老人吃保健品超量,老人吃保健品超量怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人吃保健品超量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人吃保健品超量的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问红牛]力保健日加满之类的功能饮料有什么副作用？
2. 孕期吃了不少保健品对胎儿有什么影响？
3. 保健品比如维生素c吃的多好吗？
4. 专门针对老年人的保健品，是否真的是物有所值？

请问红牛]力保健日加满之类的功能饮料有什么副作用？

事实上这三个品牌都是符合国家规定的食品或保健品，里面的添加的成分都是牛磺酸、维生素等营养物质，只是含量和个别成分有差异而已，只要不过量摄入都不会有问题。不过要注意一些特殊情况，比如不和酒精混着喝、吃药的时候不要喝、有心血管疾病最好也不要喝等等。对了还有哺乳期的孕妇，要喝的话也要选择力保健***装这种不含***的比较好。

孕期吃了不少保健品对胎儿有什么影响？

正常情况下，如果孕妈妈平时均衡饮食，摄入的营养足够满足自己和胎宝宝的需求的话，就不需要额外服用保健品了。过量补充反而造成营养过剩，会损害肝脏和肾脏，不仅对自身没有益处，还会影响到胎宝宝的正常发育，容易引发畸形儿，先天性疾病儿等。

如果孕妈妈因为孕吐食欲不佳、身体素质差、慢性疾病等原因，平时摄入的营养不能满足自己和胎宝宝的需求，就需要在不同的孕周补充一些对应的保健品，来补充营养、增强体力和抵抗力了。具体需要补充的保健品最好咨询医生，并且不要擅自添加剂量。

孕期吃保健品对宝宝有影响吗？

正确补充保健品效果好

孕妈妈在缺乏营养的情况下，根据孕期各个阶段所缺的营养成分补充保健品，可以补充所需的营养，增强抵抗力，使胎宝宝发育得更好。

警惕盲目补充保健品

相反，如果孕妈妈不考虑自身营养状况，盲目进补，可能会造成很严重的后果。有数据显示，孕妈妈如果每天服用超过一万单位的维生素A，则有可能造成胎宝宝畸形、智障等。如果每天服用超过15毫克的维生素D，容易造成孕妈妈软组织钙化。如果每天服用超过45毫克的锌，容易造成早产。

警惕同时服用多种保健品

近年来，在孕妈妈中比较流行的复合维生素、妈咪奶粉和各种维生素制剂，很多孕妈妈都服用过。然而如果同时服用这些保健品，很容易会导致孕妈妈营养过剩，维生素和微量元素超标摄入，影响胎宝宝的发育，造成流产、早产、胎儿畸形等严重后果。

怀孕期间最重要的莫过于孕妈妈的健康了，但也不要过分担心。很多孕妈妈认为保健品中已经包括了所需的营养素了，就只吃保健品而忽略了日常的饮食。实际上，对于孕妈妈来说，最好的补充营养的方式应该是从日常的饮食中去摄取，均衡的饮食才有助于营养的补充。

保健品比如维生素c吃的多好吗？

谢谢邀请。完整的健康是需要均衡的营养，而不是多多益善，所以在选择保健品的时候，也要选择适合自己的产品，市面上的保健品种类很多，要选择具有循证医学数据，国家亲自考察调研的安全产品。

专门针对老年人的保健品，是否真的是物有所值？

现在的老年人保健品，己经被传销和会销带入了岐途。骗子胃口越来越大，没有底线，不择手段。那么可以预期的是，随着保健品营销名声越来越臭、民愤越来越大，取消保健品这个品类是有可能的。要么是食品、要么是药品。整个世界会清静一些。

