医疗保健枕_医疗保健床

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• 1、古人是怎样靠枕头养生的?

古人是怎样靠枕头养生的?

第二个原因是养生。《本草纲目》里说到：久枕瓷枕，可清心明目，至老可读细书。古人认为要在静、凉之地才能睡个好觉，瓷枕可以通火气，有保健功能。三是艺术价值。瓷枕上多有花纹，造型各异。兽型枕常有辟邪之用，如虎、狮等，而花纹有祝福祈愿的美好寓意。

以及具有特殊效用的药枕等。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。古代确实用硬枕头，但每个人习惯也会有所不同，软的枕头也还是有的，一般古人会在那个软的枕头里面放一点安神的草药在里面，这么做的目的只是想能够快一点入眠。也是一种药枕。

玉枕和瓷枕有降温作用，古人用这种枕头比较舒服。古代的时候没有空调，没有现代化的降温设备，古人睡觉的时候如果用软枕很容易让头部感觉到热，古人讲究头凉脚温，头部睡觉的时候凉一些会比较舒服，不会引起血压升高。

千金难买睡得好，这句话只有在失眠的时候才会体会到，看着别人都沉沉入睡，而自己却失眠睡不着，那自然就能够体会这种感觉，那么古代的养生家是怎么睡觉的呢？接下来就来具体说一说。

很多商家从传统民间枕头中汲取设计的灵感。这也让一部分年轻人对古代的枕头产生了兴趣。在各类古装剧中，我们看到的枕头，不仅是以坚硬的材质制成，其高度也往往超过如今的枕头。

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