保健食品中钙是以什么计,保健食品中钙是以什么计算的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品中钙是以什么计的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健食品中钙是以什么计的解答，让我们一起看看吧。

1. 药品的钙和保健食品钙的区别？
2. 吃钙片OTC还是保健品，哪个补钙快？
3. 钙片是否是保健品？

药品的钙和保健食品钙的区别？

成分不同、治疗效果不同、副作用不同等

1、药物成分不同：药物钙中钙浓度比较高，保健品中钙物质相对比较少，并且药物钙中还会添加维生素D，促进身体对钙吸收。

2、治疗效果不同：保健品钙片一般具有辅助保健作用，只为机体补充钙，药品钙片不仅可用于预防钙缺乏，还可以治疗钙缺乏导致疾病。

3、副作用不同：保健品钙片由于所含的钙成分较少，出现不良反应概率相对会比较小，药物钙片中含有钙元素比较多，若使用不当，容易出现钙中毒。

吃钙片OTC还是保健品，哪个补钙快？

补钙是针对体内缺钙的人群，而不要错误的认为补钙就用保健品，同样保健品不一定就能补充你身体所需要的钙，钙盐只有在维生素D的配合下才能充分吸收，一般药物钙片都含有维生素D，钙、维生素D比例按生理需求配比，一些保健品品质不能保证，而且价格昂贵，所以还是选择正规药厂生产的钙片。

肯定是选择药品啊，除非你家有矿😂

药品疗效确切，质量可靠，而且绝大多数药品钙片都是进医保的。可以选择到医院配或者是医保药店，使用医保支付。

而保健品大多数都是不知名的厂家生产的，价格贵，不能医保支付，没有性价比。

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吃钙片一定要吃OTC的不能吃保健品的，保健品的贵不说，生产标准也没有药品严格。OTC是经过国家批准的生产过程，生产工艺都有严格的规定，含量也不存在虚标现象，并且现在的保健市场真的是很乱，夸大疗效。钙本来是人体很普通很重要的一种元素，如果平时不是偏食严重，基本上能够满足。

人们缺钙的主要原因是对钙的吸收利用不好，通过食物摄入的钙有很大的一部分被排出到了体外，我们要补钙，主要是解决钙的吸收问题，要想加强钙的吸收，就少不了维生素D，如果你缺钙，那么可以肯定你缺了维生素D，就算你补在多的钙，没有维生素D的帮助也是不能被好好吸收的。如果选择补钙的话请选择含有维生素D3的钙效果比较好。

钙片是否是保健品？

钙片既有药品也有保健品，具体的种类需要根据购买的产品进行判断。若钙片包装上印有OTC，通常为药品，属于非处方药；若包装盒上印的是保健食品四字，则通常属于保健品。

到此，以上就是小编对于保健食品中钙是以什么计的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品中钙是以什么计的3点解答对大家有用。