保健品必吃,保健品必吃榜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品必吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品必吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生最好的保健品是什么？
2. 保健品有三类，原生态的、补缺类的和细胞对话型的，你认同吗？

养生最好的保健品是什么？

非常庆幸我们生活在安全，幸福的中国，我是奔七的老人，现在有退修金，生活无忧，要说保健，我认为一：有一个快乐，健康的心态，有一个好的饮食习惯，生活要有规律，多参加一些社区活动，和姐妹们一起跳舞，唱歌，一起聊聊天，说说心里话，有一个良好作息时间这样就足够了不是吗大家说。[赞][赞][玫瑰][玫瑰]

养生的最好保健品就是健康的生活习惯，健康的饮食，健康的运动劳逸结合，健康的生活和工作环境，正确的预防疾病的方式，正确的处理疾病等。也就是健康养生是最好的保健品。

健康的生活习惯包括不抽烟少喝酒，正常作息，正常饮食。因为抽烟会容易呼吸道疾病，喝酒多了会引起高血压，胃肝等问题。

健康的饮食:吃太多盐容易出现高血压，饮食不规律会引起胃病，吃发霉的食品容易得胃癌肝癌，常凶酒的对肝胃也不好如酒精肝等。还有很多，不能一下讲清楚。详情可以关注我在作品分类讲解。

预防疾病的常识:打疫苗，保暖等也非常重要。

处理疾病的正确:早发现，早治疗，早康复治疗等。很多疾病的急性发作很容易治愈，慢性就难治愈了如胃炎，支气管炎等。所以这也是很重要的。

还有很多养生保健常识，这里不能一一作讲解，有兴趣大家相互学习，我会在我的作品中分享和学习更多的养生，治病，保健的常识。

养生保健品最好的是什么？

记得是去年人民日报说过，保健品养生是骗人的。

最近，央视主持人白岩松说，“靠保健品养生是扯淡。”

保健品是什么？是不能养生，又吃不死人的食品。

请好自为之。

养生最好的保健品是，心态放平，在身体允许的情况下，多走路，走路是健康的最佳，合理的饮食，不吸烟，少点酒，合理睡眠，关注新闻，这是最好的保健品，保各位健康长寿，挑战120岁。

保健品有三类，原生态的、补缺类的和细胞对话型的，你认同吗？

保健品是什么？说白了它就是具有一定保健功能的食品。别说有三类，就是有十类，那也是保健品经营者的噱头。“天然的”就能随意吃吗？又出来个“细胞对话”，都是无稽之谈！

怎样选择和应用保健品？还是要注意一下几点：

第一，必须是国食药局批准的正规保健品，也就是商品包装上印有“小蓝帽”的。

第三，必须是有针对性的选择，也就是缺什么补什么，乱用和滥用不仅无益反而有害。

第四，应用前最好到正规大医院咨询一下医生，听一听他们的建议。必要时做个相关的检查，做到有的放矢。

第五，最好不要咨询卖保健品的相关人员，他们都是“王婆卖瓜”，说到这里你懂得！😛😬

谢谢你邀请。

世界卫生(WH0)将保健品分为四代。

第一代营养性：需要长期服用，没有确切功效，如蛋白质，蜂王浆，维生素等。

第二代强化型：身体缺什么补什么，但不能防止流失，如钙、铁、锌、硒等微量元素。

第三代，功能性：对身体的某个器官有调理、治疗的作用，如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。

第四代，功能因子型：将中草药按中医＂君臣佐使＂理论复方＂搭配，各种成份协同效应，有很好功效性。

第五代细胞层级型：安发国际的高级保健品，利用高益槐教授的专利技术，从灵芝、茯苓、枸杞等中草药中提取5%有效成分，从细胞层面着手，修复细胞，

、修复DNA、补充细胞营养，让不健康的细胞变成健康，符合WHO对保健品的要求：纯天然、无依赖、全方位调理、有功效。

二、人们对保健品的态度。

第一种人迷信保健品，把保健品当成健康的必须品，根据巿场推出的保健品进行轮翻试用，把自己当成＂小白鼠＂进行试验，结果就是无功而返，认为保健品是害人的，把一种保健品长时间服用，结果收到相反的效果→身体一天不如一天。

保健品是一个统称，包括保健食品和保健设备，通常大家说的是保健食品。

保健食品顾名思义，性质是食品，食品能干什么？当然是吃饱，口味好，提供生命需要的基础营养而已。

保健食品大多没有用，且产品[_a***_]极低，大部分成本不足零售价的十分之一，甚至百分之一，营销成本占百分之三十以上。

各种保健品都没什么用，不能预防和治疗疾病，也不能调理疾病，调理这个词本就是保健品商量策划的词汇，规避治疗一说。

很多号称保健的设备也没什么用，比如玉石床垫、磁疗设备等，不仅没用还可能会把严重超标的核辐射带回家，大大增加家人患癌几率。

均衡饮食营养，多锻炼身体，合理安排作息胜过一切所谓的保健品，不信保健品就不会上当受骗。

到此，以上就是小编对于保健品必吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品必吃的2点解答对大家有用。