老人吃保健食品好吗,老人吃保健食品好吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人吃保健食品好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人吃保健食品好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 中老年人应不应该吃保健品？
2. 随着社会的发展针对老年人吃保健品，大家有什么看法？

中老年人应不应该吃保健品？

字面理解，保健品是保健身体的，国外叫膳食补充剂。如果身体需要特殊补充，而产品又是靠谱的，当然可以服用。

但是，保健品真的保健身体吗？事实会让你大跌眼镜！只不过大多数人不会去深入了解保健品，仅仅是听销售方的宣传忽悠或者***，各种能利用的概念全部用来，比如什么航天搭载产品，诺奖概念，稍微懂点知识的人能明白，这些领域产品真正进入日常生活，少则也得***。非法添加是不公开的秘密，用不对会给身体带来灾难性后果。也许媒体报道的负面消息，很多老人都觉得自己的产品是好的。很不幸的说一句，国内几乎所有保健品，代理商的批发价基本都在10元左右，抛去代理商利润，厂家利润和包装生产成本，每个瓶子里实际成本不足1元！可是保健品公司的宣传都是名贵材料加工的，你觉得靠谱吗？

最好的保健是合理均衡饮食，适量运动。保健品不保健你身体，只不过累积了骗子的财富。骗子们不得好死，今天骗来的钱财，明天加倍付出，癌细胞长满他们全身！

从正面来理解，应该适当地吃！

保健品的概念比较广泛，人参算不算？酸奶算不算？钙片算不算？

准确来说：都算。

保健食品的意义在于调整身体在不同的环境，包括外部气候地理等自然环境，也包括个人生活饮食习惯等，引起的身体各系统的暂时还没到生病程度的不平衡。气虚补气，贫血补血，缺钙补钙，让身体达到一个更佳的健康平衡状态。

所以不是中老年人应不应该吃保健品，而是中老年人应该怎样吃保健品！

市场上保健品种类繁多鱼龙混杂，可以说是消费欺诈的主要高发地。

保健品是食品不是药，他只是一个某些方面的膳食补充。作为消费者首先思想上要端正这个态度，不要盲目相信推销人员的说辞，让其有机可趁。对产品选择上要选择清晰产品材料的，同时也要留意他的添加部分，在同等情况下选择制药企业生产的产品，尽量少选普通食品厂生产。因为制药企业生产的执行标准高，产品的成分含量比例非常清晰，而普通食品厂生产的成份和比例往往含糊不清，如果使用中有异常，往往无法判断是哪里出来问题。

随着社会的发展针对老年人吃保健品，大家有什么看法？

经常听别人抱怨，家里老人花几万块买保健品，有的甚至连成分和功效都不清楚 。我是我家的***购员，根据爸妈身体情况买来，嘱咐他们吃的方法和用量。

保健品是国内普遍的说法，指具有保健功能的食品，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。我们更愿意叫它们膳食补充剂，这个很好理解，就是用来补充膳食中营养的不足。营养的主要来源是日常膳食，一般情况下靠吃饭能满足身体需要的营养，就不用再额外补充。

老年人，随着年龄的增长，基础代谢下降，需要的能量也随之下降，某些矿物质的需要量在增加，比如钙；与此同时，机体免疫力和器官功能明显下降，心血管疾病，记忆力减退等，他们需要更多对健康有保健作用的营养物质来减缓这个过程。

准妈妈需要更多的[_a***_]来孕育胎儿以及促进胎儿的正常，比如蛋白质，脂肪，维生素，钙，铁等等。随着胎龄增加，膳食能量/营养素也会随之增加，当膳食营养不能满足身体需要的时候，使用膳食补充剂也是不错的选择。

婴幼儿和青少年，这两个特殊时期人体生长飞速，各器官也逐渐发育成熟，产热营养素，维生素和矿物质的需要量都要增加。对于那些挑食，偏食的孩子，为保证营养均衡，尤其需要补充。

