空巢老人健康保健,空巢老人健康保健指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于空巢老人健康保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍空巢老人健康保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何给空巢老人一个安稳幸福的晚年生活？
2. 如何关爱空巢老人？

如何给空巢老人一个安稳幸福的晚年生活？

首先给空巢老人一个定义，然后分别从晚辈角度和社会支持角度来讲。

空巢老人是指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人，通常会分为三种情况：

第一种是无儿无女无老伴的孤寡老人，

另一种是有子女但与其分开单住的老人，

第三种就是儿女远在外地，不得已寂守空巢的老人。

针对第一种无儿无女的老人：

从年龄上判断他们的儿女应该也已老去或去世。而这一代老人他们的兄弟姐妹或亲戚的晚辈也比较多。如果家族情况关系良好，这类空巢老人应该主动与家族中其他亲戚取得联系，因为人年纪越大越需要亲情的陪伴。而无子女老人首先要走出去，自己打开心态，只要不麻烦到其他人，经常亲戚走动也是一种幸福。

同样，在更多的时间中，寻求邻里街坊之间的朋友相处的感受，获得另外一种情感支持，也是一种幸福。

此类空巢老人如果有一定物质基础，可以积极寻求去养老机构，因为那里在健康方面和情感方面都可以获得社会支持；

针对第二种，有子女但与子女分开单住的空巢老人。子女要时常看望老。同时子女给父母一定的物质支持，让老人有机会出去走走看看，或平日在家中感受一下互联网时代的便捷，帮助老人叫外卖或者帮助老人叫上门送货服务等。

空巢老人最大的问题就是孤独。

无论是城市还是农村，很多空巢老人都面临着老无所依的困境。老伴离去，儿女不在身边，一个人度日如年。曾经很多新闻都报道过，一些空巢老人去世了好久才被人发现，就这样孤独凄凉终老！

所以如何解决这个问题，让老人安度晚年呢？

如果老人喜欢独居喜欢安静，不喜欢热闹，那么你有空就多去陪他。没空的话就请个人专门照顾他的饮食起居。这样既不让老人觉得多余，也会让你心安。最起码老人有什么事情，身边会有人照应。

如果老人喜欢热闹，害怕一个人独处，那么你可以把他接到你身边，跟你的家人共同生活。上有子女，下有儿孙，在一起享受天伦之乐。如果老人不想麻烦家人，那你还可以给他找个比较好的养老院，那里他可以跟朋友及同伴一起下棋散步聊天，这样也可以让他快乐！

所以你若有孝心的话，肯定也会用心对待老人，他肯定也可以安享晚年的！

空巢老人已经是一个社会问题了，生活节奏的加快，年轻人没有时间和精力赡养父母，有儿女的老人与无儿女老人都成了空巢，所以传统家庭观念要有改变，老人自己要树立自给自足思想，***部门在这方面要加大力度，增加集中养老机构。空巢老人要坦然面对，会有一个幸福的晚年。

空巢老人一般是有儿有女，儿女都是在外打工，没有儿女一般都是五保户，进了敬老院，说句心里话，好多儿女双全不在家乡，比不上那些五保户，因为五保户老人在敬老院，一般都是很多人在一起就不是空巢老人了，有些儿女在城市买了房子，没带老进城，没买房子的儿女都在外面打工，也有些老人不想进城，所以很多空巢老人，耍想空巢老人有幸福晚年，我们都耍学习中国文化传承是如和孝敬自己的父母，这就是社会教育，我们也要老

由于***生育，目前的大城市提前进入了老龄社会，养老设施严重短缺，虽然***也做了很多努力，就目前的杭州来说一事无成，进公办养老院必须年满七十才能报名，还要排队等至少五年，曾经也尝试了居家养老，官有民办，可现在这群老年人，都是过惯苦日子的，根本就没有消费观念，作为企业根本就无法生存，所以只能是关门了事，想想不差钱的杭州都找不到好办法，乡村就更无从说起了，它也只能是一个笑话了吧。

如何关爱空巢老人？

我认为关爱空巢老人，只需要社区或村庄的负责人组织一些义工，經常上老人家走走或者互通微信都是好办法。但是对那些生活不能自理的老人，就需要街道或镇***给予特殊的照顾其生活起居的政策了。

