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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nhc保健品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍nhc保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 益生菌有哪些用处？

益生菌有哪些用处？

我认为吃益生菌的好处有以下几点，第一，益生菌在肠道产生的有机酸和过氧化氢，可以阻止肠道中有害菌生长繁殖，起到屏蔽的作用。

第二，益生菌可以调节机体免疫系统，增强肠道固有免疫，促进肠道黏膜分泌相关的细胞因子和抗体，对平衡气道有一定的作用。

第三，益生菌作为细菌可调节肠道黏膜淋巴组织的发育，从而减少过敏性疾病的发生。

您好，益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌与有害菌相互依赖，相互制约，对人的身体健康有好处。

益生菌的作用

1、帮助消化吸收

益生菌在胃肠道内可以产生消化酶，而消化酶可以对人体摄入的食品进行分解，从而帮助消化吸收食物中的营养成分。

2、改善腹泻

腹泻会导致肠道菌群失调，补充益生菌可以遏制肠道系统产生凋谢物质，并恢复肠道菌群平衡。

3、改善便秘

益生菌可以促进肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用，所以便秘患者可以多多补充益生菌。

4、增强免疫力

益生菌作为一种活性微生物，能够在人体肠道内能形成生物屏障，排斥和抑制有害细菌，从而增强人的免疫力。

肠道内寄生着数以万亿计的微生物群，用重量达2～3斤，它们的数量超过了人体细胞总数的10倍，而肠道里的菌群主要分为三类，益生菌就属于其中的有益菌，具有营养及免疫调节作用。

肠道里还有机会致病菌又叫条件致病菌，在肠道微生态平衡时无害，但在特定条件下具有侵袭性，除此之外就是致病菌了，这类细菌多为过路菌，一般在宿主体内存留数小时、数天或数周，对人体有害，如变形杆菌、***单胞菌等。

抑制有害菌，益生菌是肠道内的优势菌群，与肠粘膜紧密结合可构成肠道的生物屏障，阻止致病菌进入人体，同时抑制条件致病菌过度生长，维持肠道微生态平衡。

激活免疫力，肠道菌群在进行被动防御的同时，可以***肠道内的淋巴器官，增加免疫球蛋白在血浆和肠粘膜中的水平，以此对入侵体内的病原菌保持有效的免疫作用。

抗菌作用，有些益生菌可生成细菌素之类的抗菌物质，能够抑制肠道内致病菌的生长并降低其毒性。

为肠道提供营养，肠道菌群对肠道具有调节和营养作用。益生菌代谢产酸，使肠道PH值下降，有利于铁、钙、维生素D等营养素的吸收利用，某些益生菌还可以合成维生素B12、维生素K，有助于维持机体的正常生理代谢。

近年来对于益生菌的研究越来越多的，发现益生菌与人体的认知功能、体重、激素水平、焦虑和抑郁等都有关系。

益生菌的作用要从它的定义谈起，它是一种可以维持肠道微生态平衡，发挥对肠道健康有益作用的活性微生物。目前有研究发现，肠癌，高血压，心血管疾病，糖尿病，癌症等都和肠道菌群失衡有关，可想而知，益生菌是对这些疾病的预防具有一定的作用。

益生菌的作用：

增强免疫力。在刚开始说，它是一种对胃肠发挥健康有益的作用的活性微生物。它就是能***机体产生更多的免疫因子，提高巨噬细胞活性，从而增加身体的免疫功能。

保持肠道内环境的干净。也就是说它可以抑制有害的，有毒，不好的物质产生，如大肠杆菌，氨，吲哚等。研究表明，这些物质又是有抑制机体生长和致癌的作用。如果肠道中这些物质减少，则身体的健康水平也会有所提高。

促进营养物质的吸收。食物中部分营养成分吸收是需要这些菌群帮助，比如B族的吸收，多种氨基酸的吸收等，让机体更好得到这些物质。除此之外，有益菌还可以产生溶菌素，能和类抗生素物质进行中和，对病原菌进行消灭的作用。

益生菌的作用绝对被夸大了！

这几年处理肠胃不好或者出现肠胃的孩子，家长经常提起在家吃了多久多久的益生菌，没有效果，基本没有几个家长反馈有效果的，而且不便宜！

依我看，目前益生菌就属于商业炒作，概念营销！

到此，以上就是小编对于nhc保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于nhc保健品的1点解答对大家有用。