专门针对老年人的保健品，是否真的是物有所值？

中国的中医讲究药食同源，药就是食物，食物就是药。药物是经过提纯浓缩的食物。

高品质的保健品就是提取植物的精华，加工而成的。

现在的食物，比如养猪、养鱼、养鸡等等，过去一年养一头130斤的猪，现在，3个月养200斤的猪，猪肉的品质差别很大，营养成分差别更大。其他的都类似。所以所现代人不是营养过剩，是垃圾过剩。再看看农作物，化肥、农药大量使用，早摘、催熟的广泛推广，使食物中的维生素、矿物质和抗氧化剂大量减少，营养成分严重缺少，细胞就会处在亚健康，不健康状态，时间长了不得病才怪。

要想恢复细胞的健康和活力，只有通过优质的保健品来补充。

作为从事营养学科的我，发自肺腑的说句根源在于三个方面是否真的有无用！

其一，是否是国家药品食品监督管理局[_a***_]有“蓝帽子”标示的营养补充剂！因为只有蓝帽子标示才有一定功效否则就是普通食品！不具备一定功效。

其二，是否有营养学专业人士来根据患者的实际情况来搭配营养膳食补充剂。好比为何生病你找医生给你诊断后方可开处方！***如你肝痛不去看医生不检查自己乱吃一通胃药，肯定是吃不好的！那你说是“胃药”是***药？营养补充剂其实也是一样的，没有专业人士询问情况，就自己瞎买一堆乱吃……自己想想能有效果么？没有效果消费者第一印象是什么？对这玩意不管用骗人的！

其三，一定要合理的饮食起居生活，不能说我有营养师搭配营养，产品又是正规渠道蓝帽子标示的身体就没问题👌！如果不合理的饮食起居的话照样不会有效果！为啥记住了它叫“营养补充剂”是在你正常饮食起居生活状态下满足你平时摄入不足的情况下补充的一种营养素！不是吃了它就万事大吉了！不合理的生活习惯一样不能给你健康！例如你高血压患者医生告诫你不能喝酒了！可你觉得吃了药就没事了！乱喝酒你觉得“药”还管用么？如果老人能按照以上三点做的话！一定是物有所值的！身体一定会给自己一个惊喜！

我作为一名“医生”，每天都接触各种职业人群，根据自己的了解这些所为直销公司，保健品，营养补充品，是真存在扩大宣传，各种治疗治病作用，很多从事人员，基本是不懂基本的医学知识，和专业营养医学。也有一些医院医务人员都被忽悠到，基本是护士和药房人员被忽悠多。

一，有病不让去医院，说医生都是庸医，骗钱的，动不动就查这查那。

二，专门抓住一些慢性疾病，说医院就没治好过，你是不是治了很多年。

然后给你承诺就吃产品就可以好，他她身边谁谁得了什么疾病，医院那治疗好，结果吃了产品就好了。

如果你真有疾病，就容易被忽悠到。

所以我只要碰到这样的情况，都会很耐心的跟患者讲，分析，营养品，保健品，是什么，应该怎么吃，什么时候适当适当适当吃多少，不是当治疗疾病药品那样去吃，而不是放弃西医和中医的治疗方案。

因为我没利益关系，也不反对吃营养品，但是一定一定要讲科学，什么情况下适当补充，吃多少，要用平常心看待。

因为健康身体是一个整体，

健康跟，良好心情，充足睡眠，适量运动，合理饮食，标准体重饮水量有着密切相关。

做人做事要讲职业道德，不能只能赚钱，不能坑蒙拐骗。

专门针对老年人的保健品，没什么物有所值之说，我从来就不相信保健品。每一种食物都有它的对人身体需求的针对性和作用两面性。最普通的***含有维生素，泥鳅含有高蛋白，生姜能去寒等等，它们不保健吗？保健品也只不过是把食物加工而变成品而已。任何一种食物都不能食用过量，否则对身体是不利的。保健品在加工时，添加了哪些物质，对人身体又会怎样，值得怀疑。

人民日报曾刊发评论，所有保健品都是骗局。

到此，以上就是小编对于老人吃保健品超量的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人吃保健品超量的4点解答对大家有用。