空巢老人首先要学会自救，不能把全部希望寄托在儿女身上和别人那里，因为这是不现实的。儿女都要工作，要赚钱养家。现实生活中很多老人不愿随儿女到城市居住，宁愿自己独守老家生活成为空巢老人。我父母就是典型的空巢老人，但是我们兄妹会经常电话问候，每月会回家看望他们。我的爸爸妈妈在老家各自都有自己的事做和爱好。有时我给父亲打电话，他觉得我打搅了他看电视，又浪费电话费，接听后迅速回答我们在家很好后，立马挂断，不让我继续问下去。每次哥开车回去看他们，走时总叮嘱：我和你妈在家很好，少回来别浪费油钱。我的父母处处替儿女考虑，都是要我们把工作搞好，不要记挂他们，有事他们会电话主动联系我们的。时时处处为我们作想。为了让父母在家生活的不寂寞，让他们感到自己老来有价值感，生活的快乐有尊言。我在他们屋后的院子里种了各种果树，并教会了父亲种果树和养花。母亲喜欢动物和种菜，她就在小果园养了十来只鸡，父亲种果树养花，母亲养鸡种菜园，两个人每天忙得不亦乐乎，既锻炼了身体，又打发了时间，精神上又有了寄托。闲遐时，父亲看书看电视和别人下象棋，母亲喜欢手工活，织毛衣做花鞋垫。他俩说从来没感到孤独和寂寞，吃得香睡得好，身体也很硬朗，外人眼里我父母根本不象七八十岁的老人，比年青人食欲都好，我的饭量还不及父母一人吃得多。其次空巢老人还应该和左邻右舍搞好关系，尽自己所能帮人，达到互相帮助。

我父母经常帮助街坊邻居，比如邻居家他们每天早出晚归打工，为了方便父母替他们看家，女邻居把她家钥匙特意放了一套在父母那，父母下午五点钟会到他们家帮把晾晒的衣服和东西收进屋，邻居夫妇很晚才回来，看见家中叠得整齐的衣服，对父母充满了无限感激。他俩既乎每天都要到一次父母家，如果有时不打工，发现父母早晨八点没开大门，一定会去拍门叫喊父母，生怕他俩病了有什么意外。每次我回家看望父母，他们都异口同声对我说：要我在城里安心工作，没时间不要回来，别担心他俩，万一有什么事邻居会帮打电话通知我们的，街坊邻居对他们很关照让我放心。

最后我觉得社区和村委会及社会上所有善良人士，都要尽自己所能，关心和帮助空巢老人，因为我们每个人都有老的那一天，帮助他们生活幸福，也是为自己老年打好基础，尊老爱幼是中华传统美德，让我们每个做儿女的都不要忘记了在老家的父母，别忘了做儿女应该尽

的责任和义务，常回家看看，多陪陪父母，让他们度过幸福的晚年！

我身边的空穴老人太多了，包括我。孤独寂寞是肯定得的。怎么样度过老年呢？我想告诉老年朋友。念佛信佛。和佛友在一起。常看看佛书。念念佛经。这样你心胸就很有很开朗，很开阔。对自己也好。对社会也好。

随着社会发展速度的加快，人们的生活节奏也越来越快。许多人没有太多的时间来陪伴老人，老人们只能独自生活。这样的老人就是“空巢老人”我一同学条件特别好、常年在外工作，甚至有个别春节都忙碌着，他常说，他这么忙碌不就是为了给父母更好的生活吗？他是他却没有体会老人的生活状态就是知道自己的儿女平安、健康就好，于老人而言吃不计较、穿暖就好。儿女能膝下承欢就是最大的幸福。工作固然重要，但亲情无价。树欲静而风不止，子欲孝而亲不在，多回家看看空巢老人吧！

谢邀。对这个问题真没有好好想过。目前自己也算是空巢老人了，幸有老伴在，女儿家离的也不远，我们有代步车，常常做了好吃的，吃不完，就送去与她们乛家分享，很高兴。孩子们也关心我们。[呲牙]空巢老人怕的就是年老多病不能自理的，孩子离的远，或关系处的不好，很少来往的，这样的老年人就很寂寞孤独，[流泪]有些是老人自身固执，怪僻让孩子们不喜欢，有的是子孙不善，不管老人。总之，现在人口老龄化严重，大家庭也迅速瓦解，老龄化带来的一系列问题引起国家和社会的广泛关注，只有全社会共同努力才能让老年人空巢问题得以解决，首先老人们不要执旧观念，过度依赖孩子，最好不要独居，儿女家去不了，就去养老院，和老年朋友抱团取暖。能有好朋友结伴群居也很好，共同出资请专人照料日常生活。儿孙们应尊纪守法，尽瞻养，有钱出錢，有力出力，对遗弃老人，虐待老人的儿孙们，***应依法严历制裁，以敬效优，改善和提升我国当前养老新风尚！[祈祷][祈祷][祈祷]

到此，以上就是小编对于空巢老人健康保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于空巢老人健康保健的2点解答对大家有用。