大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人艾灸保健疗法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍老人艾灸保健疗法的解答,让我们一起看看吧。
老年人如何通过艾灸保健养生?
如今老人的健康备受关注,尤其是作为儿女,经常很牵挂父母的健康,那么,作为子女可以教给父母的是艾灸养生保健知识,让他们学会艾灸操作,可以提高免疫力和抗病防病能力,辅助正气,强身健体,延年益寿。
第一个是准备艾条,同时把艾灸的方法讲给父母听,可以给他们操作一遍,让他们学会艾灸方法,同时可以给他们指定几个保健穴位,比如足三里,三阴交。
对于爸爸,可以让他常灸足三里,足三里定位,在小腿外侧,膝关节外侧凹陷小窝(犊鼻穴)下三寸处,胫骨前外1横指,看图如下
直接用艾条温热灸,把艾条点燃后离足三里3公分左右,让皮肤保持温热即可,以皮肤潮红为度,一般一个穴位灸20分钟即可。
对于妈妈,可以让她灸三阴交,三阴交定位在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
三阴交是肝、脾、肾三经交汇的穴位,常灸可以调养肝脾,补肾益精。
谢谢邀请。
青壮年身体好,体质也不差,但很多青壮年都有熬夜的习惯,也存在吃饭不能按点吃,饥一顿饱一顿,很不规律的情况,同时还有爱吹空调、爱喝冷饮的习惯。这些都是快速损耗人体阳气的不良习惯,这些不良习惯对脾胃的损害也是比较严重的,很多青壮年往往都存在脾胃虚寒的症状。
鉴于以上情况,小编建议青壮年艾灸以补阳、健脾为主。
补阳
补阳建议做整背灸进行保健,主灸督脉和膀胱经。督脉主人体一身阳气,号称“阳经之海”,艾灸督脉补阳效果特别好。膀胱经是人体的最大排毒通道,通过艾灸可以排出体内各种毒素和代谢的垃圾。
建议每周做1次整背灸,每次连续灸2组效果更佳。
健脾
健脾建议做脾胃灸,主灸中脘、下脘、神阙、关元、天枢、脾俞、足三里、公孙等穴位。
艾灸馆遍地,很多老年人免费去治疗,他们靠什么盈利呢?
买艾条及相关配套工具,还有延伸保健品呀,一盒艾条要多少成本?你吹出个花来也还是艾条,一套普通流水线出来的那种陶瓷的放艾条的工具顶多就十几二十几一套吧,那种普通小的,大的贵点,他们卖出去至少是298打几折,买二送一,买三送二之类的,就算198也赚死了……
靠巧舌如簧的三寸不烂之舌,靠亲和力、耐心、技巧,靠夸大其词地把各种他们包装的洗发水、沐浴露、香皂、膏药的疗效吹牛逼卖给消费者!不然呢?那么多工作人员扎那,倒贴?喝西北风?!
靠卖服务,卖产品,卖仪器赚钱。前期免费,后来的几次就会收费,但是不是特别贵。艾灸馆的技师都很耐心,有求必应,服务非常到位,技术也改过得去,当然也有效果。有些老人正是因为有效才去的,不过艾条的质量有差别,价格也比较贵。依靠大量的人流,选定目标客户,从他们身上赚钱。
很多老年人免费体验艾灸凳,有时艾灸馆还送鸡蛋,是骗人的吗?
艾灸凳兴起之前是电疗凳,那时我妈妈说肩膀酸疼,跟着很多阿姨一起去体验。人很多,要分批去坐,有几个年轻人教做操。也不知道是那个凳的作用,还是每天那么多阿姨在一起聊天,心情好,说肩膀酸疼有好转。后来那几个年轻人说要走了,就劝在那坐凳的阿姨买他们小型的电疗凳回去,经过他们不断的劝说推广。很多阿姨都动心了,我妈妈也花了一千六百元买了个回家。我妈妈那几天在家每次坐二十分钟,她说不但没效果,肩膀还更疼了,再去找那些人,人去楼空。
我妈妈一生气就把那凳丢在角落里,去年年底搞卫生又找出来了,刚好有收废品的来了,只卖了五元。我妈妈直呼上当受骗。
艾灸凳刚开始也是免费体验还送蛋,面之类。再后就收钱了,然后就推销他们的艾灸包,肯定是高价销售。只要每天能卖出去一点,他们还有赚。所以占小便宜往往吃大亏。
我虽然没有做过,但是我的同学和朋友做过。各地区不一样,不能一概而论。我们这里免费做,时有销售一些产品,自愿购买,我认为这样做法是合适的,不是骗人。她们做完以后确实有些作用。
到此,以上就是小编对于老人艾灸保健疗法的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人艾灸保健疗法的3点解答对大家有用。
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