吃什么保健品可以提高免疫力,女人吃什么保健品可以提高免疫力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么保健品可以提高免疫力的问题，于是小编就整理了4个相关介绍吃什么保健品可以提高免疫力的解答，让我们一起看看吧。

1. 提高免疫力的保健品有那些？
2. 提高免疫力的保健品有那些？
3. 有没有提高免疫力效果比较好的保健品？
4. 吃哪些保健品可以提高免疫力？吃蛋白粉可以提高免疫力吗？

提高免疫力的保健品有那些？

想要提高免疫力，可以通过使用保健品的方式来达到目的，可以适当吃一些阿胶，鹿茸，人参等保健产品，但是保健品比较昂贵，所以建议***用食疗的方式来改善免疫力低下的情况，在日常饮食方面要保持营养搭配均衡，多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜，西红柿，火龙果，猕猴桃等，还要多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类食物，这些食物营养丰富，具有一定的保健作用，而且价格方面也比较低廉。

提高免疫力的保健品有那些？

想要提高免疫力，可以通过使用保健品的方式来达到目的，可以适当吃一些阿胶，鹿茸，人参等保健产品，但是保健品比较昂贵，所以建议***用食疗的方式来改善免疫力低下的情况，在日常饮食方面要保持营养搭配均衡，多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜，西红柿，火龙果，猕猴桃等，还要多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类食物，这些食物营养丰富，具有一定的保健作用，而且价格方面也比较低廉。

有没有提高免疫力效果比较好的保健品？

有哪些可以提高免疫力的保健品值得推荐？

人是有细胞组成的，细胞有水、蛋白质、糖类、脂类、膳食纤维、维生素、矿物质和生物类黄酮8大类营养组成。人如果总有高品质、充足、比例合理的营养供应，那么细胞都是健康的，细胞健康人健康，人的免疫力就好。

所以高品质保健品一定能提升人的免疫力，有效的防止疾病。好的保健品参见加拿大的《北美营养品比较指南》这本杂志，，他们通过评比筛选，把全世界比较好的保健品做了排名，美国，加拿大，日本等国的居民参照执行，结果是加拿大的医药费大幅下降，美国的癌症发病率大幅下降，日本人世界最长寿，心脑血管发病率全球最低。

想要保健，找杰哥就对了，杰哥给你推荐的保健品保证你满意。因为这个保健品用途广泛，超低成本，超低风险，保健效果世界第一，无与伦比。杰哥亲身体验，真实性完全不用质疑，如若不信，网上有据可查。话不多说，请继续往下看，你要宝贝就走下面。

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引体向上

有。如果你相信，可以登陆原“国家食品药品监督管理局”***查询“保健品”。

在“功能”一栏，注明“提高免疫力”的，都靠谱。

前提是你要买的生产厂家的货真价实的产品。

谢谢邀请。

最好的保健品，就是日常的一日三歺。蔬菜就是最好的中成药。猪肉是最好的脂肪，鸡肉是最好的蛋白脂。蔬菜都含有各种维生素。是天然绿色的滋补佳肴。省钱又实在。在饮食上不喝酒，不吃辣椒，每天吃两瓣大蒜。保你身体健康，百毒不侵。你还用去买保健品吗！

免疫力到底是个啥？

免疫力是个非常模糊的概念，它看不见、摸不着，也没有办法度量它是高还是低。

免疫系统包括免疫器官、免疫细胞、多种免疫活性物质。它们负责人体内的免疫监视、免疫防御，和免疫调节作用。这套系统要在体内保持微妙的平衡，如果反应迟钝，就会给细菌、病毒等入侵留下可乘之机；如果反应过于强烈，则会攻击人体正常器官组织，会出现过敏反应或各种自身免疫性疾病。

因此，免疫力贵在维持身体平衡。只有免疫力明显下降的人，才存在提高免疫力的空间。免疫力正常的人，其免疫力没有上升的空间，他们更应该注意如何避免免疫力下降。

保健品的本质应该是营养补充剂。当人体出现营养不良、或者营养物质摄入不均衡、某些营养物质缺乏时，身体免疫力会下降，这个时候补充相应的营养物质，对于提高身体免疫力是有帮助的。

比如80年代以前，家里有产妇生孩子、或者病人住院，最好的保健品基本都是鸡蛋、鸡汤、红糖水等等。因为在物质匮乏的年代，人体缺失的主要营养物质就是糖类、蛋白质和脂肪。

当物质极大丰富，人们解决了“吃饱”的问题以后，肉食比例增高，蔬菜摄入不足，就出现了很多维生素缺乏的情况，这个时候，维生素类又成了主要的保健品。欧美发达国家尤其是如此。

如果饮食结构均衡，正常健康人就不应该存在某些营养物质缺乏的状况，此时额外补充各类保健品，并不能带来额外的好处，人体不能吸收利用的部分，都会被当垃圾排泄掉。不容易被很快代谢掉的物质，如果长期服用，在人体内蓄积，反而有可能引起中毒。

国人热衷于补这补那，从“吃”上面做足文章，希望达到强身健体的目的，其实是陷入了严重的误区。（这是[_a***_]传统、还是饿肚子留下的阴影？）如果没有缺，哪里需要补？

吃哪些保健品可以提高免疫力？吃蛋白粉可以提高免疫力吗？

可以非常明确的告诉你，世界上尤其是中国，所有保健品都是骗人甚至害人的，无一例外，无一例外，推销保健品卖保健品真的是害人。免疫力和身体强壮程度要区分开，身强体壮的人不是都比瘦子免疫力好，仅仅是营养好吸收好而已。身体缺啥，不要强行过分吃啥，先查出原因，就拿缺钙来说，钙吸收低吃再多钙也无用，多了还容易形成结石或者引起反馈调节系统，要查出为啥身体不吸收钙了，维生素d是促进钙吸收，那么是维生素d合成不够还是别的原因，查清楚再综合治疗。切勿盲目听卖保健品的大忽悠，那些低成本的东西，水都能说成长生不老药！

话说回来，提高免疫力记住这段话：大病预防接疫苗，小病适当熬一熬（适当适当）。饮食睡眠习惯好，有事无事勤洗澡！

到此，以上就是小编对于吃什么保健品可以提高免疫力的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么保健品可以提高免疫力的4点解答对大家有用。