养生回春医疗保健,养生回春医疗保健操66节

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生回春医疗保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生回春医疗保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些简单易懂却又有趣的书可以送给父母？

有哪些简单易懂却又有趣的书可以送给父母？

谢谢悟空先生的邀请！

这个问题有点意思，但看法可能有许多不同。题主的问题很明确，即是送书给父母，且也考虑父母的情况，故要求易懂简单有趣的书。

依笔者之见，若真想完成这种心愿，我认为可以送一些小人书。为什么呢？

第一，可以勾起父母的童年情节，让他们产生美好的回味。

第二，小人书比较通俗易懂简单，有画有字读起来不费劲。

第三，能帮助解决遗憾，因为现在许多父母都出生于上世纪五六十年代，想读书时没有好好读，当能读书的时候又被许多事情羁绊而不能抽身。如今正好可以弥补，但真要把四大名著等一些优秀作品搬出来让他们读，可能没有几个人能读着下去。若是购买一批四大名著的连环画小人书，包括其它作品小人书，效果可能就大不一样。

据了解***晚年读书，有一个乐趣就是看小人书。别小看小人书，当年许多小人书真是文化精品，现在求一本就已经比登天还难！记得我小时候为蹭人家《杨家将》小人书，真是想干了心！如今许多出版社，将经典名著纷纷以连环画小人书形式出版，确实是为老人和小孩做了一件好事！

具体说有哪些益于老年人健康养生之道的书籍，最好阅读学习《国家基本卫生服务规范》。

它是系列丛书，它的宗旨就是”情系千万家，健康你我他”，里边介绍防治高血压之类的慢***和饮食起居不良习惯和指导教育。

还有一些常见的医学检验正常指标和非正常指标对照表。有些慢***的提前预防和病前一些征兆。

还可以看《老年心理保健》，《最美夕阳红》,《关爱老年人》。

我认为中央电视台录制播放整理后的《夕阳红》最好了，它不但陶冶情操，而且还有高尚的乐观主义精神。

有人爱看《老年营养汤谱》《健渡夕阳红》，但是我没见过这些书，不知何义。

我自己始终主张老年人多看多学习适合老年人健身的光盘，例如《回春医疗养生操》,《健身气功道引养生十二法》,《易筋经》,《八段锦》,《健身广场舞操》等，既活跃气氛，令人心旷神怡，做完后心情愉悦无比。

我建议我们每一个做父母的要有***的多誊出一些闲暇时间去看看书或练练养生功跳跳舞。

说二句，送书是个好事，要根据父母的不同情况，因地制宜。文化较高有变解能力的，建议送简易童话板的《十万个为什么》，这本书老人能进步能探讨，老人还能把知识面放大到孙子孙女。可谓一箭双雕。对于文化不太高的，他们不喜欢看书，一看书就头痛。你就可以送小型播放机。里面有百科全书，有各种的地方戏曲，诗歌，相声，小品等等是普通老人最需的。一百元一台，一台可用A多年，即经济，又便利，行了孝，省了钱。老人干完活，听听戏曲，听听歌曲，是美好至极。可谓当牛当的高兴，做马做的舒心。

谢谢悟空老师邀请：

书，在当今社会已经过时，现在都用手机，并且是智能手机，能够给他们一部智能手机，并且教会他们，让他们在闲暇时候即能***，还能长知识，还能读书，比书是不是更有价值？

昨天领着小外孙女去游乐场玩，我用手机给孩子们录像，好几个三十岁左右的年轻母亲，她们都有智能手机，但并没有给孩子录像，我说：“为什么不给孩子们录个像？”，她们说：“总来这里，老录就不新鲜了”，当她们看我录的像时惊叹

道：“大姨，你真时mao”我说：“怎么时mao？”她说：“大姨，你看你还能用智能手机，还能录像，”我说：“我这都是自己学的，没有人教”，她说：“我妈还不会用，她和你岁数差不多，属马”，我说：“那比我小一岁，只要肯学，有什么难的”她说：“我妈嫌字太小看不见”我

说：“字的大小可以调的”而她却不知道，我拿出手机，告诉她点开微信，点我再点设置，再找通用，再找字体大小，拖动图标就可以了，她非常高兴，我还告诉她今日头条的字也可以这样，只是在右上角有三个点，点开后也可查找，因为手机不同，设置也不同，但大同小异，需要慢慢摸索查找即可。

人的一生，需要不断学习，随着科技的发展，让手机进与科技的时代，包罗万象，让人足不出户就能知道天下大事，在应用商店可以下载很多东西，养生，健康，文艺，军事，要啥有啥，只有你想不到的，没有找不到的，太先进了，还有微信绑银行卡，现在是科技的时代，用以前的观念送书能行吗？

感谢大家的阅读和点赞，谢谢大家的支持。图片二，五来自网络。

其余图片本人原创。

到此，以上就是小编对于养生回春医疗保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生回春医疗保健的1点解答对大家有用。