冠心病吃什么保健品,冠心病吃什么保健品调理最好

交换机 2024-05-08 103

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冠心病什么保健品问题,于是小编就整理了2个相关介绍冠心病吃什么保健品的解答,让我们一起看看吧。

  1. 高血压病吃什么保健品?
  2. 老年冠心病饮食如何调理?

高血压病吃什么保健品?

大家好,我是May姐,现在准备为这道题揭晓答案,若你对答案有特别的建议,欢迎在评论区进行留言,赞同可以在右下方点赞,喜欢可以在右上方点关注,我的头条号就是营养师May姐。高血压是体循环动脉压增高的表现,它的收缩压与舒张压超过一定的数值时,使身体产生不适的症状。对于高血压的发生有着多种因素影响,如遗传,饮食疾病等,因此高血压除了吃药或保健品以外,还要关注引起高血压的因素。

对高血压有帮助的保健品:

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图片来源网络,侵删)
  • 鱼油。它里面含有Ω-3多不饱和脂肪酸,可以提升血管心脏血流动力,降低甘油三脂,对血压的控制有一定的帮助。

  • 维生素C。它可以软化血管,增加血管弹性,解毒,降低肝脏的负担,维持良好的心态,有利于血压的控制。
  • 卵磷脂。它可以促进脂肪的分解,具有很强的抗氧化性质,可以降低血管中的胆固醇,维持良好的血液循环,对血压的控制具有一定的帮助。

以上的保健品虽然对高血压具有一定的帮助作用,但也要根据个人的情况来决定的,再者控制血压的方法,是依靠多种因素结合一起的(如饮食,运动等),并不是单一吃某一个保健品,血压可以得到控制,保健品并不是药品,它是以保健为目的,并不是以治疗为目的,若是血压达到一定的高度,该吃药的也得吃药。

“药食同源”,通过合理的饮食结构,健康生活方式,可以预防甚至治疗一些疾病。对于高血压这类常见的心血管疾病也不例外。目前市面上可以见到各种各样的保健食品,顾名思义,归根结底它还是一类食品,与普通食品比较,具备一定的调节生理功能效果而已。但应注意一点,保健品首先不是药品,对治疗疾病效果不大,仅可用来辅助药物治疗!也就是说,如果罹患高血压,定期的监测血压变化,正规的药物治疗,并至正规医院心脏内科或高血压科坚持体检、随诊才是正确的做法。

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(图片来源网络,侵删)

国家对保健食品的功能规定有27种,卫生部批准的保健食品预包装食品容器上(食品标签)应有卫生部对这一食品的批准文号和卫生部规定的保健食品标志。国产保健食品为:卫食健字 第号,或者国食健字 第号,进口保健食品:卫进食健字 第号。其中包括***降血压功能的一类。此类保健食品大多通过添加一些功效成分,发挥扩张血管、调节血脂、减轻氧化应激反应、调节激素水平、补充日常食品中缺乏的元素等作用,但功效绝对无法达到治疗疾病的效果。

那么就会有朋友问,既然这些成分有一定的作用,为什么不能多吃一些,提高效果呢?原因如下:1.有些成分加多了,虽然效果增强了,但副作用也会显现,而保健品也就变成了药品,需要经过严格的实验过程才能上市,并在使用过程中需医生处方。2.具体发挥作用的机理,成分相互作用机制,生产商也说不清楚(比方说一些植物成分保健品)。3.生产工艺难度高,一些有效成分尚不能提取分理或良好保存。4.所谓的“有效成分”吃多少也无法达到治病的效果。

保健食品之所以在我国有较大的市场,实际上是因为其迎合了很多百姓怕生病(不愿承认自己患病)、怕治疗、怕吃药引起副作用或嫌看病麻烦的心理。希望通过一些所谓“没有副作用”的食品,治疗疾病。还有就是逢年过节、探望病人、孝敬老人,往往空手去不礼貌,送药品总不好,不如拎个大包保健品,既有面子又显得关注他人健康。当然,还有就是巨大的利益驱动,让生产厂家乐此不疲,甚至出现了“服用3月高血压终身不复发”的巨骗产品

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(图片来源网络,侵删)

所以关于高血压[_a***_]正确对待保健食品的态度我认为应该是:别较真!亲朋好友礼节相赠或家庭条件很好,适当吃一些,宽慰心理,愉快心情,别期望过高。真正起到治疗作用的还是:规律、规范用药。健康生活方式:戒烟、戒酒、减重、少盐、充分休息、多吃粗纤维食品(蔬菜水果),不喝含糖饮料等。

