澳洲 保健品 老人,澳洲 保健品 老人可以吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于澳洲 保健品 老人的问题，于是小编就整理了4个相关介绍澳洲 保健品 老人的解答，让我们一起看看吧。

1. 澳洲的什么保健品适合中老年人吃？
2. 对澳洲保健品你了解多少？
3. miloncare是什么牌子？
4. 中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？

澳洲的什么保健品适合中老年人吃？

　　澳洲保健品生产是比较严格的，很多东西都是纯天然的，值得推荐。

　　中老年人用的：

　　Swisse65岁以上女性专用活力综合维生素、Blackmore辅酶Q10护心宝、Swisse Mood缓解压力片用于更年期综合症不错、Swisse Memory+Focus改善记忆、Blackmores Royal Jelly蜂王浆、Blackmores或者Swisse的深海鱼油、Blackmores或者Healthcare的葡萄籽、Healthcare的蜂胶。

对澳洲保健品你了解多少？

好吧，这个问题我来回答一下吧，毕竟在澳洲也待了大半年，顺便给朋友做做带狗，毕竟墨尔本生活成本高的不行，日子也是不容易。

先说保健品吧，我在来这边前不论什么保健品都是不吃的，就是偶尔吃吃国内的复合维生素b，就是下图这种

vb效果是修复神经系统，提高代谢率，对皮炎，溃疡都有一定效果。我一直减肥嘛，所以就会吃一点提高糖的代谢。作用估计只有心理上的。

过来以后就停了，有天我的手指上突然开始长倒刺，没办法我就在当地药房买了瓶某牌子高浓度复合vb，我就不放牌子了避免广告嫌疑。真的不是我夸张，吃了一天我的倒刺开始愈合，连吃三天就消失不见了……

因为当时图打折买的是200粒大瓶的，不吃也不行吧，就继续坚持吃。这个牌子的vb广告主打的是缓解压力blabla，我当时还觉得扯淡呢，但是我吃了两周后我发现我12点前必须得睡，眼睛都睁不开了。然而大半月前我天天入睡困难2.3点如果被人惊动就很难睡着。

从这个时候我是真的被效果折服了，我男朋友吃的是ls家的益生菌，现在再也不用满墨尔本的标记厕所了。

我给我家里买的是卵磷脂和西芹片，因为我妈妈肝不好，同时血脂高，尿酸高，所以没有选择鱼油。我妈开始不愿意吃，我说我都买了不吃浪费啊，就开始吃，现在能老老实实完一桶，让我再给她寄第二瓶就是因为她觉得她静脉曲张的腿没有那么疼了。现在吃完第二瓶去医院再查一下指标。

我只是举这么几个例子，我想表达的是，如果你有保健需求，一定要根据自己的情况来吃，不要看别人吃个啥你也就跟着吃，咨询懂的人或者医生都可以。然后在保健品原则上看成分，其次选择比较老牌子。另外除非你非常信任，否则别在某宝上买，有些价格我就是打折都拿不到，别说卖了不挣钱吗他们。

miloncare是什么牌子？

是:中国的化工品牌。

miloncare是南风化工集团股份有限公司品牌。商标名称MILONCARE商标类型12,运输工具申请人武汉名伦日用品有限公司简介武汉名伦日用品有限公司位于交通便利的中国腹地中心武汉,是一家集产品研发,设计,销售,服务为一体的综合型管理企业。

miloncare是Nature Care Australia旗下的产品。Nature’s Care Australia是澳洲最大的保健品、护肤品生产厂家之一， 是澳洲第一家获得TGA认可的cGMP健康食品护肤品厂。Nature Care原料***用有机、纯天然植物与无污染的海洋生物，在无菌、 真空下制造生产。国内可以在 CW澳洲大药房买到。

中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？

这不是应不应该的问题，记住了，保健品它不治病，吃过保健品的都知道，保健品盒子上的功能功效，基本都是提高免疫力的，这说明什么？说明吃保健品可以提高[_a***_]免疫力，身体免疫力提高了，身体就有一个自愈的能力，很多疾病可以得到缓解或不再加重。

