老人的口腔怎么保健,老人的口腔怎么保健好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人的口腔怎么保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人的口腔怎么保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 中老年人的牙齿该怎么样去保健？
2. 病从口入，如何守护口腔健康？

中老年人的牙齿该怎么样去保健？

人到中年，口腔方面要注意以下事项：

1、警惕根面龋

中年过后，由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早治疗。

2、防治牙周炎

牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。

3、修复缺牙

有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶***牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。但牙齿缺失会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；会加快邻牙松动脱落；会影响语言和容貌。最佳的方式就是种植牙修复，有效恢复牙齿功能。

4、温水刷牙

中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的***，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的***，可以减少牙髓炎症的发生。牙齿保健操生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱等。

中国人基本没有口腔保护意识。

维护口腔健康，不是某一个时期，某一个年纪。

这个行为要个你每天吃饭睡觉的频率保持同步。

大多时候，我对病人讲的是不是称之为意识，我叫习惯！！！

习惯才是伴随终生的。

中国的口腔保健意识连停留在口号阶段都不是。

老年人的错误喂养，造成小孩子的幼年缺失。

学校的教育缺失造成小孩没有习惯引导。

大城市已经管到极致

病从口入，如何守护口腔健康？

三分天注定，三分靠自己，四分靠医生。

有些人天生就牙好，羡慕不来。但是不注重口腔健康，迟早也会牙掉光！我总结了下，无非两点：

1.少吃甜食，刷牙漱口用牙线，科学的口腔护理。

2.定期的检查，早发现，早治疗。矫正是首要的，没有整齐的牙齿，有时候医生也无可奈何。其次是洁牙，定期洁牙，牙周健康才能长久拥有牙齿。最后就是有蛀牙及时补。

如果你有一副整齐的牙齿，自己注意刷牙漱口用牙线，定期检查，发现问题及时处理。我敢保证，到八九十岁了，你还能拥有一口的好牙！

口腔健康是全身健康的基础，是经济水平的反映，是文化修养的特征，是人类文明的标志，为社会的发展和人类的进步做出了独到的贡献。国家提出的《“健康中国2030”规划纲要》强调提高全民健康素养，强化健康生活方式指导与干预，开展健康体重、健康口腔、健康骨骼专项行动，由此可见口腔健康的重要性。

全社会大力推广全生命周期的口腔保健***，从孕育新生命时即要重视口腔保健，确保口腔卫生；从婴幼儿时期家长要全程帮助孩子刷牙、清洁口腔，做好口腔护理；上小学后儿童要学会正确的刷牙方法并开始学习使用牙线，逐渐自己做好口腔清洁保健，青少年尤其要注意口腔保健；成年后逐渐***用“一刷、二通、三冲”口腔保健三部曲的口腔保健新模式，即：“一刷”：是先用牙刷将每一颗牙齿的各个能刷到的面刷干净；“二通”：是在刷牙后用牙线或牙间隙刷将每一个牙缝通干净；“三冲”：是二通之后再用冲牙器将每一个牙缝和口腔冲洗干净，这样才能是完善的口腔保健；老年人更要做好口腔保健三部曲，做到每天将每一颗牙清洁干净。努力使全社会做到每天最少有效刷二次牙，每年洁治一次牙，每年进行1～2 次口腔检查，发现问题及时处理，确保口腔健康，防止病从口入，使我国的口腔健康水平达到世界先进水平。

到此，以上就是小编对于老人的口腔怎么保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人的口腔怎么保健的2点解答对大家有用。