老人养生保健广播稿,老人养生保健广播稿件

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人养生保健广播稿的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人养生保健广播稿的解答，让我们一起看看吧。

1. 天津居民的健康状况如何？
2. 腊八蒜的功效有哪些？
3. 你最喜欢的公众号是哪三个？为什么？
4. 水花兄弟50分，勇士背靠背击败活塞重夺西部第一，怎么评价本场比赛？

天津居民的健康状况如何？

在现在越发注重养生的日常生活中，想必大家最关心的就是自身的健康状况了。最近天津卫计委正好发布了2017年天津市居民健康状况的报告，借由这个题目就为大家汇总一下其中的数据情况。我们天津老百姓的健康状况如何呢？一起看一下吧！

其中我最关注的便是天津市民的肥胖问题，记得我们曾经做过不少的稿件都是介绍天津人是如何吃胖的！甚至2017年天津在中国各省肥胖排行榜中“荣登”了榜首。

肥胖是我们不能忽视的一个重要健康隐患，众所周知，高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、糖尿病等疾病，皆可因肥胖而起，下面的数据报告是关于天津青少年的两大健康杀手——肥胖和视力不良，我们一起看一下吧！

你为什么不问问天津人民的早点吃的如何？！这成天瞎胡搞，我们在每天上班之前，还能不能在家门口舒服的吃一口锅巴菜？能不能喝一口老豆腐？能不能买一角大饼夹根果子呢？！连早点都吃不好，还谈什么健康？！请原谅我没有骂街！！！

腊八蒜的功效有哪些？

春雨医生来回答这个问题~

泡腊八蒜是流行于北方特别是华北地区的传统小吃。将剥了皮的蒜瓣儿放到可以严实密封的瓶子或者罐子里，倒入醋后封口在阴凉处放置。在泡制的过程中，蒜瓣儿会产生“绿色素”，原来黄白色的蒜瓣儿就会慢慢变绿，最后甚至变得通体碧绿，这就是传统的腊八蒜。

腊八蒜之所以变绿，低温、蒜酶、醋是几个关键的要素，而腊八蒜的这种绿色，是老百姓所希望得到的，并没有什么坏处。

腊八蒜口感酸甜而略带微辣，三味俱全，非常可口，是一种重要的食材。腊八蒜还能去除食物的腥味，可以去油解腻，有助于促进消化，增强食欲。

腊八蒜里有物质可以抑制胃液中的硝酸盐还原酶，减少和消除胃内亚硝胺盐等致癌物质的合成。腊八蒜具有很强的抗氧化活性，其含硫化合物是抗氧化防御体系的重要组成部分。

腊八蒜有助于人体排出铅元素，对于经常接触铅或者有铅中毒倾向的人腊八蒜比较有好处。腊八蒜里还有硫化丙烯，这种物质有一定的杀菌能力，可以对体内的病原菌和***产生一定的杀灭作用，达到杀毒效果。

虽然腊八蒜很美味可口，也有上述种种的功效，但是也不宜过量食用。腊八蒜有一定的***胃酸分泌的作用，患有胃溃疡或者胃酸分泌过多者不宜食用。腊八蒜也会加重对肠粘膜的***，有严重腹泻的患者也不宜食用。

希望春雨医生的回答能够帮助到你，欢迎关注头条号【春雨医生】获取更多健康科普知识哟。

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（养生在身边.2018年2月14日）

我不爱吃大蒜，但是对于腊八蒜不排斥，腊八蒜没有很冲的辣味，酸酸的，别有一番滋味。

我于2018年2月7日发布了一个关于腊八蒜的养生视频“春节饮食之腊八蒜，过了腊八就是年，吃腊八蒜有什么独特功效”，感兴趣的朋友可以点击查看。

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前几天我妈妈还做了腊八蒜，现在已经绿了，我妈还说好看好吃，像翡翠一样😂腊八蒜的做法也很简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个密封的容器里，然后倒入醋，我妈妈用的小米醋，封上口放到一个冷的地方。慢慢地泡在醋中的蒜就会变绿的。


腊八蒜吃起来酸甜可口，不再辛辣，能去油解腻，开胃助消化。另外，大蒜能阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成，起到防癌的作用。

