医疗保健和健康,医疗保健和健康管理部门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医疗保健和健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医疗保健和健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 你觉得养生和保健哪个更重要？为什么？
2. 离休干部的医疗保健和健康疗养有何规定？

你觉得养生和保健哪个更重要？为什么？

养生注重修心养性，修养内涵！保持健康的心态！

保健注重身体的保养，调理新陈代谢！顺畅内分泌！

养生和保健是相辅相成的，心情不好，负面心理就会吸收负能量！影响身体健康！身体不好心情也好不起来！

养生保健的目的是身心健康，所以都是不能忽视的！一种做不好，就会影响另一种！

养生保健不能抽象分开，养生和保健都是为了保持健康，减少疾病，合理的饮食结构，适当段练身体住意休息，劳逸结合，适当补充人体缺乏的营养素，保障排泄正常，吃得进去，拉得出来。现代人多数不是缺乏营养，而是偏食，营养过剩，加之空气污染，环境污染，水源污染，农药污染，食品污染，加之工作压力大，饮食不规律，造成人体代谢不正常，垃极毒素堆积在体内，影响血液正常循环，经络堵塞，形成各种疾病。养生保健重点还要清除体内垃极毒素，使经络通畅，血液循环正常，就能减少疾病。从个人角度看，养生保健很好，可减少疾病，从社会角度看，养生保健断了一系列的财路，就象一条小河，上游把水取干了，下游就没水用了。

养生和保健是两个概念，养生重于保健。养生是注重饮食起居，油而不腻，粗茶淡饭增加粗纤维，加强锻炼身体，做到上空下通，脏腑运化，经络气血畅通叫养生。保健养生，保健是预防为主，做好😊免疫功能防患未然的保护意识，因为，人总是生活😁于庞大***结构的宇宙自然空间，随时都有受自然法则的侵袭和伤害肌体的可能，需要保护健康叫保健。

养生和保健，当然保健更重要。保健才能养生，没有保健，养生白费。

众病之源，或为劳损。劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。

保健，务必散淤排淤，一通百通，自然养生，万事无忧，办法是“内练一口气”。

内练一口气，其基本思想是：调动自己的身躯和内脏，借口呼吸，让脊神经（中枢）附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节（劳淤集中区），在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散淤排淤，解放神经血管，免疫系统随血流充分护卫，从根本上自我保健，劳而不损，康泰自若，生命自如。

内练一口气，其动作要领是：吸气，憋气，旨在让肺部充气，形成一个有压球气，配合躯体运动，及腹腔内脏移动，由内向外撑开与脊柱相关的肌肉和关节，比如脊椎间关节、肋骨与脊柱间关节、髋关节、肩关节，等。

真实告诉你，养生必须缎练，人必须按吃饭，百分五十吃，百分三十锻练，百分二十养，这样做，身体和身材都很完美，人不吃好东西没有好身体，不缎练气血不足，多喝水，人要做到很完美。

离休干部的医疗保健和健康疗养有何规定？

1983年5月《劳动人事部印发的通知》（劳人老〔1983〕17号）规定：

（1）组织健康休养，应从各地实际情况出发，分期分批地进行。凡有疗养场所的，对离休干部应优先安排；没有疗养场所的，可与有关单位联系一些床位，适当安排。

（2）参加健康休养的离休干部，必须本人自愿；有医疗部门的检查，证明其健康状况允许，并经本单位组织批准。有传染病或严重慢***者，不要参加。

（3）健康休养时间，一般可安排15天至20天。

（4）副部长以上（含副部长）及相当于这一级的离休干部外出休养，可根据〔1980〕国办发18号文件规定办理，即：高级干部外出休养因病或年老体弱，需要家属陪同照顾的，公家一般可报销家属一人的同席车船费和住宿费。

但一般不得携带已参加工作的子女。

（5）所需费用，按下列原则掌握：车船费和床位费按同职级在职干部差旅费标准，从离休干部所在单位差旅费中列报；休养期间的医疗费，按公费医疗规定办理。伙食费自理。

未经组织批准，自行联系休养的，或在统一组织健康休养期间，自动转换疗养场所的，一切费用自理。

到此，以上就是小编对于医疗保健和健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于医疗保健和健康的2点解答对大家有用。