大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人保健中药处方的问题,于是小编就整理了2个相关介绍***中药处方的解答,让我们一起看看吧。
老年人咳嗽,如何食疗?
咳嗽气喘食疗法
1、早期的食疗
此期症轻,多为风寒或风热犯肺,主要为咳嗽喘促、痰粘而多(寒症痰白、热症痰黄)。
饮食应以清淡为主,同时做到寒热要适应。寒症可食用:①大葱60克,淡豆豉30克,煎汤服。②橄榄5个,芥菜500克,生姜30克,豆腐250克,煎汤分两次服。③瘦猪肉粥、面食等。热症忌食煎炒和肥腻之品,因煎炒能助热化火,加重病情,肥腻能影响脾胃的消化功能,因而生痰、加重咳嗽、气喘。饮食应以清淡素食为主,少食厚味肉类,宜多饮水:①马蹄10只,甘蔗1斤,煎水饮服。②猪肺(洗净)160克,杏仁10克(或白果仁20克),炖汤饮服。
2、中期的食疗
此期病稍重,病程较长,以肥胖老年人多见,多属痰浊阻肺,以气喘为主,主要症状有咳嗽、气喘,痰量较多但不易咯出,喉中有痰鸣。①此期间宜多饮茶,因茶叶含有多种维生素,还具有治喘祛痰等作用。同时能扩张冠状动脉和缓解支气管痉挛的作用,从而达到平喘止咳之目的。②用橙、柑、桔1-2个放少许白糖蒸透食用。③气喘较重者可用柚子1个,母鸡一个切去柚子顶盖,去瓤,将鸡去毛和内脏,切块塞入柚子皮内,加少许盐和水,用柚子盖盖好,隔水炖3-4小时后吃肉喝汤。
3、晚期的食疗
此期病史较长,病情多较重,多为肺气虚和肺阴虚,表现为咳嗽乏力,痰少而粘,咽喉干痒,气短懒言,身体消瘦等。食疗法有:①蛤蚧2条,党参、黄芪各50克,米酒1?5公斤,将药放入浸泡两周后,每天饮用20毫升,用于气虚效果最佳。②母鸡肉100克,加黄芪、党参各15克,白果仁20克煲汤饮。③猪脊髓一条,加龟板、沙参各15克煲汤饮。
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老年人适合吃粥!汤类!泡茶类,更容易消化吸收
银耳沙参粥:
配方银耳10克,南沙参15克,粳米100克,白糖适量。
具有滋阴润肺,止咳之效,阴虚燥热,干咳,少痰,口渴者食用。
山药半夏粥:
配方姜半夏20克,山药100克,粳米100克,盐,鸡精,香油各适量。
具有祛湿化痰,健脾胃之效,用于慢性支气管炎咳喘者食用。
冰糖黄精汤:
配方黄精30克,冰糖50克。
中老年保健品有哪些?
1 中老年保健品有很多种,如维生素补充剂、钙补充剂、胶原蛋白、益生菌等。
2 原因是随着年龄的增长,身体的各个系统开始衰退,营养的吸收和代谢也变得不如年轻时那么有效,因此需要通过保健品来补充身体所需的营养物质。
3 中老年保健品并非万能药,正确的饮食结构和生活习惯也很重要。
在选择保健品时应遵循科学、合理、适量的原则,并在医生或专业人士的指导下使用。
此外,还可服用混合的特殊营养品,如Delical即食谷类粉,是一种很好的选择,主要是以大米、玉米为主的谷类粉,以及豌豆蛋白为主要原料,同时加入菊粉,比较适合胃肠不好、营养吸收不佳的人群,肠道内有益菌的生长,也可促进肠道健康。
善存多维元素片
善存是美国销售额最高的维生素品牌,并牢牢占据中国复合维生素三成以上市场。善存进入中国市场多年,产品可分为OTC药品和保健食品两大类型,对中老年群体来说,归于OTC药品的善存银片最为适合。善存银片全称多维元素片29-II,属于乙类OTC药品,是监管更严格的维生素补充剂,在配方上根据老年人需求有调整,强化了B族等维生素的含量,更适合中老年群体日常需求。相对于保健食品类维生素,善存银片单品维生素含量更高,并且价格实惠,100片装售价约130元,性价比很高。
Swisse男性中老年维生素
Swisse是澳洲最大的复合维生素、膳食补充品品牌之一,主打维生素草本及矿物补充剂,在澳大利亚占有率达两成,近年来成为国内保健品电商渠道销量排名第一的品牌。针对中老年人群体,Swisse推出的50+复合维生素比较值得推荐。Swisse50+复合维生素相对于成年人款,降低了维生素A、D含量,更注重添加卵磷脂等成分,卵磷脂在一定程度上可辅助降血脂,因此对于中老年人群比较适合,这款维生素还分男性和[_a***_],但实际仅有叶酸的差别。Swisse50+复合维生素男女款均为90粒装,各大电商平台均能很容易的买到,但售价约400元,性价比较低。
Nature Made/天维美50+女性复合维生素
天唯美是美国第一家获得美国女性医学协会AMWA认可的维生素品牌,连续十年成为美国药剂师推荐的膳食补充营养品牌,其针对中老年人群推出的Multi 50+复合维生素颇受好评。天维美Multi 50+复合维生素相对于成年人款,更注重添加B族维生素成分,这款维生素目前在中国市场仅能买到男性型号,不过成分差异不大,男女皆可使用。在价格方面,Multi 50+复合维生素延续了天维美高性价比的一贯特点,90粒装售价百元出头,性价比相当高。
答,一般分低,中,高档保健品。比如大补类型的,人参凤凰浆,胶原蛋白粉,灵芝粉等。还有中等的保健品,驼奶,羊奶,补钙,维生素等多种元素的保健品,还有一种低质产品茯芩糕,蛇胆酒,都是人工合成的。
为了帮助中老年人的健康状况,市场上有很多类型的保健品,如补钙、补铁、阿胶、玛咖、滋补胶囊、石斛宁等,为提高健康水平和改善免疫强度而设计,帮助补充营养元素和汇集中草药植物精华。
到此,以上就是小编对于***中药处方的问题就介绍到这了,希望介绍关于***中药处方的2点解答对大家有用。
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