大蒜中含有丰富的微量元素硒，能够清除毒素，减轻肝脏负担，从而起到护肝的作用。另外呢，腊八蒜的抗氧化活性优于人参，经常吃还可以延缓衰老，怪不得我爸爸喜欢吃这个。

腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素，对病原菌和***都有良好的杀灭作用。

经常接触铅或有铅中毒倾向的人吃的话，能够有效地防治铅中毒。还可以起到预防流感，防止伤口感染，治疗感染性疾病和驱虫的功效。

大蒜性温，吃多了生热，且对局部有***，因此阴虚火旺，目口舌有疾者不能吃，但是腊八蒜没有这些禁忌。

不过呢，腊八蒜因为有***胃酸分泌的作用，所以，患有胃溃疡及胃酸分泌过多的人群不宜吃的

现代研究证实：大蒜集100多种药用和保健成分于一身，腊八蒜当然也继承了大蒜的优点。而且相比大蒜性温，多食生热，且对局部有***，阴虚火旺、目口舌有疾的人应慎食的禁忌，经过泡制的腊八蒜更加温和宜食用，与同样对身体大有好处的食醋相搭档，其保健功效往往事半功倍。

腊八蒜的功效：

1、开胃、防癌、抗癌。酸甜可口、香而不辣的腊八蒜能去油解腻、开胃助消化。此外，大蒜能阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成，起到防癌的作用，其抗癌作用已被医学所证实。

2、 杀菌、抗病毒。大蒜素是一种天然的杀菌物质，而腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素，其杀菌能力可以达到青霉素的1/10，对病原菌和***都有良好的杀灭作用。

3、防止心血管疾病。大蒜素能促进新陈代谢，降低胆固醇和血液浓度、抑制血小板的聚集、增加血管的通透性，从而抑制血栓形成以及防止动脉硬化。

4、降低血糖。大蒜经过“腊八蒜”的加工，不仅优化了风味，而且功能活性也得到优化。大蒜能够促进胰岛素的分泌，迅速降低体内血糖水平，从而有效预防糖尿病。

5、护肝、抗衰老。大蒜中含有丰富的微量元素硒，能清除毒素，减轻肝脏负担，从而起到护肝的作用。此外，大蒜中所富含的超氧化物歧化酶也有抗氧化作用，能有效延缓衰老。

谢谢邀请。这是很多人关心的一个问题，醋和蒜皆为生活中的养生佳品，并且在社会中多传有各样的功效言论，当二者结合以后，更是成为了热议的“功效食物”。社会中流传吃腊八蒜可以预防心脑血管疾病、可以止痒，真的如此吗？还请大家客观看待这个问题。

醋是很多人眼中的“养生佳品”，大蒜更是被大家誉为“杀菌利器”，两者完美结合之后，随即就被扣上了很高的帽子，比如说社会中传言的“吃腊八蒜能够软化血管”。

但是从科学角度来看此原理并不存在，虽然醋很酸，蒜很辣，但这种“酸辣”和血管并不会有任何“实质性接触”，更不会起到“降血压、预防心脑血管疾病的作用”。食物进入人体之后，其传输渠道是我们的消化道，醋酸进入到小肠中就会被碱性消化液中和掉，最终可以吸收进入血液的醋酸非常少，而且这些醋酸也很快就会被肝脏清理掉。虽然很多动物试验中可能存在相应研究结果，但是给动物投放功效物质的方式和剂量与人体存在太大区别，根本不能直接替换看待。

也就是说，腊八蒜从根本上来说并不存在软化血管、降血压的作用，如果一次性食用过多反而会由于摄入较多醋酸而***和损伤食道。

很多人在身体出现“瘙痒”时，总是会选择大蒜来进行消痒，涂抹了点腊八蒜，发现好像没有那么痒了，其实这仅仅是一种“感觉”。之所以痒感有所缓解，其实主要是由于蒜中的大蒜素让我们的皮肤感觉到了另外的一种***，它并没有真正去阻止和减少引发皮肤痒痛的根本物质—“组织胺”，所以这并不是真正意义的“止痒”，只是增加了舒服感而已，当大蒜素挥发之后，痒感又会再次回来。

所以，请您各位明确，腊八蒜仅仅是一种普通的食物，它不存在任何的神奇功效，不会治病，更不会降血压和抗癌。

增强食欲，把不爱吃饭的您变得更爱吃饭，特别是在枯燥的冬季。

增加一种健康“佐食”，腊八蒜比咸菜、腊肉等食物要好得多（健康）。

一种情怀，增加节日的“仪式感”。

你最喜欢的公众号是哪三个？为什么？

作为企业媒体宣传职员，我平时最喜欢看的三个公众号是：人民日报、环球时报和参考消息三个公众号。下面我就谈谈为什么最喜欢这三个公众号，在文末把2019年[_a***_]前60位的公众号列个表格供网友们参考选择。