记住两句关键提示:

第一,没有副作用的药品(保健品),就没有作用。

第二,原发性高血压没有根治办法,治疗关键是平稳控制血压。

不符合以上两原则,向您推荐的“神奇保健品”就是骗子

高血压,从中医上讲,属于肝阳上亢,肝火过旺,肾水不足,水不润木。在服用保健品的选择上,建议选择具有滋补肝肾成份保健品进行调理,(长期服用降压药服,或多或少对肝肾有一些影响),平时可按摩太冲穴,涌泉穴等!饮食上也要做到低盐少油,合理膳食!目前来讲,通过西医彻底把高血压治愈的并不多,理想状态就是服药后把指标控制正常,而停药后,血压又高起来,这就是高血压患者为什么要终身服药的原因,甚至很多高血压患者最后因高血压并发心脑血管等病!服用保健品的目的,延迟并发症的时间,尽可能减少长期服药,药物的副作用对脏腑的伤害,提高机体的免疫力!所以,请切记,保健品不可代替药品!不可以在服用保健品期间突然停服降压药!定期检测血压,在医生的指导下增减降压药物!个人看法,不到之处,请指正!

造成高血压的主要原因是肥胖,高血脂,大量的饱和脂肪溶于血液当中或者是沉积在血管壁,血粘度高流动性小。

治标的做法是管住嘴,迈开腿。按照每天正常代谢所需的热量营养素进食,不要过量饮食,少吃含饱和脂肪的肥肉,猪油,羊油。可以吃一些营养均衡,速食的代餐保健食品,要迈开腿保持适当的运动。

急于要降血压的可以选择吃一些,容易溶化饱和脂肪软化血管清理血管垃圾的保健品,比如海狗油、海豹油、藻油、蜂皇浆、银杏口服液减肥茶、红曲等等,你可以根据质量价格降压效果,购买的方便程度、售后服务等等来选择。

能够帮助血压下降的保健品实际上有很多,未必都是需要家需要的降压药的,相信大家知道西药对于肝肾的损伤比较大,服用西药的降压药其实是治标不治本的,还会发展成为中风脑梗等等。

关键的关键还是要控制体重,管好嘴,迈开腿。

每天临床工作中,常常有一些患有高血压的朋友过来问我:“张大夫,我有高血压,可以吃一些什么保健品比较好?什么保健品可以控制高血压?”这种问题被问起多次,我也就知道了这个问题是很多人关心的问题。今天给大家说一说这个问题。

首先给大家明确一个概念,所谓保健品的全称是“保健食品”,不是“保健药品”。既然它是保健食品,那就不可能有药物治疗作用,这点大家要清楚。而高血压的发生多数是因为遗传、压力、饮食、运动、吸烟、饮酒等多种因素共同作用的结果。想要控制高血压,一是要改变以上提到的生活方式,二是可能要使用降压药物。至于大家常常问起的保健品,或者说“保健食品”,没有一种保健品被证实,或者说被指南推荐可以降低血压的。

总之,张大夫还是想提醒大家不要过度的幻想靠保健品来降低血压。正规的治疗,严格的改善生活方式对于高血压的治疗才是最重要的。

老年冠心病饮食如何调理?

冠心病患者应避免高脂肪、油腻、美味的食物:患者饮食应坚持“三低两高质量”的原则,即:低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素、高纤维、高质量蛋白

动物内脏、脑、脊髓、蛋黄、鱼子、各种贝类如高胆固醇和高脂肪饮食会增加冠状动脉粥样硬化。此外,血脂、血液粘度可引起缓慢运行,容易加重心肌缺血和缺氧,诱发心绞痛。

老年得了冠心病不要紧,但在生活上一定要注意些。不能吃含脂肪高的食物和辣的。最好早晚吃燕麦片加牛奶,或是清淡的食物,平时加些小的运动。这样能稳主病情的发展。长期持久的坚持会对身体有很大的帮助。望病友门能有好的收获,重获新生!

