不该吃保健品,不该吃保健品的说说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不该吃保健品的问题，于是小编就整理了4个相关介绍不该吃保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期吃养生品好不好？
2. 保健品对青少年究竟是有益还是无益？
3. 有人说现在的水果已不能当养生保健品了，你怎么看？
4. 血压高还常吃保健品好吗？

长期吃养生品好不好？

你好，你的问题我觉着长期吃保健品是不好的，因为我们国家的保健品市场非常混乱，***货太多，如果要长期吃的话需要靠谱的推荐有相关人士已经在吃的可以试试，我一直在用(臻活力），你可以去***看看。身体健康是不能依靠保健品来保养的，应该积极锻炼。

保健品对青少年究竟是有益还是无益？

感谢您的邀请，如果是营养不良，发育迟缓，学习量大用脑过度的青少年是可以适量服用（纯天然保健品的），为什么强调纯天然呢，因为纯天然保健品是没有人工合成的，没有任何添加和加工的，例如蜂蜜，蜂王浆，蜂花粉类的天然食品，是可以有效补充青少年体内缺乏的营养素的，既安全又没有副作用，可以帮助青少年恢复正常发育的状态，补充体内所需营养，保持精力旺盛。如果是合成的保健品，就不好说了，因为合成的成分不好确定，所以副作用也不好确定！

合理的饮食，充足的睡眠，适度的运动，是保证青少年健康的根本。如果孩子从日常食物中不能摄取足够营养，可适当增加相应的营养素。那些吹的很神的保健品大都不靠谱。不能让孩子依赖这些。多数情况是家长的一种心理安慰。

你好，谢谢邀请！

青少年是由儿童少年发育到成人的过渡时期，这个时期体格发育和智力发育的关键时期，在这个时期，体格发育加速，第二性征出现，***官及内脏功能日益发育成熟。是人一生中最有活力的时期。

在这个时期，青少年体内合成代谢旺盛，所需的能量和各种营养素的量相对比成人高。所以在这个时期，一定要满足各种营养素的充足摄入。

当然是日常饮食，保证吃好吃饱三餐，尤其是早餐，多吃谷类，供给充足的能量，保证鱼肉蛋奶豆和蔬菜的摄入。积极参加各种体力活动。这样才可保证健康体重和身体的正常发育。

1、正常情况下，青少年无需食用保健品。而且青少年的正常营养首选食物。

2、身体发育正常的青少年不需要吃保健品

保健品对青少年并没有多大益处，很多人在青少年参加考试前夕，都会过分依赖一些健脑产品，觉得对考试成绩和智力有帮助，其实，首先人的智力受很多因素的影响，营养只是其一，而各类天然食物中也包含了人体所需的各种营养素，只要做到不挑食，不偏食，就能以满足身体和紧张学习的需要。所以没必要吃保健品。

一般对身体健康发育良好营养充足的青少年不需服用保健品，若对营养不良大病初愈者可按医生建议选用某种适合且有针对性的保健品。有明显维生素缺乏症的应补充相应的维生素。维生素既是治疗维生素缺乏症的药品，也是防止维生素缺乏的保健品。

当有益，防范大于治疗，只是现在的年青人不会注意自身的防范，因为他们都觉得自己年青，健康的很，没必要浪费钱去做保养。更不会去买保健品来保养，这都是老人家需要的，现在保健品很多人都很反感，不再有人相信了。

有人说现在的水果已不能当养生保健品了，你怎么看？

现在吃水果，能剥皮的剥皮。不能剥皮的要好好清洗。市场上的水果基本上不到八成熟。营养价值有限。水果身上除了杀虫剂处，商家还在其上喷洒色素使水果处观好看，在喷上保鲜剂增加保存时间。现在你只是吃水果的名字，早已没有上世纪五六年時的水果香味和风味了。(我爱吃水果，所以就买，不好吃，在家放坏了就扔了)。

感觉这种看法太悲观了。不能人云亦云，不可过度依赖。水果就是水果，不要相信说吃了苹果就不生病类似此类的话。偏听偏信是不科学的。合理膳食，加强锻炼，拥有健康乐观心态才是养生之道。