应不应该长期服用第一要看你的身体素质，你为什么吃深海鱼油和卵磷脂？你自己的身体本身有三高或脑供血一类的疾病，还是你只为提高一下身体的免疫力？我想，大部分人吃保健品是为了治病，而并非保养；那么，既然你要治病，就应该上医院啊，或找中医开中药啊，而不应该是选择吃保健品，药品都不一定治病呢，保健品就更不能了！

那么，如果是后者呢？你感觉你的身体体质不好，需要提高免疫力，OK，你可以选择吃些保健品，但是，又一个问题出现了，你的经济收入，能否支付得起昂贵的保健品费用，现在的保健品价格都比较高，当然也有便宜的，保健品层出不穷，便宜的没效果，贵的吃不起！更别说长期吃了，保健品是有钱人吃的东西，穷人只配去医院。

所以，安娜建议，如果你的家庭条件一般，就不应该选择吃保健品，保健品偶尔吃一段时间不管用，长期吃的话，也是一笔不小的开支！没条件的就选择在家食补吧，很多食物坚持每天吃，也是可以做到提高免疫力的，实在不懂的话，可以买一些关于营养类的书籍，也比买保健品强啊！

我就是安娜姐姐，高级营养保健师、自媒体原创作者：品味生活，分享快乐，如若认同请您转发和点赞，谢谢！欢迎大家交流与关注！

中老年人是否需要吃鱼油和卵磷脂不是一概而论。首先每个人对摄入的食物代谢差别较大，所以吃同样食物的人，有人各种指标正常，有人指标就不正常，这就是基因问题。就像不同的车辆出现故障的零件不同，而同一型号的车可能故障相同，所以我们经常看到像奔驰车也有被召回重修的时候。这就类似家族病。其次每个人所处的环境不同，食物结构也不尽相同，最初研究一些摄取鱼油多的地区人，如爱斯基摩人不怎么得心脑血管疾病，故而认为是深海鱼油起到了作用，但他们忽略了一个问题，就是那些地区的人吃的蔬菜和主食的量和我们中国人也不一样，经过若干年的鱼油推荐使用，目前的结论是并没有认为鱼油真的能改善心脑血管病。所以鱼油也被拉下神坛。所以单一成分并不能解决根本问题，要全面分析他的生存环境。再有就是鱼油从化学结构式看是一些多不饱和脂肪酸，这些多不饱和脂肪酸通常我们人体自身不能合成，需要从外界食物中获得，这些深海鱼中含量比较高，所以人们从深海鱼中提取，但提取出来的鱼油含量高低决定它的品种，所以鱼油的质量也相差较大，而且鱼油胶囊也不可能是百分之百都是鱼油，很多胶囊中会掺杂普通的油脂。所以你吃的如果是廉价鱼油，就像你把家里油瓶中的油倒进去一样。其实这些不饱和脂肪酸在我们食用的植物油中也含有，只是比例略有区别。对于不饱和脂肪酸摄入不足的人来说，就需要补充一些鱼油比较好，对于经常能摄入鱼类，以及不饱和脂肪酸多的人来说，就没有什么必要，而摄入的不饱和脂肪酸过多，会造成人体的脂质过氧化物增加，反而对人体不利。

而卵磷脂对很多人而言是一个非常重要的成分，首先它是构细胞膜的成分，其次它是组成转运人体脂类物质运输工具脂蛋白的重要成员，比如人体内自身合成的甘油三酯是在肝脏合成的，需要用磷脂以及蛋白质包裹住运输到肝脏外，因此缺乏它很多人的甘油三酯运输不出肝脏就容易形成脂肪肝。卵磷脂具有亲水和疏水两重性，也就是既可以和水溶也可以和脂类物质溶，就像洗洁精一样，把油腻的盘子里加点，刷子一刷就可以很容易被水冲洗干净。因此有人将卵磷脂称为人体血管的清道夫，故对于年龄大的人，血脂偏多的人，适当增加卵磷脂是必须的。当然也不一定必须吃保健品，如果你饮食不够，或你自身合成不足，就需要额外补充。食物中的卵磷脂主要在蛋黄，豆制品，***类食物中，因此每天一定量的鸡蛋，豆制品，杂豆等是必须的，另外磷脂的合成主要在肝脏，经常熬夜也会影响磷脂的合成。

到此，以上就是小编对于澳洲 保健品 老人的问题就介绍到这了，希望介绍关于澳洲 保健品 老人的4点解答对大家有用。