老人心理保健基础,老人心理保健基础知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人心理保健基础的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人心理保健基础的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何保持心理年轻？
2. 老年人，特别是七十多岁以上的人有情感需求吗？
3. 分析购买老年鞋消费者的心理？
4. 心理健康教育的内容包括哪些？

如何保持心理年轻？

这好办。哈哈。能让自的心灵保持年轻的状态，首先你得有一颗纯洁的心情，善良的情怀，不做伤害别人的事情。多看看有趣的书籍，多和开朗的人在一起谈笑，什么事也别太入心了。身外的事情和自己无关，做到无愧心情就可以了。看开，看淡，心情保持自然，心态就会年轻了。谢谢邀请。我的话就是这么简单喽！

只要心情好，不去计较那些琐碎得事，每天保持良好的心情，俗话说笑一笑十年少，遇事不生气一定容颜焕发，有一首诗这么说:

早晨笑笑，欢喜热闹。

白天笑笑，更有情调。

晚上笑笑，睡个好觉。

微信笑笑，有趣美妙。

困境笑笑，万难齐消。

烦闷笑笑，忧愁抛掉。

繁忙笑笑，干活利索。

闲逸笑笑，快活逍遥。

老来笑笑，越长越俏。

作为一个心理领域的创作者，我非常乐意分享我的想法：我觉得人其实就是活的一个心理，心理年轻的人就是永远年轻。

一提起明星闫妮，人们都会想起《武林外传》中的佟掌柜。随之眼前便会浮现出这样一个人物形象：已婚妇女、说话带口音、衣着土里土气，一副不修边幅的样子。然而如今虽然已经48岁的闫妮却扎着马尾辫，少女感十足，穿着红短裙，一双***笔直修长，再次刷新了人们对她的刻板印象。

如何能让自己的心理保持年轻呢？原来会生活、懂生活的人，从不把年龄放在心上，更不会因为年龄，放过任何一个让自己变优秀的机会。

在我看来，年龄只代表人生长度，从不会限制人生宽度。无论什么年龄，我们都应勇敢地去寻求新的开始。但行前路，不问前程。只问初心，无问西东。我觉得心理年轻的人才会成为真正年轻的人，才会过得更有姿色。

如何保持心理年轻呢？这是一个问题，在这浮躁之风盛行的年代，我们更需要保持心理的健康与年轻。我们需要有豁达的思想，人生不如意之事十有八九，需要我们用正确的观念去看待，才能避免消极情绪的泛滥。 运动，运动不仅能让外貌看起来更年轻而且还能让心理保持健康，运动能让人体分泌化学物质 让人感到兴奋以及充满活力。保持开朗，保持开朗并不是让人不允许自己存在负面情绪，而是负面情绪对自己的影响很小，开朗快乐是会影响周围人的。自信 永远保持自信 你就是独一无二的 永远要爱自己！

怎样保持心态年轻？

时间苍老了容颜，但决不会苍老内心，保持一棵善良年轻的心态，时刻别忘记微笑，即使年岭在一年年的增长，心态也不会变老。

一个人之所以痛苦:一是求知不得;二是舍之不得。

一个人的快乐不是他有能力改变世界，而是有恒心改变自己。

生活里没有一帆风顺的事，只有披荆斩棘才会路路顺畅;生活里没有真正的成功，只有在挫折面前勇敢的站起来才是真正的成功。只有乐观对待生活，生活才会还给你快乐和甜蜜。

老年人，特别是七十多岁以上的人有情感需求吗？

这个很正常。作为一个身体健康精力充沛的70多岁以上老年人，感情的需求是非常正常的。情感的交流还可以促进身体健壮，和精神阳刚，健康长寿。但是，彼此都要保持一个正常的情感观。不可以欺骗，不可以玩弄彼此的感情。

老年人，特别是70多岁以上的人有情感需求吗？这个问题问的好，无论是男女，50多岁以上的人都有情感需求，虽然已是白发苍苍，但只要身体健康，他们仍会寻求情感需求的，这就叫人老心不老，过好生活的每一天，70年代有个82岁的爷爷和一个72岁的奶奶搞婚外情上床睡觉怀孕了，奶奶报了***警，公安局把老爷爷抓进派出所教育一下就放出来了，不知道奶奶肚子里的孩子是怎么处理的，如果顺产，这孩子应当是丰华正茂的壮年了，七情六欲是生活的加油剂，是延续生命的动力，离开了男女交欢，世界就会失色！

人都是感性动物，怎么会没有情感需求呢？到了七十岁以上的年纪，还是会有心动的感觉，身边就有一个典型的案例。一个老婆婆，丈夫去世得早，因为孩子的原因也就一直未改嫁。现在二十多年过去了，孩子也成家立业了，也没有什么负担。每天没事就出去跟那些大妈跳广场舞，生活过得自由自在。

