市面上的保健品,市面上的保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于市面上的保健品的问题，于是小编就整理了5个相关介绍市面上的保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品有哪几种功能？
2. 有哪些关于减肥的保健品值得推荐？
3. 哪个牌子保健品安全有效？
4. 为什么有些保健品做得特别像药？
5. 适合中老年人的保健品有哪些？

保健品有哪几种功能？

营养行业迅速的兴起，而国内把营养知识运用很好的人又是很少，而商家为了卖产品，会对产品夸大宣传，自然就会让我们感觉保健品好像就是万能一般，根据保健品的功能可以总结归纳为以下三大类：

第一：增强生理功能

如增强免疫，改善记忆，抗氧化，缓解疲劳，改善睡眠，调节肠道，促进消化等类的功能

第二：预防慢性疾病

根据各种慢性疾病的发生与饮食的不合理有密切的关系，因此补充保健品让身体里的营养均衡后，预防慢***的发生，如辅助降血脂，***降血压，***降血糖，肥胖，增加骨密度等的功能，预防三高，冠心病，骨质疏松，肥胖等慢性疾病的发生。

第三：增强机体对外界有害物质抵抗力的功能

随着社会的发展，我们的生活环境以及食物，都有可能含有大量的有害物质，导致肝脏的受损，而保健品具有促进有害物质的排出，以及抵抗化学性物质对肝脏的伤害。

有哪些关于减肥的保健品值得推荐？

市面上跟减肥有关的保健品特别少，我也是找了好久才找到秀域中唐保健品，现在吃了一段时间了，感觉肠胃很舒服，不像别的减肥茶那么猛，很温和，而且自然而然地，我的食量就减少了，你可以试一下哦。

哪个牌子保健品安全有效？

谢谢邀请：针对这个问题，我想说，这个并不是一概而论的，市面上有很多的，保健品，都是没有效果的，有时候反而可能会，伤害到服用者。

关于保健品应该如何选择，才安全，有一定效果，这个就要看，服用者，他有没有一些，既往病史？年龄，体质等，来综合判断，如果服用者，之前有既往病史，建议，咨询一下他的，主治医师，让患者的，主治医师，进行推荐。

当然，我并不是说没有，既往病史，就可以随便吃，没有，既往病史的，情况下，建议：先进行一下，身体的全面检查，看看情况，再去购买，适合他的，保健品。

为什么有些保健品做得特别像药？

因为绝大多数保健品是药厂生产的。如银色世纪。有些抗生素厂，改变生产保健品如广州白云制药厂。有些也以食品出现，如富硒面包，富硒花生。加铬面条。但其保质期很难作到I8个月一24个月，销路不好。

谢谢邀请！

真的会有先入为主，因为我们先看到药的样子，然后看到保健品长得像药，就感觉是药，就不喜欢吃了！

如果我们的三餐中的营养够我们身体所需的营养的话，是不需要额外补充营养的，但是因为地球就这么大，可是人口太多了，为了让每个人都能吃饱，只能反复种，为了产量高，又发明了化肥来代替有机肥，我们从小都知道化肥很厉害对吧？NPK三个元素就可以让菜长的很快，看起来更漂亮对吧？但土壤里面的矿物质在不断减少，种在土壤里的蔬菜水果中的矿物质也在不断减少；随着科技的发展，摘青技术、冷链运输、追求好口味烹饪方式等等因素都让维生素流失或者不足，这些都是需要补充营养品的原因，如果做成实物一样，能吃下去吗？因为是浓缩的，只能像药一样。

不知道这样的解释是否理解？

当然市面上营养品太大，选择是需要智慧的！

适合中老年人的保健品有哪些？

现在人们的生活水平普遍来讲都不低，为了提高身体素质和生存质量，适当的吃一些保健品是很值得的一件事，尤其中老年人，是身体机能开始走下坡的时候，今天花些钱吃保健品，可能今后就会少得病少吃药。重要的是，千万要记住的是，一定要买大品牌、大厂家、科技含量高的保健产品，[_a***_]轻信朋友介绍的什么什么什么“好东西”。

我的一个邻居，老俩口吃了好几年的电台广播宣传的什么牌的灵芝茶，说可以抗癌等等等等，花了七万多元，结果后来二位老人前后都得了肺癌，不幸的是老太太走了，万幸的是老爷子得以生存，起码给家人一些安慰。这件事能说明什么呢？事实就是，灵芝没有问题，只是生产工艺水平低下，产品性能无限夸大，毁了灵芝的声誉。所以告诫各位，买保健品一定要多了解，之后再决定吃不吃。

适合中老年人的保健品有很多种，应该选择的有：养护心脏的，像辅酶Q10一类的；清理血管、净化血液的，像含有原青花素、白藜芦醇成分的；提高免疫力的等等，可以全方位的吃，也可以有选择性的、根据自己身体需要来吃，就是不要盲目的吃。

