哪种保健品对皮肤好,哪种保健品对皮肤好一点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪种保健品对皮肤好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍哪种保健品对皮肤好的解答，让我们一起看看吧。

1. 补充什么保养品对皮肤的色泽好？
2. 皮肤松弛、毛孔粗的人吃胶原蛋白有用吗？
3. 裴礼康营养品的档次？
4. 请问女孩子需要吃保健品类似胶原蛋白粉这样的来保养皮肤嘛？

补充什么保养品对皮肤的色泽好？

谢谢邀请！皮肤色泽好，是由于脏腑气血充盈、精气神透发于皮外的表现。补充保健品，是补充我们饮食所不能摄取得到的营养素，刻意去补充反而得不到好的效果。看一下《三国演义》关羽住在枣园，天天吃红枣过日子，就那几年养成脸色枣红的，不待涂色，血色自现。再看看那一些天天吃胡萝卜、橘子的朋友，从面色、手脚肤色都是***的，这是胡萝卜素排不出去的表现，也没有什么毛病，就是颜色黄了一点。***设能够营养均衡一点，多吃水果青菜，保持足够的维生素、我想肤色一定会好一些。养好气血，精满气足，我相信，肤色一定好！至于补充什么保健品合适，这要看自己，是否缺乏些什么，然后有针对性的补充才是最好的！

那些保质期3年5年的保养品，含有大量多种防腐剂，越用的多，皮肤越差。不信你试试。推荐：藏美化妆品，保质期短。安全健康。属于真正无添加产品，这样长期使用皮肤色泽会更好的。天生丽质的皮肤。

谢谢邀请。

不需要补充特殊的保养品。平时我们吃的蔬菜水果里面含有很高的营养成分，蛋白质，维生素，营养元素和矿物质等等。还有一点建议，多喝水。多补充水分，还有饮食上要清淡一些。还要经常做一下运动来增加你的体质。只要你的身体健康了，皮肤当然就会好了。

谢谢邀请哈~
一般来说，含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸的蔬菜及水果，都是能有效清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，这些都可被称作是传统的美白圣品！

像是番茄、黄瓜、白萝卜、豆芽、豌豆、芦笋、蘑菇等蔬菜，以及猕猴桃、橙子、柠檬、番石榴、荔枝、樱桃等水果，另外还有牛奶、燕窝、银耳、百合等食物，都是对皮肤的美白很有效果的！

但问题是，这些蔬菜水果所能发挥的提亮肤色的时间较长，并且所能发挥出的效果都是很缓慢的。因此，在日常多养成使用这类瓜果蔬菜，给皮肤及时补充维生素C之余，还是需要依据自身肤质选用适合的美白产品，而烟酰胺成分，不失为一个较好的选择！

毕竟，烟酰胺能够能直接参与人体机能的正常运作，并且主要参与的就时黑色素细胞到角质层细胞的转运送过程。

输送至肌底的烟酰胺，能够有效阻断了基底层黑色素母细胞的上移运动，并尽最大努力将自身的新陈代谢功能发挥到极致，加速了含有黑色素细胞的角质脱落，并激发新生细胞的活力迸发，还在这一过程中，促成胶原蛋白的生成，让已形成的黑色素就能得到逐步的修复！

所以，对于提亮皮肤色泽度的这件事，是可以考虑烟酰胺产品哦！

无需食用特殊保养品，我们日常生活中常见的水果蔬菜粗粮中都含有丰富的维生素和氨基酸，对皮肤都有保养作用。另外猪皮可是个宝，它富含胶原蛋白常吃对美白和保养皮肤是个不错的选择。

皮肤松弛、毛孔粗的人吃胶原蛋白有用吗？

“吃什么真的补什么吗”？***的，基本上一点用都没有。

要想知道有没有用，就要了解它的结构、功能和在人体内的代谢途径。

胶原蛋白是一种支撑和构成人体皮肤的主要物质，由多肽构成，人体皮肤主要是I型胶原蛋白构成；缺失胶原蛋白后人体皮肤将松垮、皱纹、毛孔粗大等异常；

每一种蛋白质进入人体后，会被各种蛋白水解酶分解为多肽和氨基酸。氨基酸是蛋白质分解后的最小结构，每一种蛋白质都是由不同氨基酸的排列组合而成的。当人体缺乏某种蛋白质的时候，机体会发出级联反应，加速以及促进这种蛋白质的合成。

