三高老人吃什么保健品,三高老人吃什么保健品好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三高老人吃什么保健品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍三高老人吃什么保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 给父母买什么营养品好？
2. 马上要过年了，给爸妈买点什么保健品好呢？
3. 50岁买什么营养品好？

给父母买什么营养品好？

建议买：干果，主要是大枣、桂圆、莲子、枸杞类的，补气血。

现在冬季补养的原则是：吃黑色食物

黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、黑菇、海带、紫菜、乌鸡、甲鱼、乌龟等。

食补：栗子、糯米、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鲢鱼、泥鳅等。

水果：桂圆、沙棘、木瓜、无花果、椰子、杨桃、白果、松子、核桃等。

希望对你有帮助。

过去人们给老人买的营养品无非就是奶粉、麦乳精什么的，因为那时候物质匮乏，而现在的营养品种类繁多，什么样的都有。

我认为，现在的老人身体都健康，并且很多老人因为吃的好，出现“三高”的人也不少。所以要给老人买营养品主要从健康、绿色、营养角度考虑。

那些富含高糖、高脂肪的营养品就不要考虑了，而是要根据老人的身体状况，去买一些能补充平时吃饭时补不了的、比如说含钙、维生素、蛋白质等的食品。燕麦片、小米、荞面，玉米粉等，每天熬制粥和做米饭都可以。含维生素类的如苹果、梨、橘子等水果，如不喜欢直接食用可以榨成汁喝。

马上要过年了，给爸妈买点什么保健品好呢？

个人建议先了解老人的身体情况再决定，保健品虽不药品，但也不建议盲目吃。如果老人有心血管方面的问题可以考虑给老人买一些三七分、丹参粉混合吃，早晚各三克。如果老人有血脂、血压、血糖方面的问题，可以在三七和丹参的基础上加山楂一起打粉，作为日常保健。当然如果以上都做到了，能买到好品质的深海鱼油和卵磷脂配合保养的话就更好。如果老人有腰腿疼痛，好活动受阻的话，可以考虑给老人买点氨糖以及软骨素钙片一起吃，比较适合老年退化性关节炎的老年人。如果以上问题都没有，那就给老人买个足浴盆，买双好运动鞋，让老人白天多运动、多晒太阳，晚上泡脚。有利身体健康，比吃什么灵丹妙药都要实际！

你在哪个城市里工作，回家时给爸妈带点那里的特产，也就是好吃的糕点及他们需要的物品衣服回去就行了，高高兴兴的多陪陪爸妈，帮他们做家务，多报喜少抱怨，他们心里比买什么都要高兴，让他们心情舒畅，比吃任何保健品都有效！再说,万一买着***货坑害老人身体不值得！

50岁买什么营养品好？

可以选择一些蜂胶、钙剂、在就是鱼油以及卵磷脂，这些营养品都是可以预防老人出现三高的症状，同时也是注意在饮食方面避免让老人吃一些动物的肝脏，以及高热量高脂肪的食物，建议可以让老人参加一些运动，同时多吃一些水果补充矿物质和维生素。

50岁也不算老，这个时候也不要过多的去买营养品。平时保持充足的睡眠，坚持锻炼。一日三餐，营养协调，就不要特意的去买营养品呐。如果真的要买，就买一点钙片或者是维生素，吃一下会比较好一点。主要还是自己要多锻炼，保持好的心态，身体才会棒棒的。

50岁身体健康就要打折了，无论男女都一样，女的到了更年期，绝经期就会骨质疏松。新陈代谢缓慢内分泌失调，男人体力也不及以前，这时候就需要调理调理身体，把身体养好了，才是最重要的的不用多高档的阿胶糕鹿茸人参大补一类的，就是平常多喝点奶，多吃点鱼，多吃点豆制品，营养丰富比较全面

到此，以上就是小编对于三高老人吃什么保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于三高老人吃什么保健品的3点解答对大家有用。