*** 神经,*** 神经的药物

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健 神经的问题，于是小编就整理了3个相关介绍*** 神经的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么调理神经？
2. 现在老年人养生都吃什么，有哪些推荐？
3. 吸氧机吸氧对人体健康有益吗？

怎么调理神经？

西药调理神经无非就是保证人体每天摄入的B族维生素都在有效的范围内。尤其是B1、B12，人体只有在保证其充足的状态下才会头脑灵活、思维敏捷、身手不凡。

说到调理，人们很容易和中医养生联系起来。而中医没有神经之说，那如何才能做到有效调理呢。

无可否认，中医在治疗癫痫、抑郁、神经衰弱等神经系统疾病方面效果显著。那就证明在针对神经的调理方面也应该是行之有效的。

由于涉及面广大，仅就肾的方面谈谈我个人的浅见。

西医说的肾是人体的一个器官，它通过排泄尿液带走所有的废物和毒素。

中医说的肾，是指包括阳气（火）阴气（水）在内的、矛盾的、相生相克的、无形的、功能强大的***定器官。它是，担负着调节人体保持阴阳平衡、神清气爽、精神抖擞的总后勤部。

我们知道，***的强弱、***的早晚、是中枢神经发出的健康或错误的指令所产生的结果。现实中，我们通常毫不怀疑地把性功能的强大与否看成是一种肾的阴虚或阳虚引起的阴阳失衡的病态。而事实证明，中医在针对阳痿、***、性冷淡等性功能障碍的防治与调养方面疗效独特、治愈率高。这就足以证明，在调理和治疗中医肾的同时，人体的中枢神经系统也获得了健康。

所以，肾藏精生髓，髓，即神经。调理中医肾也就调理了神经。

现在老年人养生都吃什么，有哪些推荐？

梨

梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。老年人养生吃什么好 老年人饮食养生 老年人如何养生声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

大枣

大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人冬季的补养佳品。

菊花

菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人冬季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目的。

红薯

红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。老年人养生吃什么好 老年人饮食养生 老年人如何养生

核桃

核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃，能够头脑清晰、耳聪目明。

现在老年人滋补品很多可选择的也多，不过也要看老年人的体质来选择哦。燕窝是相对来说，皆宜的滋补品了，性甘味平，一年四季都能吃，推荐的话，选燕之屋碗燕吧，我有给我老爸买，确实还挺好，我自己也在吃哈哈哈。

其实吧，这个问题很简单！从无数长寿老人的的经验看，那就是“粗茶淡饭+适量运动+心态平衡+改变生活习惯”！

即记住“合理膳食+适量运动+心态平衡+戒烟限酒”！

所谓保健品，值得考虑，要自己去斟酌！不过大多数保健品，都有些吹，甚至有点“言过其实”！

如今社会巨变，什么事都有，若是“执意追求什么保健品”，那有可能适得其反！

所以，我不主张推荐！真的啊“生活了几十年了”应该说有所经验，有所判断吧！

仅参考，谢邀！

养生这种事情说起来很复杂，但其实做起来并没有那么复杂，那就说说饮食的养生需要注意些什么：

老年人在饮食方面应该以清淡的饮食为主，多吃一些绿色绿叶的蔬菜和粗粮，避免吃过于辛辣***以及寒凉生冷、生硬或者生鲜类的食物，并且少吃一些过于油腻的食品，包括大肉类，肉汤类，煎炸类，烧烤类或者油炸类的食物。

平时也可以用一些中药用作代茶饮，每日服用也能够起到一个养生的效果，比如枸杞子泡水或者黄芪泡水或者党参泡水都有较好的效果。

谢谢邀请，老年人因为各方面都在衰退，所以一般会出现各种疾病，比如最明显的就是***会有肝肾不调的症状，一般这个时候就要注意和及时滋补肝肾。那么老年人吃什么比较好，最合适老年人养生的食物又有哪些呢。

一，老人养胃粥，龙眼山药粥。镇心神，补心气是龙眼山药中的主要料之一，佐料桂圆对失眠健忘治疗有***功效，荔枝通神益气，补血气，五味子促进中枢神经系统兴奋是有效药物之一，起锅之前加上白糖。这几种材料相辅相成，共同构成了这款龙眼山药粥的补益心肾以及安神益智的疗效。

二，枸杞花生粥；枸杞具有补气活血的功效，这是众所周知的事情，再加上富含脂肪的维生素花生，同时具有钙磷铁等丰富元素。加白糖，能起到养肾，补肾，延年益寿的作用。

三，黑米红枣粥；黑色与肾相对应，这是中医上的说法，而且人们常以黑米能够补肾气，黑米还有健脾活血的功效。对体质虚弱，肾虚的人群是良好的补品，对于消化功能衰退的老年人来说容易消化和吸收，而且能够改善消化不良。

老年人少食太油腻太甜的食物，不吃过咸的食物，多喝水，保护肾肝脏的健康就是保护了老年人的首要健康。

吸氧机吸氧对人体健康有益吗？

随着人们生活水平的不断提高和改善，对健康的需求逐渐增强，吸氧逐步成为家庭和社区[_a***_]中一种重要手段。市面上有多种家用制氧机，由于制氧的原理不同，各家用制氧机的使用特点也就不同。分子筛制氧机是目前唯一成熟的，具有国际标准和国家标准的制氧机。其制氧原理是：利用分子筛物理吸附和解吸技术。制氧机内装填分子筛，在加压时可将空气中氮气吸附，剩余的未被吸收的氧气被收集起来，经过净化处理后即成为高纯度的氧气。氮气被释放空气中。

很多人认为吸氧可以改善新陈代谢，强身健体。那么健康人也需要吸氧吗？“氧疗”真的可以养身强体，预防疾病吗？答案是否定的。吸氧只针对特殊有疾病的人群，健康人不需要吸氧，健康人吸氧并无特殊益处，空气中的氧气占了21%左右，对于健康的人，空气中的氧气完全可以满足机体的需求。而且正常人完全可以通过机体自身的代偿机制补充活动所增加氧消耗量。没有什么病，买个制氧机来作为保健，这个说法很不科学的，也没有必要。健康人吸入这种高流量的氧，可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。还可能因吸氧管消毒不严感染上其他疾病。

而对于有呼吸系统或者心脑血管疾病的一些病人是需要吸氧的，吸氧的目地是增加血液中氧含量，保证重要脏器能够得到足够的氧气供应。尤其是慢性阻塞性肺病的人，比如慢性支气管炎，慢阻肺，肺心病的人家庭氧疗非常重要，至少15小时、持续低流量的家庭氧疗能够明显改善肺功能，延缓疾病的发展。

到此，以上就是小编对于*** 神经的问题就介绍到这了，希望介绍关于*** 神经的3点解答对大家有用。