保健品保健吗,保健品保健吗有科学依据吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品保健吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品保健吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健食品保健吗？
2. 保健食品既不能治病，也不级防病，还不能提高免疫力，那么保健食品还有存在的必要吗？

保健食品保健吗？

首先可以肯定的是，既然是保健品那就一定有保健作用，只是有些不法分子***用***冒伪劣或者夸大了保健品的作用，误导消费者，甚至吹嘘可以包治百病，保健品的作用是针对特殊人群，不是是所有人都需要服用保健品，是否需要服用营养素补充剂，公众可遵循3个原则：

1. 一切营养素的补充都应首先遵循《中国居民膳食指南》的平衡膳食原则。

2. 对于营养素缺乏的个体，补充营养素是简便有效的方法。

3. 孕妇、乳母、幼儿、老年人或是特殊人群，应在营养师、营养专家或医生的指导下科学补充。

很高兴为你回答，首先可以肯定的是，既然是保健品那就一定有保健作用，只是有些不法分子***用***冒伪劣或者夸大了保健品的作用，误导消费者，甚至吹嘘可以包治百病，保健品的作用是针对特殊人群，不是是所有人都需要服用保健品，是否需要服用营养素补充剂，公众可遵循3个原则：

1. 一切营养素的补充都应首先遵循《中国居民膳食指南》的平衡膳食原则。

2. 对于营养素缺乏的个体，补充营养素是简便有效的方法。

3. 孕妇、乳母、幼儿、老年人或是特殊人群，应在营养师、营养专家或医生的指导下科学补充。

保健品，忌舍近求远，忌轻视明确的而信任不可知的！明智的做法是，尽量选择天然的，前人运用安全的，科学证明有效的保健品。蜂蜜的保肝、润肺、助眠功能是明确的。值得成为"家中必备"。

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保健食品既不能治病，也不级防病，还不能提高免疫力，那么保健食品还有存在的必要吗？

保健品应该是有保健作用的，***冒伪劣产品除外。举例说我从小到大学毕业就有腰腿疼，白天不感到痛晚上睡觉就隐隐作疼甚至失眠，求过中西医吃过多种药都只暂时有效。后来听说ⅤB1可改善末梢神经血管营养，于是试服一天8片ⅤB1，结果三个多月就明显改善，至今7O多岁没有再腿疼了。我的工作长期接触放射性核素及其它致癌剂，享受的营养补贴只有十几元至三十元，我便买了复合维生素吃。因为以果蔬补充维生素每天应该吃2O种左右果蔬(传说中央首长食堂每天就保持二十多种果蔬)，多数时间我们家庭只有十种以下果蔬，不能保证满足身体对全部维生素及微量元素的需要。近四十年后我的皮肤外貌比实际年龄年轻五到十岁。另外这两年我服用番茄红素及蓝莓浓缩液(花青素)对抑制前列腺增生，和增加免疫力有明显效果。有两年多沒有感冒和发眼睑炎了。辅酶Q1O既是药品又是保健品，我冠心病装支架后医生建议我为了保护心脏和防止服用他汀产生肌痛可以坚持吃。保健品不是无用，关键是要科学选择和防止***冒伪劣产品。

萝卜丶***＇各有所爱，由于饮食不均，有的人缺乏这样素，有的人缺乏那样素，营养不均衡，会导致代谢不正常，代谢不正常，就会产生疾病，有的人，什么都不缺，就缺健康，所以，为了健康，花点钱买点保健品，调理调理，即使没有什么作用，已经努力了。有的人，花钱保健，更比要命还吝啬，花钱治病，可以倾其所有，但是，许多病是可防不可治的，一旦得了，后悔药是买不到的，保健品不治病，也不能防病，这是国家的规定，就象吸烟有害健康，是必须写在烟盒上的，现在有多少人不吸烟？烟草市场也没有被消灭，有需求，就有市场，有市场就有人做。现在全世界有七十多亿人，有八十亿，地球照样转，死掉二十亿，地球也照祥转，不可能有人不想让它转，它就不转。

到此，以上就是小编对于保健品保健吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品保健吗的2点解答对大家有用。