***的策略,***的策略有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健的策略的问题，于是小编就整理了3个相关介绍***的策略的解答，让我们一起看看吧。

1. 中老年人用哪些方法降低血压才最安全有效？
2. 现在卖保健食品什么模式更好做？有什么经验分享？
3. 想加盟个老年人保健品的店，大家有什么意见？

中老年人用哪些方法降低血压才最安全有效？

高血压是最常见的慢性疾病之一，高发于中老年人群。对于高血压患者而言，一般需要长期坚持药物治疗，以控制血压稳定，预防并发症的发生。

中老年人用哪些方法降低血压才最安全有效？

高血压最大的危害在于对靶器官的损害，如果血压得不到有效控制，会致心脑肾等器官受损，并最终诱发心脑血管疾病的发生。因此，对于高血压患者而言，日常的血压管理至关重要。那么，哪些方法降压最安全有效呢？

老年高血压具有特殊之处，如容易出现异常波动，多为单纯收缩性高血压，常有清晨高血压等，因此，对于该类人群，应特别注意用药安全和治疗的特殊性。其实，最有效的降压即为药物治疗辅以必要的生活方式干预治疗。而最安全的应该是生活方式的干预治疗了，但是需注意生活方式干预只能作为药物辅助治疗，不能完全代替药物。而市面上所谓的保健品，或是任何宣称可以治愈高血压的药物都是不可信的。

最安全和最有效的治疗方式，应该是在医生指导下，综合患者的病情程度和危险因素进行详细分析，以找到最佳的治疗方案，包括降压药的选择，联合用药或是单药治疗，用药剂量或用药时间等。除此之外，就需患者严格要求自己的饮食和生活方式，规避一切可能导致血压升高的不当生活习惯。

1、药物治疗：目前，临床常用降压药包括普利类、沙坦类、地平类、利尿剂等，任何的选择都应遵医嘱，切忌擅自停药或减药。坚持长期治疗是控制血压稳定的关键。

2、生活方式干预：包括饮食和运动等，具体来说，应注意低盐、低脂、低热饮食，少食动物脂肪、肝脏等，多食蔬果、粗粮等富含膳食纤维的食物；适度运动，养成良好的运动习惯，以有氧运动为主，坚持每天运动30min；规律作息，保证充足睡眠；保持良好心态，切忌长期高压、紧张工作；戒烟戒酒等。

中年人和老年人高血压的特点不一样，降压策略及用药也略有差别。

中年人的高血压多以舒张压升高显著为特点，收缩压常多正常或略偏高，其血管弹性经常还可以。血压的升高多与熬夜、工作压力大、生活不规律、重口味、暴饮暴食等有关，多伴有交感神经兴奋（心率偏快）的情况。所以对于中年高血压患者的降压，主要需要结合改善不良生活方式，锻炼身体控制体重，戒烟限酒，不能熬夜。至于降压药方面，美托洛尔等β受体阻滞剂常需应用，其他的钙离子拮抗剂等降压药也均可选用。由于中年人对血压多能耐受，所以降压目标一般至少应为<140/90mmHg，根据不同的心血管病伴***况，可进一步降至130/80mmHg以下。

而对于老年人，特别是高龄老年人，高血压常表现为以收缩压升高为主，舒张压常不高甚至偏低，脉压差常非常大，而且容易合并颈动脉硬化、狭窄，血压波动大，易发生***性低血压等。所以对于老年人，特别是高龄老年人，降压需要考虑的因素比较多，需结合对血压的耐受程度、临床并发症等综合决定降压目标值，一般第一目标值为150/90mmHg，如可耐受，可进一步降至140/90mmHg以下。需要注意的是，对于舒张压偏低的老年人不宜把血压降的过低，否则可能会造成舒张期的冠脉血管灌注不足。至于降压药，老年人一般可首选长效钙离子拮抗剂、利尿剂等，并同时注意控制血脂、血糖等其他心血管风险因素。

