大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于降尿酸的保健品哪种好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍降尿酸的保健品哪种好的解答，让我们一起看看吧。
玉米须能降尿酸吗？
如果说某种食物可以降尿酸，也是有限的作用。轻度血尿酸增高，通过低嘌呤饮食，适当吃点此类食物，可以有点效果。真正痛风高尿酸血症痛风石的病人一味强调吃什么降尿酸则是不可取的。
高尿酸作为继三高之后的第四高，已经成为很常见的一种疾病。每年体检的时候，总有些人会查出高尿酸，然后就不知道该怎么办了。高尿酸不可怕，怕的就是长期尿酸升高会导致痛风发作，还会伤害肾脏，这是很危险的。
玉米须能降尿酸吗？
玉米须降尿酸并非空穴来风，很多人都听说过。但是，任何关于非药物降尿酸的方法，其实都仅限于研究层面，到底效果怎么样，真的没有一个明确的说法。玉米须不能等同于降尿酸的药物，即便确实有一定的效果，但是真正用到个人身上，真的不一定有多大的效果。所以，关于玉米须降尿酸的问题，还是要客观地看待。
关于玉米须降尿酸的理论研究。
第一种说法：玉米须具有利尿的作用。
我们都知道，对于高尿酸患者来说，尿酸升高有两方面的原因，一是尿酸合成增加，二是尿酸排泄减少，基于此降尿酸也得从两点入手，即降低合成和促进排泄。而尿酸的排泄主要是经尿液排出的，所以增加排尿就能促进尿酸排泄的作用。正因如此，对于高尿酸患者，医生都要求患者一定要多喝水，其实就是这个道理。这时候如果再用一些有利尿作用的东西，那么尿酸的排出也就会更加顺畅了。而玉米须恰恰就是这么一种东西。
第二种说法：玉米须所含有效成分具有降尿酸的作用。
曾经有很多研究针对玉米须中所含总黄酮提取物来进行，发现这是一种能降尿酸的成分。先说明一点，研究都是在动物身上进行的，一般以大鼠为研究对象。结果发现，玉米须中所含的总黄酮提取物能够调节肾脏中某些蛋白，修复损伤，并改善其功能，从而起到降尿酸，保护肾脏的作用。另外，还有研究发现，该有效成分能抑制炎性细胞因子的表达，缓解急性痛风发作时的炎症反应，还能降低尿酸。这些也都证明了玉米须对高尿酸患者的好处。
虽然关于玉米须降尿酸的说法有多种多样，但大多都是理论研究而已，只限于动物实验，具体到人身上的效果，还无法确定。但是，高尿酸患者用玉米须肯定是有益无害的，即便效果有限，但一定是没有坏处。所以，日常生活中，患者可以收集一些玉米须，平时用来泡水或煮水喝，当白开水用，还是很好的。
不过，对于那些已经在吃药的高尿酸患者来说，千万不要因此而擅自停药。要知道，玉米须也好，还是其他任何的非药物治疗的方法，都只能起到辅助降尿酸的作用，而无法代替药物治疗。这一点千万要注意。
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现在高尿酸已经成为了继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高，尿酸高了说明体内代谢出了问题，有的高尿酸可能一生无症状，但尿酸持续升高就会形成结晶，导致痛风。所以，尿酸高了也要引起注意，那么玉米须能降尿酸吗？
很多的老百姓都听说玉米须能降尿酸，于是有些人就拿来泡水喝。玉米须降尿酸的理论依据是玉米须中的总黄酮有降低尿酸的作用，但这个研究是在动物模型中进行的，具体在人体内会有相同的作用，目前还不清楚，也缺乏相关的临床研究。所以，玉米须能不能降尿酸还没有确切的答案。
正常情况下，人体内的尿酸处于动态平衡，但当体内尿酸产生过多或者排出太少时，尿酸水平就会升高。尿酸是嘌呤的代谢产物，人体内尿酸的来源主要有两个，一个是内源性尿酸，也就是人体内自身代谢产生的尿酸，另一个是外源性尿酸，也就是从食物中获取的。内源性尿酸我们无法控制，所以要想降低尿酸，一是减少外源性尿酸的摄入，二是增加尿酸的排出。
