99岁老人养生保健,99岁老人养生保健方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于99岁老人养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍99岁老人养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 有人说：百岁老人之所以健康长寿，都是有养生秘诀的。你赞同吗？
2. 老人能活到多少岁？

有人说：百岁老人之所以健康长寿，都是有养生秘诀的。你赞同吗？

我认为百岁老人健康长寿的原因，不全是有什么秘诀。人能活百岁，原因很多，首先是有优质的遗传基因，身体没什么大毛病；其次是有合适的生活环境，倒不是非得有优越的物质条件，而是有适合老人生活的各种条件；再次是老人本身性格开朗、豁达、阳光。这几个方面都具备，有望活到百岁。

百岁老人之可以健康长寿，养生秘诀也是之一，良好的饮食习惯，作息时规律，适当的运动，平和的心态，居住环境。水土空气这都起着很大的作用，再就是家族遗传基因也起着主导的作用的。后天生长的环境也起着重要的作用。

老人活到百岁，没有养生秘诀。这与他的生活环境，经济条件，精神，素质（体质）有关。但很多生活条件很好，非常讲究养生，体育锻炼的人並不能＂长寿＂（未达到中国老年人平均寿命，比如央视李咏，有幸福家庭，优厚的经济收入，50岁就归西了）。

我们这里有位老太，今年99岁，她的丈夫在65年去世，她当时四十来岁，有一儿一女，只靠遗属生活补助渡日，两小孩都在十岁上下，可想而知她当年生活多么艰难困苦。但是她性格好精神乐观，与人为善，不争强好斗，与邻居和睦相处。近些年来，她的子女都成家分居外地，也是子孙一大家子，只在年底带些礼品，生活费来看她。她独自生活了三丶四十年，住着一间破屋，床头连着灶台，床下住着几只鸡，床尾摆放一只粪桶……住处简陋，对讲卫生的人简直就是＂猪窝＂一样。她吃饭时，同桌的有小猫，小鸡与她共餐抢食。既无卫生条件，也谈不上营养，就这样她极少生病，马上就百岁大寿到了。以她的生活环境，条件，恐怕＂卫生专家＂，＂养生***＂，统统都得气死！（其他老人不要学她这种生活方式，她已经适应了，换其他老人肯定不行）

2006:

人的寿命由基因设计，控制着，人个体只是执行者！

百岁老人多数由长寿基因决的，不是什幺秘诀，即便百岁老人饮酒，吸烟，存在长寿基因，照样可活到百岁！

当今如中老年人65岁，没三高，则可活到90岁概率相当高！

按目前基因设计人的寿命大致:

活到50岁人概率是92%

活到60岁概率是80%

活到70岁概率40%

活到80岁概率是18%

活到90岁概率是1%

活到100岁概率是1‰

记住:

养生只有助长寿！少生病，真正决定长寿的是决策，设计者基因！

不十分赞同！

人的寿命长短，我认为笫一，取决于遗传基因，笫二，是心态，第三才是健康的饮食！

现在有很多老人，正天去听养生课，吃保健品，营养餐，活的十分认真仔细，照样生病。

夲小区一个朋友，一个人生活，很注意养生，每天隔两小时测一次血压，稍微高一点，马上吃降压药，如果正常，马上停药，冬天，每个房间测湿度，稍一高，马上拖地，买的猪头肉咸点，清水洗了再吃，听说吃芹菜降压，每天买芹菜打汁喝，每天坚持走六千步，每天吃一定的水果，吃饭讲究粗细荤素搭配，她今年78岁了，该有的老年病一样也不缺，看看她能否活到一百岁！

老人能活到多少岁？

我想这个问题应该是没有标准答案。

六十五岁可以称“老”了，一个六十五岁的老人，将来有望活到七十五，八十五，九十五甚至超过一百岁，决定人的寿命有很多因素，关乎遗传基因，关乎生存环境，关乎体格锻炼，关乎科学养生，关乎营养均衡，甚至关乎人的性格、脾气、心态等，不一而足，还有难以抗拒的天灾人祸小概率事情，所以老人们还是不要想太多，谋事在人成事在天哦！过好当下是最重要的。

到此，以上就是小编对于99岁老人养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于99岁老人养生保健的2点解答对大家有用。