水果本来就不是养生保健品，保健品是保健品，水果是水果，不能一概而论。

水果本身含有很多人体所需的维生素等营养成分，但目前的水果绝多数都打农药，建议吃水果之前一定要清洗干净，如有条件最好买纯绿色的水果。

谢谢邀请，水果种类繁多，不像过去很多东西由于交通运输不发达吃不到或者太贵买不起，现在南北方水果都可以吃到，但饮食不能只要水果蔬菜，要各种谷类和氨基酸都要摄取，水果作为主食之外的补充能量的需要，还是很好的营养品，现在保健品比过去多了很多，很多人生活水平提高，就对健康越来越重视，光吃水果就觉得不能完全提供自己身体需要，所以就大量人购买各种保健品，甚至跨国购物，我认为做什么都要分清主次，不能否定保健品一定不好，但也需要看看身体是否该吃保健品，对于健康人来说一日三餐加上水果营养就够了

感谢邀请！

水果就是水果，水果里有人体必需的维生素可以作为食物来补充，但不可以当营养品来使用。水果是***必须要吃的，是每一天当中都要吃的，不吃水果会给人的身体带来营养不均衡等问题，所以吃水果很重要。

同样的道理，人的身体健康还需要有其他营养素，比如蛋白质、碳水化合物、矿物质等这是水果给不了的，还要吃其他的东西，根据身体所需，单纯的把水果当保健品有局限性。

另外吃水果的时候要清洗干净，大家都知道水果上有很多农药而且是脂溶性的是不容易清洗的，有的朋友可能会去掉皮但去皮会使营养打折扣，所以要买一款好的洗洁精非常有必要给大家推荐一款绿叶的专门用来清理水果蔬菜农药的洗洁精非常环保实用也特别好用。

谢谢！

血压高还常吃保健品好吗？

[_a***_]可以吃保健品呀！只要你吃的这个保健品能调理形成你高血压的内环境，把造成你高血压的体内环境改造好，这样的保健品当然可以吃了，我身边就有一个遗传性高血压用吃保健品的方法吃好的案例。吃了一年左右，花了三万多

高血压只是一个表象，或说一个症状。不是病因。高血压的病因很多，一般来说是因年老血管瘀堵血液杂质大造成的。那么，问题来了，你为什么要吃保健品？你吃什么保健品？你吃保健品的最终目的又是什么？有人大多会答，为了身体好，为了长命，为了怕死，为了保健！

据我了解，有上述思想的人很多，并且都是老人。然这些老人都是对医学对生理知识知之甚少的人。他们闲来无事又喜欢逛逛那些“保健品”推广店，从而受到了***。于是就认定了各种各样的包装堂皇宣传神奇的“保健品”。如此，在公关人员的奉承欣勤底下，他们就大开慷慨大门，以高出正常药品价格的十倍，百倍，甚至千倍的价格购买。我有个住在外地的兄长就是这样：用80元买一小盒共20片的法国树皮药片，并一买就2万多元。以二千多元买一盒共10瓶的什么“海参虫草液”，一买四盒共8千多元。以十几万买一台频普机，等等。然而，这些高昂的开支并没有刹住得了他身体健康向下坡路走的急速度。原因，这些所谓的保健品，真的能保健吗？里面装的是什么？谁晓得呢？他就是在店里认识了一个自称医学博士的人物，这人物耸说这个法国的壁萝芷（音）如何如何了得，文化部也印书发行学习，他就买回去了，吃完了两万多元的“宝贝”，也不见好在哪里。可见，他真是一个信用“保健品”的典型代表。今天说出来，只是希望大家千万别去信什么保健品成品。有病就到医院，想保命健康就要进行辨症施治，对症下药。再讲这种法国树皮药品，我们国家有甚多的东西比它功效好上百信千倍，何需花这些冤枉钱呢？眼下这社会太复杂了，蛇龙混杂，良莠难分。稍有不慎，花去钱是事小，吃错了“保健品”而带来的伤害则事大。再来讲高血压吧，若想靠吃保健品来治疗的话，你就是用这些“保健品”来把整个人浸住也治不好高血压。治高血压更要辨证施治，只有把导致血压高的病因去除，才能使血压回复正常。道理就是这么简单。“保健品”大多实质就是“害健品”！况且有一句俗话说的：是药三分毒。凡是吃下肚去的东西，都会在身体中起到化学反应的作用，对你是好是坏，恰不恰当呢？尤其当你遇到一些由骗子们造出来的“保健品”，你不问情由就吃下去了，会有好结果吗？听说，在某省某市的一个地方，有专门批发各种各样的打着保健品招牌的伪劣品，你不知道吗？

珍惜你的生命，远离那些“保健品”吧！

到此，以上就是小编对于不该吃保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于不该吃保健品的4点解答对大家有用。