保健品真,保健品真的有用吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品真的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健品真的解答，让我们一起看看吧。

1. 那些保健品真的有用吗？
2. 那些保健品真的有用吗？
3. 保健品对人真的好吗？
4. 保健食品真的没用吗？为什么有些人一看到保健食品就拒绝？

那些保健品真的有用吗？

作为大学老师兼临床一线大夫，我常常对学生和病人讲健康的睡眠，良好的饮食习惯，规律的运动，愉悦的心情，就是你自带的最有效又最珍贵的保健品。而市面上的保健品，我个人不觉得它有效，相反，滥用保健品还会给身体带来沉痛的代价，我身边有个教艺术的同事，常年吃各种保健品，结果我一看她的手掌有点病态的红，看着像肝掌，赶紧让她去查了肝功能，果真转氨酶飙高了，拿到检查结果，她是吓得够呛，妥妥的把一大箱保健品给扔了。

这个要从辩证的角度出发。保健品对于身体到底有没有好处呢，那肯定是有的，只是好处的大小，比如说有的保健品确实是是功效型的，但是你吃的很少，但效果就不明显，如果吃多那肯定效果就明显。就算是效果不明显，但是呢，因为心理的作用，特别是一种心理的暗示，对于我们的这个身体也是有一定的积极的作用的。

当然是有用的呀，国外早就对保健品很重视了，人家叫膳食补充剂。现在空气啊环境越来越不好了大部分人都亚健康的，而且多少缺点什么维生素。吃好的保健品能补充你缺的东西让你更健康呢。像欧洲好些比较小众的保健品牌效果却都很不错呢，像Biocare、Bloem这些都有适合各种人群的保健品，根据你自己的身体情况长期吃会有效的

那些保健品真的有用吗？

这个要从辩证的角度出发。保健品对于身体到底有没有好处呢，那肯定是有的，只是好处的大小，比如说有的保健品确实是是功效型的，但是你吃的很少，但效果就不明显，如果吃多那肯定效果就明显。就算是效果不明显，但是呢，因为心理的作用，特别是一种心理的暗示，对于我们的这个身体也是有一定的积极的作用的。

当然是有用的呀，国外早就对保健品很重视了，人家叫膳食补充剂。现在空气啊环境越来越不好了大部分人都亚健康的，而且多少缺点什么维生素。吃好的保健品能补充你缺的东西让你更健康呢。像欧洲好些比较小众的保健品牌效果却都很不错呢，像Biocare、Bloem这些都有适合各种人群的保健品，根据你自己的身体情况长期吃会有效的

作为大学老师兼临床一线大夫，我常常对学生和病人讲健康的睡眠，良好的饮食习惯，规律的运动，愉悦的心情，就是你自带的最有效又最珍贵的保健品。而市面上的保健品，我个人不觉得它有效，相反，滥用保健品还会给身体带来沉痛的代价，我身边有个教艺术的同事，常年吃各种保健品，结果我一看她的手掌有点病态的红，看着像肝掌，赶紧让她去查了肝功能，果真转氨酶飙高了，拿到检查结果，她是吓得够呛，妥妥的把一大箱保健品给扔了。

保健品对人真的好吗？

保健品对人的影响因人而异。一些保健品确实可以在一定程度上补充人体所需的营养成分或提供特定的健康益处。然而，不能过度依赖保健品，将其视为万能的良药。保健品并不能替代健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和良好的作息。而且，市场上的保健品质量参差不齐，有些可能存在夸大宣传或潜在的风险。在选择保健品时，应该保持理性和谨慎，遵循专业人士的建议，不要盲目跟风。最重要的是，保持健康的生活习惯才是维持身体健康的根本之道。

保健食品真的没用吗？为什么有些人一看到保健食品就拒绝？

保健食品的本质仍是食品，虽有调节人体某种机能的作用，但它不是人类赖以治疗疾病的物质。

所以保健食品也不能说完全没有用，你如果经济宽裕可以说有用，至少是如果没有保健作用也有饱肚的作用，因为它毕竟是食品。

有的人一提到保健品会拒绝，一是怕花钱，二是知道它没有多***价值，且很烧钱。

现在生活水平提高了，人们越来越认识到身体的重要，所以有人愿买保健食品，但是一些黑心商家就干起了黑心勾当，一方面夸***食品作用，另一方在保健食品上偷工减料，用替代品赚黑心钱，败坏了社会风气，又坏了保健品的名声。这就是保健品市场的真实情况。也是你提问想弄明白的吧！

到此，以上就是小编对于保健品真的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品真的4点解答对大家有用。