不管选用什么方法，最终目的都是把血压控制到目标值范围以内，从而降低心血管病的发病风险。

谢谢邀请～中老年人用哪些方法降低血压才最安全有效？这要看是不是有高血压，如果已经有高血压，那么降血压是一定要吃药的，这个时候不单单是为了血压本身，而是延缓并发症的到来，需要提前的进行预防，饮食和生活习惯固然能起到积极的作用，但是效果比起药物来说还是有很大的差距的，为了避免突发并发症，如果已经确诊高血压一定要吃药，降血压控制下来。

那么如果是在吃药以及高血压前期，还没有达到高血压诊断标准的人来说，这个时候饮食和生活习惯可以发挥很大的作用了，饮食上，首先要做的就是控盐，着重说一下，控制盐的摄入量不是单单少吃盐就可以了，还有比如酱油／豆瓣酱／豆豉／咸菜等等这些食物当中，都富含很高的钠，如果吃了这些食物一定要减盐的量，不过最好少吃。

另外要想控制血压，还要保证每天的饮水充足不低于1500-1700ml。控制体重，肥胖也是造车过高血压的饿因素之一。控制血脂，尤其是油炸类的食物／甜腻的食物／动物肥肉最好不吃。另外就是养成每天运动的好习惯，运动可以帮助降低血脂／降血压／控制体重等，尤其是有氧运动，每天还可以喝一些绿茶淡茶水，也有助于帮助控制血压。

我是小眼睛医生

专注于心脑血管疾病

致力于公众健康

热爱于健身的心内科医生

对于中老年人高血压患者，小眼睛医生认为，相比于什么样的降压方法，最关键的一定是如何将血压控制到有效范围内，避免血压的波动造成血管损伤。

因此，规律服用药物治疗才是重中之重。

CCB类药物或者ARB类药物或者ACEI类药物都是非常有效的。

尤其是CCB类药物长期服用不仅仅具有降低血压的作用，而且具有预防冠心病的作用。

现在卖保健食品什么模式更好做？有什么经验分享？

真正好的保健食品，目前无论***取什么模式都很难销售，产品越好越难卖。就像当年发明的机关机一样，战斗力远比大刀长矛强得多，战场上就是不习惯使用，直到数十年后才习惯。因此说，需要时间，习惯就好了。(比喻不当，勿喷)

目前在中国直公司基本有以下几大模式:

上移制、归零制、双轨制、复合积差制等

专业角度告诉你在，“太阳线"中选择。

细数世界几大直销公司，正规的能做强做久的直销企业尽数“太阳线”。直销讲究重复[_a***_]，事实上也只有“太阳线”模式之中及少部分公司才真正符合重复消费。它的特点是投资少回报慢稳步中求发展，事业相对安全牢固有后劲。但前提公司要有很强大的实力，所以如果是小的公司就很容易被拖垮。

而各多模式当中偏小规模直销么司当中基本都是***用“双轨制”摸式，这种模式特点是短频快，有投资，立竿见影，有很强的诱惑性，缺点是需要不断的后续投入支撑，生命周期较短，容易产生大量难民。

由于常被广泛的***用，从某种意义上讲“双轨制"就是普通大众常规意识上的真销。

需要着重说明的是:

由于“双轨制”短频快立竿见影诱惑力强，更容易唤起大多数人的投机心理，所以经常被传销骗子们频频拿来套用，导致人们在真真******，徦***真真中真伪莫辩并身受其害。

传销害人正是造成人们对直销深深误解的主要原因。

至于什么样的模式更好做?

