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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健养生视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***养生***的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间，有哪些适合老年人在家的娱乐活动？
2. 老年人沉迷抖音有多可怕？
3. 哪些玩具适合卧床的老年人？
4. 老人的需求，儿子怎么满足？

疫情期间，有哪些适合老年人在家的***活动？

疫情时间，有很多有利于老人的活动，对于一些身体的老人，千万不要整天的吃了睡，睡了吃，应适当的活动话动，用微信互相聊天，相互问候，养养花，适当的做做操，活动活功筋骨，把广场舞和操搬到家里，自己在家锻炼，每天一小时的健身操，能增强免疫力，又能提高自己的舞蹈水平，由其是现在流行的梦之队和一些广场健身操，都适合老年人在家锻炼。

很高兴回答这个问题，疫情期间适合老年人家中***活动较多。如：琴棋书画、太极拳、舞剑，收听健康***节目，收看电视，也可读书看报等自娱自乐活动，可能的情况下上网浏览，涉猎更广泛的领域，微信朋友聊天也可养心修性。即陶冶情操，也有利于老年的身心康复

疫情期间，大部分人都宅在家里，是大门不出二门不迈，按照***的要求在家自我隔离，预防疫病的传染。这样宅在家里怎么办？年轻人可以上网聊天，可以看书，可以写作，可以看电视等，那年老的人怎么办？我想作为年老人也应该有自己的事情去做，可以在家看电视，在家学跳舞，也可以在家做点适应自己的手工活，也可以学学地方戏，只要不做危害社会和社会功德的事都可以做，主要是开心就好，因为身体愉悦了身体就会更健康。

相信很多老人9在疫情期间都在家里出不去，以前老人喜欢散散步，跳跳广场舞，下下棋，早市买买菜等等，这下由于疫情影响，也为了自己和别人的安全，这些个活动都无法开展了，那么在家里有哪些活动适合老人玩呢，以下就是我在老人的列出来的一些居家活动方式

1.网上下棋

现在有很多******的APP，象棋，围棋，***等等，有水平测试场、好有场等，非常适合老人在在网上进行益智活动，老友交流。其中我爸就是一个棋友爱好者，每天玩的是乐此不疲。

2.厨艺

网络也有很多教做菜的菜谱，正好借此机会好好学习学习厨艺，在练习厨艺的过程中，也能给家人带来意想不到的惊喜，一家人围在一起，品尝着您亲自做出来的美味，也是一件幸福的事儿

3.阅读

没事坐在家里，沏一壶好茶，翻几本好书，静静的享受独处的时光，未尝不是一件幸福的事儿

4.看电视

没事的时候坐在沙发上，看看电视剧，养生节目等等，其实也是一个消遣的好办法。

5.室内运动

感谢邀请！

在疫情期间，由于制度限制了老年人的活动，使老年人无所适从，往日的规律生活被打乱，比如出去遛弯，买菜，打太极，跳舞，等活动停止，的确使老年人感到不便。但适合疫情期间的老年人的活动也有不少。老年人完全可以根据自已的身体情况和家庭条件，兴趣爱好做一下调整！

1、喜好文的，书法，绘画，看书、都可调节心情，陶冶情操，修身养性！

2、喜欢武的，在不影响左邻右舍的情况下，做体操，打太极，舞剑，都可以，动作轻柔，慢起慢落，平心静气，同样能起到锻炼作用！

3、老年人床上，椅子上，坐着也能做一些按摩等活动，舒展筋骨，活动血脉，使血液流畅，神清气爽！

4、看头条，写悟空问答也是一项不错的选择，练手练脑，还可广交天下贤士。

在疫情期间老年人，身体抵抗力弱，还是不要外出或尽量少外出为好，这样不仅是对自已负责，同样也是对别人，对国家负责！

老年人沉迷抖音有多可怕？

老年人有六十岁左右吧，像男的有老牛🐮懋叔都做的***还可以他们都很努力，老女的就更多了像贾梅云燕马姐王姐妙姐西北大妈什么奶奶总之很多很多还有我也发表评论点赞基本都在给节目加油烘托气氛。不是节目的主力只是群众演员，我认为节目也不能少了这部分。