一、公众号发布和接收信息的特点: 快捷方便

我们常说的公众号一般指的是微信公众号，简单说来，公众号是开发者或商家可在微信平台上发布包括文字、图片、语音、***等信息以达到传播、沟通、互动以及营销等目的。

因为公众号基于微信平台发布信息，而微信又是在智能终端主要是智能手机提供的免费通讯应用程序，有超过11亿的用户，且有及时提示功能。因此，基于微信平台的公众号是目前最为快捷、方便的信息发布和信息接收的传播方式之一。

也就是说，公众号发布和接收信息的特点是：快捷方便。

二、人民日报公众号特点：最权威、信息量最大

有些网友可能对人民日报还停留在早年政治说教较浓的记忆，但是现今的人民日报不仅是国内第一大报、国内最权威报纸，也是世界排列前五的大报。作为人民日报三大新媒体之一的人民日报公众号，我认为她也具有最权威和信息量最大的特点，而最权威的媒体就像最好的品牌一样让人信任。

我认为人民日报公众号最权威不仅因为她来源于高层声音，而且从多年阅读中体会到其权威性：从未见过她发布过后来被证实为***（伪）新闻；从未见过其文字内容与***内容存在不吻合的情况；从未见过她撤回过发布的消息，一般被撤回的消息基本存在违规、违法、消息不实等情况；从未在她发布的内容中看到错别字……在我关注的100多个公众号中，能够达到这四个“从未”只有人民日报公众号。

我觉得人民日报公众号信息量最大主要表现在：该公众号具有时事新闻类（包括原创消息、社论等稿件）、骗局提醒类、实用知识类（包括健康养生）、美文鉴赏类等各方面内容，虽然疫情暴发以来主要集中于时事新闻类信息推送；该公众号每日推送消息频次多达十多次，这也是我所知的每天推送频次最多的公众号。

可能正是因为最权威、信息量最大，多年来，人民日报公众号蝉联年度以及月度排行榜首位。

1.猫扑：搞笑集锦，每天下午看看消遣快乐回血！

2.招财大牛猫：看博主幽默简洁的说股市真的是一种享受。每天十一点坐等更新，比追剧还忠实。

3.居家研究院：稀奇古怪的居家小物件分享，还有好看的每日壁纸，重要的是每周五***的干货分享，简直实用。

本人偏向***的同时更能学到一些东西，所以后面两个强推。学习使我快乐！

水花兄弟50分，勇士背靠背击败活塞重夺西部第一，怎么评价本场比赛？

谢邀。

北京时间3月25日，金州勇士队继续坐镇主场，迎来了底特律活塞队的挑战。这一场比赛对于勇士队来说还是比较重要的。此前他们在主场以35分的分差惨败给了活塞队，这令他们一下子丢掉了西部榜首的位置，所以击败活塞队还是很有意义的。

最终，勇士队在主场以121比114轻松拿下对手，贡献最大的球员就是库里和汤普森组成的“水花兄弟”，他们合力拿下50分。

随着赛季进入到了尾声，勇士队也开始有***地轮休主力球员。此前惨败给独行侠队的比赛里，库里和利文斯顿就又没出战。这一场比赛里他们轮休了伊戈达拉和考辛斯，让库里复出，却击败了实力比独行侠队更强的活塞队。这样一比较，足以显现库里的重要性。

连续两年的总决赛MVP都由杜兰特拿到，很容易让人觉得勇士队已经成了杜兰特的球队，库里的存在意义并不大。平心而论，库里在总决赛高强度防守下肯定在身材上吃亏，表现没有杜兰特那么好，但勇士队还是缺少不了库里。

此前有一项统计数据显示，在杜兰特加盟勇士队之后，“有杜兰特无库里”的勇士队战绩远远不及“有库里无杜兰特”的时候，证明了库里的带队能力还是毋庸置疑的。他出众的投射能力是勇士队建队的基础，也是他们崛起的重要因素。

眼下季后赛即将开启，在同一天掘金队客场不敌步行者队之后，击败了活塞队的勇士队又重新登上西部榜首的位置。想要实现三连冠的伟业，库里还需在季后赛保持健康。

到此，以上就是小编对于老人养生保健广播稿的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人养生保健广播稿的4点解答对大家有用。