现在卖保健食品什么模式更好做，没有什么保健食品模式好做的。只有骗人的模式才好做了，可是那事犯法为法的模式不能做，也不能去做这些伤天害理的事情。否则后果你是知道的

想卖保健品，可以啊！请看看保健品的发展史，你就清梦了大众对保健品的认知。

从早些时侯的黄帝玉生液，到中华鳖精，到中华灵芝宝，到脑白金，到肾宝。群众被骗了一次又一次，次次都是***。

安利和完美大张旗鼓宣传了几年，结果无疾而终。安化黑茶是骗人的。康复得是骗人的。磁化水机是骗人的。等等等等，这个世界上骗子太多，保健食品十之七八为***。多少人上当受骗，多少人倾家荡产。

卖保健品难度较大，建议你脚踏实地，不夸张不骗人，从身边的人作起，让效果说话，或许能打出一片天地来。

健康中国是***的提醒大家的目标。全民健康是每个人希望的，特别是今年疫情过后，大家对追求身体健康更是提上议程，那么每个人都希望自己的身体健康，很多人就想着用保健食品来调理自己的亚健康的身体，希望自己的身体健康的同时使自己的免疫力提高，减少疾病，减少家人和社会对自已更多的付出，使自己不去医院，或者少去医院。也就是大家所说的“现在不养生，以后养医生”，也有人说“一等人做保健，二等人做锻炼，三等人去医院”的说法。那么为了达到自己的身体健康好多人想起保健食品，想保健食品和加入这个项目来运作，很多人无从下手，下面我来简单的说一下要注意的几点模式好吧？

1,合法。保健食品和保健品到处玲珑满面，因为现在市场上的保健食品五花八门，所以我认为合法的保健食品才好。

2,己产品和服务为导向。产品的本身要会说话，也就是说消费者用过的保健食品自己说有效果才是真正的好。

3,文化。这家研发和生产，经营保健食品的企业有没有文化的支撑，准备打造100年企业。

网友们上面这些也是我自己总结的经验，一年多的时间证明我买回来的保健食品是有东效果的，希望大家一起行动起来，为了各位早日有个健康的身体，更好的为自己的家庭和社会做出自己的应有的贡献。成为更多人的生命中的天使，加油吧朋友。👍👍

想加盟个老年人保健品的店，大家有什么意见？

我刚刚放下一个所谓“赠送足浴盆”的电话，也是从手机上的网上看到的，说是赠送给老年人，最后还是要收费128元。所以，楼主说想要开一个老年人保健品店，大家的回复都是认为是骗人的行当。当然，我希望你不是。但是要挽回已经臭名远扬的老年人保健品市场，剥下它骗人的面具，需要极大的诚意和善意，”路茫茫其修远兮”任重而道远。

保健品，特别是目前占领市场多数地位的老年保健品，我从来就沒买过，而且不相信它的作用。

我作为一个七十多岁的老人，首先赞同管住嘴，交开腿。解释起来就是，检点自己的吃喝，把住病从口入之关，然后，就是适当缎练，减缓个人的老化进程。对疾病问题，我的态度是相信医生，用对应的药品去治疗确诊的疾病。

综上所述，我个人从不用保健品，因此更反对任何推销，加盟，宣传老人用保健品！

谢谢邀请回答问题：加盟老年人保健品的商店，应该是一个非常不错的选择，因为我国已经进入老龄化社会，从媒体的得知老年人的数量已经占总人口的18%左右，60岁以上老年人近3亿。保健品市场消费需求很大，发展前景十分广阔，这个时候加入老年人保健品店非常合适。但是，由于前期保健品市场出现了许多令人遗憾的事情。媒体上也曾多次报道过少数销售人员违规销售保健品，夸大宣传，虚抬价格，骗取老年人的钱财，严重的伤害了广大老年人的心。其实，只有实事求是的进行销售老年人的保健品，满足老年人的生活需要，才能使保健品市场健康发展。这样对大家都好。所以，如果你想要加盟老年人保健品店的话，一定要心怀善念的去做好老年人保健品的经营，就一定有能够获得成功。

到此，以上就是小编对于***的策略的问题就介绍到这了，希望介绍关于***的策略的3点解答对大家有用。