杭州市***,杭州市***院地址

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于杭州市老人保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍杭州市***的解答，让我们一起看看吧。

1. 在杭州有哪些月子会所可以推荐吗？
2. 如何看待杭州七旬扫地大妈每日走3万步成90后运动教练？

在杭州有哪些月子***可以推荐吗？

杭州喜月月子中心

喜月养生月子***是杭州本地知名的月子中心，2009年创办至今已经为近万名新妈咪提供了高端、专业、全面的月子服务。同时喜月也是一家中医特色为主的月子中心，拥有自己合法注册的“吴伯平中医馆”，致力于解决月子期间各种月子病和产后恢复问题，目前在杭州西溪湿地、滨江星耀中心、滨江康康谷中心、九堡等开有五大直营门店。现每年为超过1900位杭城妈咪带来专业温馨月子体验。还有杭州艾玛月子***，杭州馨月月子***，都是比较可靠的，知名度也是比较好的。

国泰御玺儿月子***就不错呀，之前我在那边坐月子，最喜欢的还是那边的spa了，特别享受，然后产后恢复也做的很好，还有专业的护士来教你怎么照顾宝宝给宝宝做抚触，让我这种新手都不会手忙脚乱，现在是个带娃小能手了，哈哈。

现在很多人选择到月子中心坐月子，希望有专业的人来照护小孩和产妇，杭州这边现在月子***发展的比较快，在国内算是除了北京上海之后数一数二的了，像国泰御玺儿，这种台湾国泰集团的大品牌都在杭州设有月子***，从各个方面来讲算是杭州服务比较好的高端月子中心了。

具体哪家月子***，不在这里指名道姓推荐，涉及广告就不好了。

单纯回答一下您的问题，

选月子***，一、要看资质，包括营业执照范围，卫生许可证，空气质量检测，水质量检测凭证，还有护理人员有没有护士执照，月嫂有没有持证上岗，厨师有没有健康证什么的。

二、看交通是否便利，距离自己的生产医院的距离。

三、要看有没有专业医生，包括产科和儿科的医生查房，没有专业医生的不靠谱。

四、看饮食，也就是月子餐。有没有自己的厨房，厨房有没有卫生许可。好多地方都是外包餐饮，质量难以保障。

如何看待杭州七旬扫地大妈每日走3万步成90后运动教练？

行走，是最安全的运动方式之一，***可以行走，就看如何行走，何时行走，行走多长时间，每日行走多少步，能否坚持行走。我们应该向这位扫地大妈学习，学她的坚持不懈努力精神，学她的健身***，我们都来注重健身，那么以后医院病人减少，长寿人群增多，全民运动，全民健身，发展体育运动，增强人民体质，身体好，都什么都强，***身体好，中华民族则更大强大！向七旬扫地大妈看齐，天天行走3万步！

当代人的身体，处在亚健康状态的应该比较多，感觉自己就是其中的一个。

每天似乎总有做不完的事，忙不完的活。公司里结束了，回到家还得继续忙家务活。紧绷的神经，疲乏的身体，振作不起的精神，似乎就这样消耗掉想锻炼身体的欲望。

反倒是退休之后的老年人，在锻炼身体上更为积极，这点让很多年轻人都望尘莫及。

就像最近在新闻里报道的，杭州一位已经年过七旬的阿姨，一边在一家互联网公司从事清洁工作，一边还坚持每天暴走至少3万步，最后还成为了这家公司里一帮90后的“健身教练”，每天督促年轻人多动动。

这事还再次引起了企业老板的重视，为了改善员工不爱运动的状况，老板也发布了一道信息：只要每天运动的步数超过1万步，一直坚持下来的人，公司再发20万来奖励。

其实，不必说有七旬老人在前头做榜样，更不必说企业的现金奖励。

通过运动锻炼，加强身体素质，

本就是我们应该重视的事情。

而说到运动的时间，相信挤挤总会有的。

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李阿姨在杭州某互联网公司做清洁工作，虽已年过七旬，但坚持每日暴走3万步，多的时候4、5万步，因常年在公司钉钉运动榜上霸占榜首，主动请缨带领年轻员工运动。李阿姨批评现在年轻人越来越懒：步数连个老人家都比不过，丢人！

大妈契而不舍持之以恒的精神值得学，但行为真心不能学。

年过七旬，大妈的精神的确可嘉，不仅值得90后学习，更值得所有人学习。但行为我却不赞成。每个人身体素质不一样，并不是所有人都能接受每天3万步，而且过度运动，也要磨损膝关节，形成损伤。

每个人都可以学习大妈契而不舍持之以恒的精神，但不是每个人都适合大量运动或有时间有精力运动。

大妈是清洁工，且年过七旬，这份工作可有可无，如果没有工作，大妈又能干什么呢？大家知道，人上岁数，睡眠就少，睡眠少肯定得有个事做，不然会被急死。

想想大妈这个岁数，学习补充知识肯定是不[_a***_]了，看电视情呀爱呀的啥没见过，肯定不想看，手机也可能不会玩，歌厅不会去，舞厅不会去，想想能干什么呢？

所以很多大妈选择了走路，或跳广场舞，打太极拳，练那个什么剑，不好意思，我叫不上名，反正就是在手里舞的，等等，还有很多运动，总之一句话，大妈这个年纪一不需要养家，二不需要工作，剩下的只是打发时间，至于怎么打发，这就看大妈个人爱好了，所以大妈选择了走路。

有人走路也许健康，有人走路可能就走成了关节炎。所以，精神值得学习，但行为并非值得所有人效仿。现在70、80后几乎都是上有老，下有小，尤其是打工族（不包括在编人员），哪个每天不累得晕头转向，前仆后倒？如果还去每天几万步，估计小命很快便会拉倒。

再说如果员工每天真坚持走个几万步，老板估计会哭瞎在厕所，都大把时间用去走路了，工作谁还做？倘走路回来做，你当员工是铁打的？倘工作之前做，走回来再工作，你还当员工是铁打的？

所以总感觉李阿姨所在公司要么有广告之嫌，要么有作秀之嫌，因为有些事真落实到现实生活中根本就可能的。

走路本人觉得还是全凭个人爱好就好，不能强加，尤其是公司领导。现在的确有些90后比较懒，在家啃老，沉迷手机，这部分人的确需要锻炼。

到此，以上就是小编对于杭州市***的问题就介绍到这了，希望介绍关于杭州市***的2点解答对大家有用。