图片均来自网络。

希望我的回答能对大家有所帮助。如果有任何疑问欢迎大家留言或私信向我咨询，我会在第一时间给大家解答！谢谢大家，祝所有患者早日康复！

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中老年人吃什么保健品。我从来不吃保健品，我的理论是只要吃饭吃得，不挑食，除了不能吃的，我都吃，正是这样我身体好，内体好。至于其他中老年人吃不吃保健品，就不得而知。我个人是不吃保健品的。谢谢邀请！

玛咖是前几年炒作的一种保健品，但它的实际功效远没有宣传的那样好。

老年人失眠多梦，身体状况越来越差，不仅仅是肾虚，应该是各个脏腑功能在衰退，不建议吃什么保健品，我觉得应该先补脾胃，中医认为脾是后天之本，脾虚气不足，脾虚也影响食欲和营养成分的吸收，造成疲惫乏力，失眠多梦。

健脾的食疗：红豆薏仁米粥，山药薏米粥，小米粥等，平时多次健脾的食物，另外还有适量的运动也能改变身体虚弱状况。

每个人的机体要素，需要补的东西都不一样，但如果不清楚自己体质缺什么，要补什么，我给大家一个自我辩别方法。

吃什么对身体有益的东西，刚开始应一，试吃少吃，感觉不上火，身体比平时舒服，胃口不减，排便无碍，睡的着，那 但吃无妨，因为身体不会骗我们。

随着人的年龄增加，中老年人进入更年期，机体开始老化，出问题。消化功能和营养吸收能力减弱，平时的饮食又偏向清淡，导致营养不良。因此，老年人更应该注重营养补充，非常重要，适当的保健品补充营养非常必要。 本人也经常光顾各种市场，寻找好质量的保健品孝敬父母。但由于奇奇怪怪的所谓保健品太多，不知是真是***，难以信任，所以常常感好货难找。但最终我还是找到了我要的真正的好品。父母正处于中老年期间，都有高血压，血管硬化之类问题，母亲还有糖尿病，腰椎及关节问题。因此需要保养之身，近年来，食用我给他们推荐的保健品，至今身体状况良好，精力充沛，比起前些年来，有一种越活越年轻的感觉。那么他们究竟吃了些什么保健品呢？本人今天愿意与读者分享如下：

第一款是有机植物蛋白粉，美国进口，国际认证的有机和非转基因成分组成，我第一次从世外香格买来送到父母家中时，他们直摇头说不要吃，说蛋白粉味道不好吃，很难进口。我告诉他们，这种蛋白质不同于其他，不但营养丰富纯正，而且味道香美，你们尝了以后再告诉我吧。并告诉他们，放一大匙与牛奶或粥拌均匀吃。第二天，母亲打电话给我，说这个蛋***他们喜欢，吃光了还想要，能否提前订货。从此，每隔一段时间，我就送上一大桶。 第二款是钢扎有机燕麦，价格不贵。两老每天早上早餐就是一碗燕麦粥。燕麦1:4份水，烧开后关火，过半小时再烧开后就可食用。放上一点磨碎芝麻核桃，加上蛋***味道更佳。燕麦营养丰富，具有抗氧化，高纤维，可降低胆固醇，有利于老年人心血管系统功能，对控制血压，防止血管硬化都有益处。

第三款是专为中老年设计的40+有机多种维生素。这种多种维生素所有成分是丰富抗氧化有机蔬菜、水果和中草药中提取物。容易被老年人身体吸收。老年人肠胃吸收功能相对差些，加上平时进食食物营养不够，而身体需要多种微量元素维持机体正常运营，提高免疫力，因此，每日一份量多种维生素是必要的。

第四款是鲨鱼骨粉或葡萄糖胺。关节痛或腰椎问题是老年人常见病。如我母亲一样，医生说她只有动手术才可解决问题，她不肯手术，所以被数年折磨。自从服用鲨鱼骨粉后，她奇迹般的回到了正常生活，现在出门走路犹如年轻人。后来，她干脆与她的朋友们分享她的鲨鱼骨粉。

第五款是牛油果油。这种油耐高温，单不饱和脂肪酸5倍于多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可降低胆固醇和血脂，有利于老年人心血管健康。

第六款是维生素D和钙，中老年人室外活动时间不多，缺乏阳光，身体往往大量缺D，D和钙缺乏造成老年骨质疏松，以及其他问题。

第七款是深海鱼油。它是促进心脏、大脑、视力，关节，及心血管健康的保健品。 总之，在选择保健品时注意查看出产地和产品成分。要避免人工色素，防腐剂，化学添加剂等，有些人工添加剂会致癌。建议购买国际认证的有机和非转基因产品。质量得以保证。如果买了***货或低档货，没有效果，那么你的钱不是白花了吗？不如不买！

到此，以上就是小编对于市面上的保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于市面上的保健品的5点解答对大家有用。