没牙齿了，一般煮什么餐给父母吃好咬呀？

土豆炖牛肉，土豆牛肉要炖烂。鱼头炖豆腐，蒸蛋羮，烧冬瓜，小米南瓜粥，烧茄子等等太多了。总是要做到既照顾老年人的牙齿和吸收能力，以清淡为主；又要讲究营养搭配，低脂肪，补钙，预防三高为主。

老人没牙齿，而且还要特别注重老人的营养结构，这是多数家庭面临的问题？家庭条件不太宽裕的建议从豆腐，鱼类，牛奶等容易吞食、易消化的食品，保证老人的蛋白和钙的摄入量。条件较好的家庭在此基础上，最好定时地熬些汤，选材是骨头，鸡，水鸭的中一种；黑豆，花生，莲子，枸杞子，红枣，胡萝卜，山药，莲藕中的几种，或还有更多选择？熬些营养靓汤让老人食用。肾是人的天元，跟寿命有关，食材中滋补肾很重要，家中老人是个宝，他们健康长寿我们才会心安！？

是这样；父母老了，实际上什么都能吃，只要身体健康，没有大的毛病，花样越多越好。老人普遍都是牙口不好，肠胃消化弱了，做饭炒菜的时间长一点，烧的面软柔和就可以了。你能问这个问题，说明你是一个很孝顺的孩子。祝你一切安好，天天快乐！

父母老了没牙齿，当然是煮偏软烂且细碎易嚼易消化的食物。

• 首先吃的主食米饭之类尽量煮烂一些，老年人牙口普遍不太好，这样容易入囗，不担心噎着，也比较易消化。
• 其次肉类应该剁碎剁烂了，煮的时间要长一点，老年人尽量不要吃太多肉类，但也不能不吃，适量就好。
• 蔬果类尽量多吃一些，增加维生素及粗纤维的蔬果，当然也要对应地去吃，有的不适合某些人群食用的蔬果还是要避免吃，听从医嘱。
• 平时喝温水就好，不要大量喝饮料或牛奶，老人的身体机能可能承受不起。

父母生养我们，为了生活为了我们操劳了大半辈子，我们应该从生活中去体贴照顾他们，让他们晚年过得健康快乐，这是我们做子女的本份。

装个好点的假牙，这样能吃的就大大的多了，要是没这个条件，就买个破壁机，任何都可以破，营养全面丰富，如果还没条件，那就做面点的，软点的，流食或半流食，比如:南瓜饭，烤红薯，小米粥，等等

老年人做全口活动***牙需要注意什么吗？

很高兴来回答您的问题

老年人牙齿逐渐因为各种原因脱落或者拔掉后，通过选择全***动***牙是十分常见的。制作全口***牙是十分繁琐复杂的，需要患者与医生的相互理解与配合。

在制作全口***牙的过程中，需要患者积极配合医生的治疗，因为全口***牙不同于其他修复方式，为了取得十分良好的印模就需要患者在必要的时候按照医生的要求进行配合，另外，确定合位关系也是十分重要的，由于患者长期缺牙，导致咀嚼习惯的改变，上下合关系不正常，为了恢复最合理的咬合关系，就需要患者能够理解医生的意图并做出相应的动作。因此，为了做好全口义齿，不仅是要有一个好的医生，配合的患者也是十分重要的一部分，所以，如果患者年龄过大无法理解医生意图，就需要在家人陪同下进行治疗。

另外，因为全口义齿是黏膜支持式，所以不可避免的会出现压痛，第一次戴牙会不习惯，更换新义齿也会不习惯，这就需要患者的理解，想一口吃成大胖子是不可能的，为了获得最理想的效果，需要进行反复几次的调整，直至不再疼痛为止。

最后，全口义齿完成后，也要像对待自己的真牙一样进行日常维护，每次吃完饭后要拿下来洗刷一下，晚上睡觉可以拿下来浸泡在水里，也要保持口腔清洁。

我是甬城口腔医师，欢迎各位读者留言讨论！

老年人佩戴全口***牙的话一定要注重做好日常的清洁，因为佩戴活动***牙时，***牙与口腔组织的交界处很容易嵌塞食物残渣和滞留口腔细菌，进而危害我们的口腔健康，若是清洁不当易形成炎症。

而且更需要注意的是活动***牙并不适合长时间佩戴，因为活动***牙固位不良，容易对我们的口腔组织造成压迫感，造成各种不适，咀嚼能力也比较低，因此现在越来越多的人开始选择做种植牙了。

一般初戴全口义齿时，都会出现发音不清、异物感强、恶心、唾液增多等症状。异物感和发音不清是由于义齿的基托部分占据了口腔内一定的空间，尤其是全口牙齿均已缺失，且长期未进行义齿修复的患者这种现象更为明显。但经过一段适应期，这些症状就会缓解甚至消失。

镶牙后口腔有异味怎么办?合格的修复体使用的材料都是没有异味的，镶牙后口腔内有异味一般多见于口腔卫生保持不好的患者，可能是由于食物残渣的积存，或牙体、牙周疾病引起的。义齿如何清洁和消毒？

义齿多用高分子的有机树脂材料制成，这种材料在热水的浸泡下会加速软化，轻则缩短义齿的使用寿命，重则导致义齿变形无***常使用。此外，义齿也不能长时间用醋、酒精或盐水来泡，这些化学物质会对义齿造成损害。

正确的保养方法是：每次进食后和睡觉前，把义齿取下，用牙刷、牙线、牙签等工具，及牙膏、牙粉等清洁剂清洗干净。不能用硬毛牙刷，以免损伤义齿表面的树脂。睡前将义齿刷洗干净后，应将其泡在冷水中或低浓度的小苏打溶液中。弱碱性的小苏打溶液可抑制义齿表面自色念球菌的聚集和繁殖，减少口腔黏膜患念珠菌性口炎的可能。也可使用义齿清洁片，将其按比例配成溶液浸泡义齿，通常5分钟即可，戴前将义齿用清水冲洗干净。

牙齿的功能包括咀嚼、吸吮、发音等，咀嚼功能是牙齿最重要的功能之一。

1.刚带上***牙时，因牙龈突然受到一种力量的限制，有一些压痛或擦伤，感觉疼痛，但经过修改后一般都会很快适应。所以千万不能将***牙搁置起来，时间久了（一般4周左右）口腔组织和***牙形态均会发生改变，就更不好戴了，甚至没法戴了，最后只能重做。

2。佩戴***牙会有异物感，语言不清楚，唾液分泌物增加、恶心等现象，应耐心使用，逐渐习惯。

3.保持***牙的清洁卫生。饭后及时漱口，睡前取出洗刷干净浸泡。

4.不要用***牙吃各种带硬壳及过硬的食物。粘黏性食物最好少吃，以防误吞事故。

5.定期去医院检查，以便及时发现问题，如***牙松动、脱落、牙托裂缝等，要及时修复。

6.戴入或摘取活动***牙时，尽量用手，不宜用牙齿直接咬入缺牙区，也不宜用舌头将义齿顶出，不正确的摘取方式容易使义齿变形，折断，损伤口腔黏膜组织。

7.生活不能自理者，应防止其误吞义齿。

8.过敏体质的人，戴入可摘局部义齿后，要防止出现口腔黏膜红肿，溃烂。

9.戴活动***牙进食时，在口腔内要以小块食物慢慢咀嚼，如果两侧后牙同时缺失后，还要用两侧后牙区同时慢慢咀嚼，这样有利于活动***牙的稳固，防止***牙翘动。

到此，以上就是小编对于老人健康牙齿保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人健康牙齿保健的2点解答对大家有用。