******书,******书籍有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健按摩书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人保健按摩书的解答，让我们一起看看吧。

1. 推荐关于推拿或者按摩之类的书？
2. 请问学习养生的书籍有哪些可以看？想学习一下，谢谢？

推荐关于推拿或者***之类的书？

中医基础理论，经络腧穴学，刺法灸法学，推拿手法学，推拿治疗学。以中国中医药出版社的为佳。这些是基础，适当可以拓展看看其他相关书目，建议初学者看点小本，薄本，由浅入深，循序渐进。

请问学习养生的书籍有哪些可以看？想学习一下，谢谢？

你去咨询一下那些百岁老人，看看有多少看养生书籍的！估计没有人看吧！

生命这玩意说坚强也坚强，温饱都成问题但人家有的人就是能长寿。

我认为做自己喜欢做的保持身心愉快，不要吃的太饱，也不要作息紊乱，应该能活的久一点吧。

纯理论很难学会和验证。建议学习理论的同时，学习对应的中医手法，这样可以对身体有更直观的认识和辩证能力。再研究理论知识比较容易吸收掌握，比如：拔罐，刮痧，艾灸，推拿，正骨，等中医手法。再通过手法操作感知患者的身体变化，吸收理论知识。

《皇帝内经》可以看看，里面说了一些人要顺应天道来养生，但是要看白话版的，不然一般人看不懂。像《手诊》《足诊》《经络》和穴位也很不错，初学者都可以做一些简单的推拿点穴，来调养身体。学习一下，家里老人和孩子都受益。

到此，以上就是小编对于******书的问题就介绍到这了，希望介绍关于******书的2点解答对大家有用。