老人咳嗽吃什么保健养生_老人咳嗽吃什么保健养生品好

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本文目录一览：

• 1、清肺止咳吃什么食物好
• 2、老人咳嗽有痰吃什么好清痰
• 3、咳嗽吃什么食物可以止咳?哪些食物可以帮助身体止咳?
• 4、咳嗽吃什么?

清肺止咳吃什么食物好

1、可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

2、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

3、豆腐 豆腐性凉，味甘。具有益气宽中、生津润燥、清热解毒之功效。适用于风热或肺热咳嗽者。4 枇杷 枇杷性凉，味甘，能清肺胃热、降气化痰、润肺止咳。适宜痰热咳嗽、吐黄脓痰者食用。

4、九种常见的清肺化痰的食物偏方1 陈皮 陈皮是一味中药，也是很好的泡茶饮品，他具有健脾理气、止咳化痰的功效，对于秋季干燥引起的咳嗽人群，用陈皮泡水饮用，可以燥湿化痰，如果咳嗽痰多，可以将山药和陈皮一起使用，是秋季养肺的佳品。

5、润肺止咳的食物 盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

老人咳嗽有痰吃什么好清痰

有痰咳：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。

冰糖炖雪梨 冰糖炖雪梨对我们而言并不算陌生，大街小巷常见一些人在叫卖着冰糖雪梨水，冰糖雪梨水化痰止咳，润肺止咳，对咳嗽有痰的人来说有良效。

西瓜 西瓜性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用。生藕 生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服。竹笋 竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。

适当多饮水。饮食以清淡为主，可以多吃雪梨、甘蔗以及柿子等一类食物，或者是煮制雪梨冰糖水等食物食物，也可以多喝一些绿豆汤，以起到润肺化痰的作用。同时要避免着凉，预防感冒。

十味龙胆花颗粒。这款药物的的功能是清热化痰，止咳平喘。主要是用来治疗咳嗽痰多、喘鸣、痰黄，流涕、尿黄、便干等情况，直接用开水冲服。

一，老人咳嗽可以吃梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜。二，罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。三，枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

咳嗽吃什么食物可以止咳?哪些食物可以帮助身体止咳?

梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。萝卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。

梨。主要有润肺化痰、生津消热的作用，对治疗燥邪引起的咳嗽效果是很显著的。而且梨身上的各个地方都是可以入药的，例如梨皮、梨根、梨花，这些地方对于治疗各种原因导致的咳嗽都有特别好的作用。白萝卜。

梨具有清热去火、滋阴润肺、去咳止痰等功效。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

出现经常咳嗽的症状，建议吃去咳化痰类的食物，主要有以下几种：多吃梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰。吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，还有化痰和止咳的功效。

咳嗽吃什么?

1、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

2、咳嗽期间，患者可以吃一些比较容易消化、有锁水功能的食物，比如木耳、小米、山药、苹果、梨、银耳、菌菇类等，这些食物相互搭配或做成原味汤食用效果更佳。

3、一小时之后吃，可以起到止咳的效果。川贝炖雪梨：当我们咳嗽的时候，还可以通过川贝炖雪梨来止咳。梨子里面的水分非常的多，可以有效的滋润我们的喉咙。而川贝中含有的贝母总生物碱跟非生物碱有止咳的作用。

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