术后病患肠胃功能较差和修复机体组织的需要，适合摄入营养密度较高又容易消化的食物。如有必要，根据不同需要选择膳食补充剂。

综上所述，服用膳食补充剂要看身体特点，根据需要补充。老年人适当服用膳食补充剂可有效预防营养不良，增强机体免疫力。值得提醒的是现在膳食补充剂鱼龙混杂，要看清成分，含量，功效，或者遵医嘱使用。

（图片来自网络，侵删）

老年人适当吃一些保健品是不错的，只是近年来，由于一些保健品公司夸大宣传产品的功效，导致老年人吃了，又没达到期望中的效果，所以，保健品对越来越多的人质疑！

首先，我们根据保健品这3个字来认识一下，什么才是真正的保健品？保健品又到底对身体有怎样的效果？

从字面来看：保健品吗？肯定对身体只有保健的作用，或对某种疾病有辅助的作用，绝非治病，更非包治百病！

从中医角度来看，保健品只是治未病、调已病的作用，那么，什么是未病？简单的说：是未来将可能发生的疾病；什么是调已病？就是已经发生在身体上的病，只能有调理的作用，没有治疗的作用！

最后，安娜姐姐还是建议老年人吃一些保健品，但一定要了解你自己购买的保健品是否对你自己身体有益！

我就是安娜姐姐，高级营养保健师、自媒体原创作者：品味生活，分享快乐，如若认同请您转发和点赞，谢谢，欢迎大家交流和关注！

随着社会的发展，老年人吃保健品的问题，值得我们大家深思。第一，吃保健品不如好好吃饭。人们的营养需求要从我们的食物中取得。营养均衡，食物多样化，粗细搭配，肉蛋奶保证供应，常吃蔬菜水果的人是不会营养不良的，老年人也是一样的。第二，吃保健品不要让人忽悠了，从而受骗上当。二老年人注重养生，易被保健品推销员盯上，千方百计让您掏钱购买，而老年人稀里糊涂的进了局，入了坑。现在好多老年人，都上过当买保健品，还有老年人，光买不吃。第三，保健品是食品而不是药品。好多老年人以为保健品是药品，百病都治，其实都不治。老年人患有高血压、糖尿病等，被推销员忽悠不吃降压药、降糖药等，而靠吃保健品不能达到降压降糖的效果，致使病情加重。第四，正确认识保健品，它也不是一无是处，而是被推销员夸大宣传，使人一头雾水，需要国家正本清源，规范营销。最后我的意见，无论社会发展多快，还是好好做饭好好吃饭是正道。胜于吃保健品。

谢邀！现在随着人们手头的钱越来越多，当然这也得益于我国的发展和各项政策，人们对身体健康越来越重视。在这样的背景下，保健行业兴起，各种各样的保健品满天飞，老人们不知道保健品是否有功效，而是按照常规思维:贵的东西肯定不差，如此购买。我认为还是有很多黑心商家为了钱而不顾这些的，所以老人们吃保健品还是得孩子们帮着买，不能让他们被骗。

这个问题非常敏感，只要把东西卖给老人，你就是诈骗，这已经成了中国当今的媒体和法律法规，以及网上舆论一致的看法。其实这是极端的看法，首先保健品本身没有原罪，只要是国家认定的合法的，有批文批号的保健品，应该与其他的商品一样的可以流通销售的权利，但现在有人不这么看，只要你从事保健品，经营生产的，就有原罪了，这对保健品行业是不公平的。其次，中国没有任何一条法律法规，是限制保健品不能卖给老年人的，法无禁止皆可为，服装鞋帽，房产，药品都可以卖给老人，为什么保健品就不能卖给老人？就是***？当然，那些忽悠老人夸大宣传，甚至没有售后服务的，当然要加以打击，但一杆子打一船的人，有罪推定，未审先判，以为自己掌握了宇宙的真理，这对法治社会绝对是有害无益的。既要打击犯罪，又要保护合法，不必成为惊弓之鸟。保健品 合法的保健品本身没有罪，最后声明一下，本人与保健品没有半毛钱的关系。

到此，以上就是小编对于老人吃保健食品好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人吃保健食品好吗的2点解答对大家有用。