随着年龄的增加以及外界环境对皮肤的***，使得皮肤胶原蛋白流失加剧。

这个时候，大家觉得口服胶原蛋白可能有效，但是大家想过一个问题没有：人体是缺什么才会合成什么。人体口服进去蛋白质后，被水解成氨基酸，重新组合成新的人体需要的蛋白质，而不是以原型重新组装到脸上。

人体这个时候是缺胶原蛋白，但是随着人体的衰老，合成能力在下降，即使原料充足也不能达到合成胶原蛋白的目的。

但是目前激光可以达到促进胶原再生的作用。

它主要作用于胶原纤维选择性加热理论，加热真皮中的胶原，促进胶原纤维的再生和促进胶原蛋白的合成。目前这种激技术已经应用比较广泛了。

欢迎评论交流。

首先，你要了解导致皮肤松弛的原因是什么?对症下药才对。如果是熬夜引起，就多睡觉，少熬夜，不要像我一样熬夜[爱慕]，如果是内部失调引起，去看下医生，按照医生的正确指示去做。

人体的新陈代谢到了一定年纪会减退，我们在自身新陈代谢开始减退的时候，适当的补充胶原蛋白，防止自身胶原的大量流失，是可以有效的减缓皮肤衰老的。就像我喝过的一款明星产品：武加二胶原蛋白燕窝饮品，它主打的就是好吸收，毕竟只有我们吸收后才能有效果，所以我选择这款产品最中意的就是这点。

胶原蛋白靠吃的话，大家可以思考一下，蛋白在经过胃酸、肠道消化液的浸泡腐蚀后，还能是蛋白吗？早就失去了原有的结构，被分解为氨基酸了。而如果光考虑补充氨基酸，那可能选择吃个鸡蛋也是一样的效果。

因此，使用胶原蛋白，不妨选择注射或外敷，吃进去真的没什么意义。不过建议由专业医生先对你的皮肤进行评估，然后根据医生制定的护肤方案考虑使用。这也是为了看你的皮肤到底适不适合。毕竟，最适合你的护肤品才是最好的护肤品。

附，胶原蛋白使用领域。

1、止血材料：在医学领域有可降解的止血海绵，主要用于腔内、颅内的外科手术止血。

2、骨修复材料：仿生矿化，制备骨修复材料，用于骨缺损的修复。

3、人工血管：模拟人体血管结构，仿生制备，用于血管修复。

4、皮***射填充：注射填充水凝胶，***用皮***射或填充，可用于去皱、丰唇、面部矫形、凹陷填充等。

5、皮肤美容：眼膜、面膜、喷入、原液等系列，用于衰老型肌肤紧致抗衰；日常肌肤保护；皮炎、痤疮、敏感肌等问题肌肤的修护。

胶原蛋白的主要作用是--修补破损细胞；锁住水分；收缩毛孔。

所以胶原蛋白可以改善毛孔粗大的状态。

但胶原蛋白不属于抗氧化物，不能清除人体自由基，说直白点，就是胶原蛋白没有美白祛斑的[_a***_]。

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我的建议是：你先选择吃2-3个月的葡萄籽提取物，改善你皮肤暗黄的局面，之后再考虑购买胶原蛋白和葡萄籽提取物搭配吃

裴礼康营养品的档次？

高端档次。

裴礼康是来自美国大名鼎鼎的药妆和保健品品牌，创始人是业界尊称为“炎症导致皮肤老化理论之父”的皮肤医学和营养学专家-裴礼康医师。他的品牌理念：“皱纹和皮肤松弛不是老化的必然结果，而是一种疾病，而且是你能够克服的疾病。你能够每天享受美丽肌肤和健康身体的快乐，只要现在就开始行动！”。

裴礼康品牌，由耶鲁大学皮肤科临床副教授、纽约知名皮肤科医生Nicholas Perricone,M。D。所创立。裴礼康医师成功地将口服的抗氧化剂转变成外用的抗老化修复调方,他所提倡新一代的美肤天然成分：硫辛酸、酯化C、DMAE,被证实是有效的抗老化及抗自由基的成分,可以利用在全方位的抗老治疗,因此他也被称为抗氧化***。属于中高档次。

请问女孩子需要吃保健品类似胶原蛋白粉这样的来保养皮肤嘛？

很高兴能回答你的问题。个人意见：如果有一定的经济基础是可以吃的，但是目前市面上各种各样的保健品很多，自己不识货的话买回来的大多数都是面粉或者葡萄糖做的所以起不到保健作用。

到此，以上就是小编对于哪种保健品对皮肤好的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪种保健品对皮肤好的4点解答对大家有用。