保健品排毒是真的吗,保健品排毒排出来的是真的吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品排毒是真的吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品排毒是真的吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 排毒果汁是否靠谱？属于饮料还是保健品？
2. 澳洲的保健品真的好吗？

排毒果汁是否靠谱？属于饮料还是保健品？

所谓吃什么食品或保健品排毒就是伪概念！就是中医歪理邪说胡弄人的主要骗术。除非某器官病变，失去循环功能，只要把病治好就可，平时根本不需吃所谓排毒药或排毒保健品，也不存在什么纯能排毒的保健品。

随着人们对饮食和健康的重视程度越来越高，果汁排毒正受到广泛的关注。但很多健康专家并不建议***取这种方法来改善身体状况。以下6个方面，可以助我们打破果汁“排毒”的谣言。

事实：目前没有任何研究支持消化系统需要休息这种说法。只有在手术过后，消化系统才需要休息。果汁中含有的纤维素十分有限正是果汁排毒的一个缺点，因为纤维素可以维持胃肠道的正常功能，保证胃肠道蠕动的规律性，同时增加饱腹感，还有助于降低心脏疾病和癌症风险。

事实：“果汁排毒”过程中确实会出现上述症状，但这绝不是身体在排毒。相反，这是没有正常进食的表现，说明此时人体缺乏某些营养物质。此外，果汁排毒的另一个潜在危害是能量摄入不足。

事实：这种说法没有科学依据。如果人处于饥饿状态，就会消耗体内储存的能量和营养物质，这反而会减缓身体的新陈代谢。

事实：大脑的运作需要葡萄糖的参与，进行排毒饮食时，的确可以从果汁或枫糖浆中得到一些葡萄糖，但并不足以让大脑以最好的状态工作。另外，在饮食排毒时可能会出现头痛或疲乏，这反而会影响思维能力。

澳洲的保健品真的好吗？

真的好，是挺好用的，举几个例子吧。国内的人最常听说的澳洲保健品可能就是Swisse了，几款经典保健品常常卖到脱销，因为Swiise基本涵盖了男女老少所需的所有产品。很多国内的朋友都会让我帮忙带，而且回购率很高；还有就是我私心推荐的Melrose的全能绿瘦子，排毒通便、减少废物和脂肪的囤积，孕妇小孩都可以放心用，是我自己家中常备的保健品。

尤其我太太是素食主义者，有了这款绿瘦子就不用担心她摄入营养不足的问题了。我所了解的就这些了，欢迎补充。

到此，以上就是小编对于保健品排毒是真的吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品排毒是真的吗的2点解答对大家有用。