直到一天，他遇到了一个跟自己情况相似的老大爷，两个人算是真的黄昏恋了，在儿女的祝福下还是在一起了。

不管多大的年纪，都会有心动的感觉，情感需求也是我们的生理需求、精神需求。七十多岁有情感需求是一个人正常的生理表现。

社会性是人的根本特性，人从小就离不开社会，离不开群体，尽管是山区，人都是群居的，人在一起相处都有很深的感情。特别是过去的乡村，过去的街坊邻居！没有任何人独立能够生存的，小孩子不行，老人也不行，单独一个人是十分痛苦的，有时惩罚人得把一个人单独关押，人是很难过的。再坚强的人，意志也会崩溃！

七十岁是中国的平均寿命，这个人群很大。也有上千万人。多数人身体还很好，因为现在生活很好，长久的和平稳定，使人寿命延长。七十岁和所有的年轻人是一样的，他们不但能工作，承担接送孙子的工作，买菜做饭，写文章，发视频，旅游……都是一样的，感情也是十分旺盛的，还经常同学聚会，排练表演。很多丧偶的都在寻找老伴，结交朋友。

七十岁的老年人和所有老年人一样，还有一个长处，就是他们都有一份固定的退休金收入，对国家有贡献的老同志，收入还不低，少数人月养老金高达一万多！这是国家给有功人员的优异待遇，这是他们生活保障，是他们追求情感需求的物质基础。很多从事家政服务的六十多岁的女同志，也有看上这样老人的。

干休所有一位老同志，老伴去世以后，二个子女都在外地，他一个生活很不方便，老战友介绍了一个做家政的女同志到他家照顾他，一年后两人登记结婚。新老伴一直照顾到他去世，老同志在遗嘱里将房产给了新老伴，两个子女也不敢说什么。

老年人一生不容易，七十多岁刚好和共和国同岁，在建设新中国过程中受过贫穷，吃过苦，进行过艰苦奋斗，受过各种运动的洗礼，特别是上山下乡，这一代人，是了不起的。他们赶上了晚年的好时候，以后的年轻人都不会这样的福气，人不怕年轻时苦，最怕年老时的孤独，***。

唯一的就是在80年以后，家庭只有一个孩子，如果孩子成气，都在外地工作，有的还在外国定居，家里不但空巢，如果老伴去世后，还是孤家寡人一个。我的一个老同学，他说，老伴去世后，120多平米的房子，出来进去，就一个人，太孤单了！这就是老年人的情感需求的表达！

他们需要一个人来陪伴，需要一个人来共同生活， 需要一个人来说说话。这是任何人都需要的精神需求！老年人现在不缺吃，不缺穿，不缺钱，真正是缺人，缺志同道合，有趣，有爱心的人！

希望能见到更多的老年人踊跃登记结婚的现象！不是为性，是为了证明现在的开明，证明 老年人有情感上的追求，有对生活幸福追求

老年人就如同老的房子，他需要人们的理解，他需要人们的帮助，人们的喜爱。不是物质的，是情感上的。

！

情感需求是不分年龄大小的。

村里有一个七十多岁的老头，老伴去世六年了。起初还看不出老头有啥不对劲，三个儿子轮流接到家里赡养，没有过一年，老头的脑子出现了问题，天天喊着要找老伴，死活不肯在三个儿子家住了，执意回自己的老窝。当儿子问他为什么？他说老窝里有老婆，自由。顺者为孝吧，儿子顺应了老爸的意愿，三个儿子每家10天的，到老人的院子里侍奉吃喝拉撒。老人的精神状态好了许多，村里的老人们也都过来凑热闹。其中有一个身患小脑萎缩的60多岁的老寡妇，不知道老头有什么吸引力，竟然把老寡妇迷的神魂颠倒，不回家了。双方的儿孙都觉得很没面子，丢人。寡妇的儿女把她强行拉回家，孤单老头的儿子也开始实施黑白盯梢。儿女们强制的关心，让这两个老人***取了装疯卖傻的方式，进行接头。在家在外开始***，这样一来，双方的儿孙更加无脸面。于是双方的儿女通过协商，让两人搭伙住在一起开始过日子。

你说，有病的老人都需要情感，何况身体健康壮的人，他们会没想法吗？否则城市大公园里不会出现那么多男同的老年人。

分析购买老年鞋消费者的心理？

购买老年鞋消费者的心里首先会考虑鞋必须舒适轻便，因为老年人推骨质流失腿脚不是太便利，买一双舒服的鞋走路非常重要。其次这个鞋必须防滑，老年人走路不是太稳鞋要买防滑度高的。还有就是鞋要透气的材料，不透气感觉不舒服。

心理健康教育的内容包括哪些？

心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。心理健康教育是素质教育的重要组成部分。

心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等。

到此，以上就是小编对于老人心理保健基础的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人心理保健基础的4点解答对大家有用。