保健食品保肝吗,保健食品保肝吗有效果吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品保肝吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍保健食品保肝吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 肝保健品和保肝药，真的对肝脏好吗？
2. 中草药保健食品具备什么功效？
3. 健康人可以吃保健品吗？
4. 那些食物对肝脏好？
5. 那些食物对肝脏好？

肝保健品和保肝药，真的对肝脏好吗？

现在的所谓“肝保健品和保肝、护肝药”，一般都是骗子们打着传统医学、祖传秘方、某国某专家多年的研究成果、、、、、、却又无法查证的“大旗”，所推销的食品。如果真的相信了他们的宣传，损失了钱财是小事，耽误了病情、甚至损害了身体健康是大事！

任何保健品和药物的使用都需要根据自身情况区别对待，有需要时就是有用的，没有需要时就没有用，甚至会出现反作用。

使用前应该咨询专业医生、药师、营养师等专业人员，盲目使用是存在风险的。

中草药保健食品具备什么功效？

中医药保健品是指以中医理论为基础，以中草药为原料或者添加中草药提取物的方式一系列保健品。

中药保健品包括：养生滋补品、营养素、营养补充剂、运动营养品、功能性产品、花粉产品、蜂产品、人参产品、鱼油产品、酶化产品、绿藻产品、胚芽产品、叶绿素产品、芦荟产品、菌类产品、植物提取物产品、增强免疫力产品、抗衰老产品、心血管病防治产品、 抗癌产品、护肝补肾产品、海洋生物制品、减增肥保健品、氨基酸、补血剂、脂肪酸、食用纤维、新***食品、微量元素制品等； 食疗药膳产品：食疗药膳原料及相关设备、滋补保健药材（参/茸/虫草等）、中药饮片。

中草药已作为一些疾病治疗的首选药物。草药为许多患者创造出奇迹。保健药品结合完美的饮食和经常锻炼可以起到很好的健身效果。日常饮食应包括大量水果和绿色蔬菜。这两样东西提供维生素，矿物质和纤维。纤维有助于适当消化食物。为了更好的吸收这些草药，应该每天大量喝水。水可以帮助摆脱体内毒素。

谢谢邀请解答你提出的关于‘’中草药保健食品具备什么功效‘’？

这个问题比较原则性，中草药是国药准字，是中华药典根据民间和官方经过[_a***_]验证的具有疗效的，规定处方药。保健食品是具有某些保健作用但不是药品，对疾病没有治疗作用，因此，患病时保健品代谢不了药物的治疗作用。保健品和药品不能相混，保健品的说明书都不准宣传功效！并标明代替不了药物！

不过，对中药保健品可根据个人身体状况，选择你所需要的作为日常保健服用是可以的。

根据我所理解知道的为你解答希对你有帮助。敬请关注！

健康人可以吃保健品吗？

保健品属于食品范畴，又不是毒药，为什么不能吃？！关健是适宜、适量、适时。

提这问题的主儿恐怕是“头条”的竞争对手或仇人吧？悟空充斥了不少伪科学或三、四岁小孩的问题，希望能加强对提问内容的审核，争取多整出点读者关注的，至少是五岁以上的提问吧！

那些食物对肝脏好？

优质蛋白含量高的食物，鱼类，水果和蔬菜对肝脏好。肝脏是人体最大消化腺，又是一个脆弱的器官，很多因素可以引起肝脏损伤，平时保养肝脏还是很重要的，有些食物有养肝护肝作用。常见的有优质蛋白含量高的食物，如豆制品，奶及奶制品，牛肉，瘦肉，鸡蛋，鱼如带鱼、黄鱼等；蔬菜类多吃菠菜，莴苣，海带，香菇，玉米，燕麦等；水果类可多吃如橙子，香蕉，葡糖干，葡萄，李子等。不喝酒，不吃油腻，油炸，高脂肪，高糖的食物。

蛋白质能修复肝脏。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等高蛋白、低热量的食物，是肝脏的最爱。

养肝最好的食物：生吃绿色食品，特别是绿豆汤（把绿豆放水里煮，当水开了以后再煮78分钟，然后喝水，不是我们习惯的把绿豆煮烂，绿豆煮烂后会失去养肝的功效。晚上吃为好。

那些食物对肝脏好？

优质蛋白含量高的食物，鱼类，水果和蔬菜对肝脏好。肝脏是人体最大消化腺，又是一个脆弱的器官，很多因素可以引起肝脏损伤，平时保养肝脏还是很重要的，有些食物有养肝护肝作用。常见的有优质蛋白含量高的食物，如豆制品，奶及奶制品，牛肉，瘦肉，鸡蛋，鱼如带鱼、黄鱼等；蔬菜类多吃菠菜，莴苣，海带，香菇，玉米，燕麦等；水果类可多吃如橙子，香蕉，葡糖干，葡萄，李子等。不喝酒，不吃油腻，油炸，高脂肪，高糖的食物。

到此，以上就是小编对于保健食品保肝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品保肝吗的5点解答对大家有用。