大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人喜欢什么保健品的问题,于是小编就整理了2个相关介绍老人喜欢什么保健品的解答,让我们一起看看吧。
如果要你给中、老年人推荐保健品,你会首选哪几种保健品?
谢谢邀请。
说实话,这种话题让人很纠结,不知道该怎么回答。今年以来,几乎所有媒体,把保健品说得一无是处,而且还处理了不少当事人、专卖店,很多保健品下架的下架、没收的没收、停产的停产,可以说大部分都开始转行或者改行了,想推荐保健品都很难了,不知道怎么推荐,也不敢保证没有问题。所以,这方面,我心里没有底子。
我不会推荐任何保健品。如果真是有保健品的话,一些预防骨质疏松的可以使用。但所谓保健品都是非常昂贵,成分不足,含量不足,到药店买才是货真价实,实实在在,物美价廉的
我不推荐,只有点感受,自从常服质量好的维生素C片后,十分明显很少感冒。老伴常服农科院种制的林芝孢子粉后,免疫力增强,很少闹病。每个人情况不同,适当地合理地服点,也有一定好处。
老人用保健品不行吗?所有的人都该用。但是,我们所有的人长的不一样、生活方式不一样、年龄不一样、性格不一样、性别也不一样,根据自己的身体状况来选择才能更好的发挥保健作用,不懂装懂的人才会谈保健品色变,就怕被骗,骗就是骗你不懂,去医院,医生骗没骗你?被骗了还要讲谢谢。你说保健品骗人就不要吃菜、饭,因为它们也是保健品之一,保健食品。
我是营养师,从不推荐某人买某品牌。我是健身教练,从不推荐某人买某品牌蛋白粉。
只是告诉他们如何选择适合自己的,学会看成分表,每天学习营养知识。
比如钙片,需要看含量,但是不同的人需求量不一样。青少年需求量高,自身也吸收率强,可以买经济实惠的含量高的碳酸钙就可以了,老人也需求量高,但是自身吸收率低,所以一定要买氨基酸钙和柠檬酸钙,它们吸收率约是碳酸钙的两倍。因为老人自身吸收率的问题,含量很高的钙反而不适合。
含量一般的更好,每天多服用1-2次就可以了。
除了以上因素,还与是否运动,生活方式、饮食方式和身体健康状况都有很大的关系。
老人家买什么补品吃好呢?
老年人经过了正常生命过程的变化,身体各种机能开始衰退,所以才会出现皱纹,头发花白,步履蹒跚,这是我们能够看到的变化。在人体内部,还有一些我们看不到的变化,就是抵抗力下降,免疫功能失调等等,这就使老年人成了各种疾病最为“青睐”的对象。每个人都希望自己家中的老人能够健康长寿,那么我们就需要给老年人一些必要的外来营养素补充。首先,老年人应该多补充钙质。老年人容易出现骨折的现象,这是因为,到了老年,人骨头中的钙质流失增多,出现骨质疏松的问题。平时多增加牛奶和乳制品的摄入量能够有效的补充钙质,预防骨质疏松,保护老年人健康。
其次,老年人更应多补充维生素。人体进行正常的生命活动都会产生自由基这种有害物质,这种有害物质在体内聚集,得不到有效排除,疾病就会找到我们,对老年人来说,更是如此,所以,老年人平时应注重维生素的摄入,防止自由基在体内过分聚集,保障健康。
第三,也是最为重要的,是预防老年人生命健康的最大杀手心脑血管疾病。老人因为年纪大了,身体出现退行***变,血管和心脏的机能都不如以前,容易出现堵塞的现象,用一些原珍向天果,它果仁含有人参中的一种活性成分和银杏中的一种活性成分,可以有效避免高血脂,高血压,糖尿病,内分泌失调等老年人容易出现的退行***变。更为重要的是,原珍向天果是来自完全无污染的所罗门群岛热带雨林深处的纯植物,最为安全,没有任何毒副作用。经过现代医学研究证明,原珍向天果能够有效的控制和预防“三高”,给老年人的心脑血管以最为天然的方式防治。
第四,老年人应该保持体重,适量运动。老年人不能因为自己年纪大了,就整日待在房中,不出门,不做事情,久而久之,对身体肯定没有好处。
到此,以上就是小编对于老人喜欢什么保健品的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人喜欢什么保健品的2点解答对大家有用。
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