但是老年人只是高兴了参与一下，但不能沉迷首先身体都受不了。建议老年人看看热闹能写写一点不要过多去做，不要扰乱节目当别人的嫌弃和笑料要有尊严的参与。

现在老人们都会刷抖音，喜欢看短***

可能是觉得比较搞笑，消遣一下烦闷的生活，也未尝不可

只要不被骗，乱买东西就好，这可能是最可怕的事情了，，现在网络上骗子太多，别人老人容易被骗，现在骗子的花样，年轻人都容易受骗，所以这一点家里人还是要当心一些比较好

比如我爸就喜欢刷短***，喜欢听豫剧，一天花费很多时间去看这种短***，不光是在抖音，还会在西瓜***里看，

可以说短***丰富了老人们的生活，给他们增添了一些生活的乐趣

那天我在路上走着听到笑声，原来是打扫卫生的大爷，在休息之余看短***，看着好开心啊

这也是短***比较好的点

大家说是吗？

哪些玩具适合卧床的老年人？

相比于看电视、玩手机，语音控制的音响更适合卧床老人，只需要掌握简单口令，就可以听戏、歌曲、看***电影。

长期卧床的老人很容易情绪化，给ta提供一些自己能掌控的***方式很有必要。桌面上的活动都可以，最好配着百倍特起床器，是电动遥控的，一键升降。老年人使用很方便，也不用换床，直接放床上就能用。

老人的需求，儿子怎么满足？

老年人的需求通常不会太多，所以尽量想法满足。

通常来说，老年人很少对子女有要求的。只要能够自理生活，就不会麻烦子女，这种关爱是整个自然界都一样。

所以，***如老年人有需求，往往意味着子女缺乏最基本的对老年人的关爱，这应该更多是子女的反思，作为子女，虽然赡养父母不是自己的必然义务，但是，作为子女赡养老人不仅是我国的优良传统美德，同时也是子女报答父母养育的一种有效途径。赡养老年人从自我做起。

想法满足老年人的需求，从小事做起，从自我做起。让每个老年人都能够安享晚年。

儿女小时候，作为父母能尽量满足儿女的要求。如，儿女想要吃的，父母尽量去买；想要玩的，父母也会想法满足；想要作某件事情，父母宁可委屈求全也要满足儿女的愿望。如今，父母老了，作为儿女也应该象小时候父母对待你那样去对待父母！

老人的需求很多，这里并未指出具体是啥，但我认为无非也就是这些：

1，单身老人需要找个老伴共度晚年。

作为儿子应讲明老人再找后的利蔽，使其能正确认识到将来会发生矛盾等，使他们能从一时冲动中走出来，去迎接现实。如老人确想非找个老伴不可的话，可随其意，不必硬反对——终究儿子是代替不了后妈的。

2，人老了，想出去走走逛逛，看看大自然。

年轻的时候，为了子女，父母操碎了心。而如今子女都成家立业，不再是父母操心供养的时候，因而，父母想出去逛逛祖国的大好河山，这也是人之常情。可就这样简单的事情，却有很多老人连死都没能实现自己的愿望。为什么？不是差钱，而是差在儿女不领其旅游的缘故。

其实，父母是有钱出去旅游的。儿女为何不同意，主要是：怕父母患病没钱治理；怕钱花光了，一旦患病儿女遭殃；想把父母的钱变成自己的等等。也就有的父母多次提出让儿女带其出门旅游而遭拒绝的气愤场面。

3，想同儿子住在一起，或希望儿子常回来看看。

看似小事，其实现实中能作到的能有几家？既使儿子把父母接到身边，看似一家人，其实谁苦谁愁只有自己知道。就象鞋合不合脚只有脚知道一样，外人只能看见是一双完美的鞋子。常回家看看，这是任何作父母的愿望。可现实中，因工作在外，很难同父母团聚。但如今互联网发达，可用手机同父母***交流也同样收到很好的效果。

有很多人，总把‘忙’挂在嘴边，找各种借口不予父母联系，美其名曰是为了父母而拼命工作。殊不知，他这是欺骗，是抛弃老人的思想在作崇。既使他有时间也不会去看看父母或同其电话联系或***沟通。

[_a***_]民族传统美德就是孝为先，所以在不影响家庭大局的前提下，尽量满族老人的要求，都说“老小孩”，人越老越像孩子，所以请珍惜这份亲情，老人养咱们不易，谁都会老，所以善待老人。

到此，以上就是小编对于***养生***的问题就介绍到这了，希望介绍关于***养生***的4点解答对大家有用。