冠状动脉粥样硬化性心脏病导致心脏功能受到严重损害,严重者可出现心力衰竭或猝死。老年人居多,但现在越来越年轻吧化,有这方面疾病应注意调理,下面教大家几种调理方法。

●山植桃仁露:

选取新鲜的山楂1千克,用刀拍碎后,与60克桃仁一同人锅,水煎2次,去渣留汁,将汁盛入盘内,放人250克蜂蜜加盖隔水蒸1个小时,装瓶备用。每次取用10~30毫升,每天2次,于饭后用开水冲服。可健脾胃、消积食、降血脂、降血压,适用于冠心病等。

●菊花茶:

每天取10~20克干菊花,加水煮或用开水冲泡均可,可疏风清热、明目解毒。适用于高血压、冠心病等。

●猪血:

由于猪血中含有大量的微量元素铬,因此,日常多饮用猪血即可防治动脉硬化,对冠心病患者也有***疗效。

●拍打穴位:

先两脚平行站立,与肩同宽,排除杂念,轻松呼吸3分钟。然后拍打两眉间的印堂穴,自上而下依次拍打后颈部、上下嘴唇、下颌两侧、两肩、两肘、十指、胸背、腰低、脚趾。吸气时,可默念“静”字,呼气时意守涌泉穴。全部操作完成后,搓热双手,以手浴面,缓眼,舌离上腭,长期坚持此项运动,可治疗冠心病。

●呼吸法:

老年冠心病饮食如何调理?冠心病已经成为一种常见的疾病,主要与平时的饮食有很重要的关系,虽然也有其他的疾病有关系,比如动脉硬化/高血脂等等,但是这些疾病的最根本因素与饮食也有密不可分的关系,所以医疗上的治疗很重要,但是饮食上的调理也很重要,如果合理的进行调整,至少可以预防疾病的复发。

对于老年人来说,本身身体的代谢已经不如中青年人,所以饮食的搭配以及总能量的摄入都需要进行调整,对于预防冠心病来说,首先要做的就是控制总能量的摄入,预防肥胖是第一要务,而老年人基础代谢降低,所以饮食上的总能量需要在正常范围之内再下降,不过年龄不同的老年人总能量下降的会有差别,比如60~69岁的老年人,总能量供给应减少15%,70~79岁应该减少约25%,而到80岁以上的应该减少约33%。

那么具体的饮食需要遵守几个原则,首先总能量控制但是营养得均衡,其次是蛋白质需要充足,因为蛋白质能够促进肌肉的生长,有助于保护骨骼。第三食物需要好消化。具体饮食建议:

1.主食摄入,粗杂粮与精米细面互相搭配,但是咀嚼时需要多咀嚼几次,以便更好的消化,每天可以用一些薯类替换一些主食,比如每天可以吃50g的薯类。

2.牛奶一盒,牛奶中不仅有钙,还有优质蛋白可以补充。

3.豆制品,豆制品对于缓解冠心病也有很好的作用,尤其喝豆浆的时候把豆渣吃掉,还能预防便秘。不同豆制品重量可参照以下表:

4.鸡蛋,虽然鸡蛋中的胆固醇高,但是鸡蛋中的胆固醇都是好的胆固醇,是有助于帮助预防和缓解动脉粥样硬化以及一些慢性疾病的,间接的也能够起到缓解和预防冠心病的。

您好,多睦健康为您解答,首先在饮食禁忌上要注意以下几点:

1、冠心病患者不能吃高脂肪、高热量的食物。如果连续长期进食高脂肪、高热量的食物,会使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终就会导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应该少食。全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用。另外,不宜食用油炸、煎炒、烧烤烹调的食物。

2、肥甘甜腻、过咸***助火生痰的食物冠心病患者也不宜食用。冠心病患者应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。

3、应该禁食高脂肪、油腻、厚味的食物。冠心病患者的饮食应该坚持“三低二高一优”的原则,即低盐、低脂、低胆固醇,高维生素、高纤维素,优质蛋白。

4、患有冠心病应该多食动物的内脏、脑子、脊髓及蛋黄、鱼子和多种贝壳类等高胆固醇食物,以及高脂肪饮食都会加重冠状动脉粥样硬化。此外,血脂升高,会使血液粘稠而导致血液运行缓慢,容易加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛。

5、冠心病患者应戒烟限酒。因为香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用,可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常,所以冠心病患者应严格戒烟限酒。

6、暴饮暴食及大量饮用兴奋性饮料对健康也很不利。暴饮暴食会使消化道的血运加强,导致心肌供血供氧量相对不足,并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢,引起心肌缺血缺氧。

其次,以下几种食物对冠心病人有益,

食物一、大蒜

冠心病患者可以多吃大蒜。因为大蒜是保健食物,它可以把有损心脏的胆固醇带走。另外,大蒜还可以降低低密度脂蛋白这种会引起心脏病的物质。大蒜可以降低血小板的粘滞性,防止血液的凝固,预防血栓形成。大家也可以每天吃1至3瓣大蒜来预防冠心病。

到此,以上就是小编对于冠心病吃什么保健品的问题就介绍到这了,希望介绍关于冠心病吃什么保健品的2点解答对大家有用。

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