要想增加尿酸的排出，可以多饮水，尿酸的溶解性较差，多喝水可以增加尿量，从而促进尿酸的排出。对于高尿酸和痛风人群来说，每天至少要喝到2000毫升的水。水的选择可以是白开水、矿泉水、淡茶水等，用玉米须泡水也是可以的，玉米须水味道清淡、微甜，也可以在一定程度上增加饮水量，对于尿酸的排泄也是有好处的。但玉米须泡水不能等同于降尿酸药物，如果达到吃药的程度也要遵医嘱按时服药，不要随便用玉米须水代替药物。
玉米须是禾本科植物玉蜀黍Zea mays L.的花柱和柱头, 又名玉蜀黍蕊, 是我国传统的食材和药材。在古代, 玉米须一直是治疗糖尿病的常用药材, 现代药理学动物实验研究发现其总黄酮能降低高尿酸血症体内尿酸水平, 从而提示其可能可以用于痛风治疗。
例如，福建省中医药研究院和广西中医药大学第一附属医院最近就联合做了一个实验，观察了复方玉米须片的降尿酸作用。
这个实验用了别嘌醇片作为阳性对照，非常说明问题。
结果1：复方玉米须片对高尿酸血症小鼠血尿酸（SUA）水平的影响。见表1：与空白组比较, 模型组SUA水平显著升高, 提示高尿酸血症小鼠模型建立成功。与模型组比较, 别嘌醇组及复方玉米须片（CSMT）各剂量组SUA含量均显著降低。
但是，请大家特别注意一点，高尿酸模型组的血尿酸水平高达200左右，别嘌醇片能把尿酸降到只剩20左右，而复方玉米须片虽然有降尿酸效果，但是跟别嘌醇的作用比的话差远了，高剂量组（H-CSMT）也不过降到148左右。
此外，我搜了知网和维普两个医学文献数据库，都没有找到***用玉米须制剂进行降尿酸治疗的临床文献。
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参考文献
[1]杨义雄,梁霜,程佑民,王宫.复方玉米须片降尿酸作用的实验研究[J].广西中医药, 2017, 40(03): 63-66.
懂的这个问题以后，大家以后可以举一反三！
看一种食物能不能降尿酸，主要看它能不能干扰尿酸的来龙去脉！
一是内源性的，即我们哪怕不吃不喝，体内也会代谢产生的。而尿酸是嘌呤的代谢废物，嘌呤则属于核酸，包括两种：脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）。因此，正常我们细胞内核酸代谢就会产生尿酸，而且我们体内尿酸的80%左右来源于这！
二是外源性的，即我们人为摄入，吃进来的。刚刚说了，尿酸是嘌呤的代谢废物，因此大家只要吃进来的食物含有嘌呤，那就会在我们体内产生尿酸，吃的嘌呤越高，尿酸就会产生越多。而一旦停止摄入，即控制饮食，就会降低我们的尿酸。
一是肠道分解。尿酸进入到我们肠道以后被进一步分解代谢，占了三分之一。
二是肾脏排出。大家都知道肾脏是我们人体主要排泄器官，因此尿酸这种代谢物也不另外，三分之二的尿酸是经过我们肾脏，随尿液排出体外的。当然，这当中也不是所有的尿酸到了我们肾脏，都会被排出去，尿酸跟其他代谢废物一样，有一部分经过我们的肾小管重吸收后重新入血，只有一小部分，大概10%左右会随我们的尿液排出。因此，一旦大家的肾脏出现问题，也会导致尿酸重吸收入血增多，蓄积，引起尿酸升高！
我们先来看玉米须会不会影响尿酸的“来龙”！
很显然，玉米须不可能影响内源性，细胞核酸代谢产生的尿酸通路，因为玉米须一种丝状、光滑柔软的纤维，来源于我们玉米的花柱与柱头。而现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱，这些成份都无法影响核酸代谢！
同样，玉米须本身并不含有嘌呤，因此它也不会影响外源性尿酸的“来龙”。
那我们再来看看玉米须对尿酸的“去脉”会不会产生影响
到此，以上就是小编对于降尿酸的保健品哪种好的问题就介绍到这了，希望介绍关于降尿酸的保健品哪种好的1点解答对大家有用。
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