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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人腰疼保健操视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人腰疼保健操***的解答，让我们一起看看吧。

1. 农村有哪些比较辛苦的农活？
2. 八零后腰有腰肌劳损，有没有一天挣300－500的工作推荐，求告知谢谢？
3. 爆料下你知道有哪些真实坑爹故事？

农村有哪些比较辛苦的农活？

这个问题问得好，农村有哪些比较辛苦的农活，我来根据我们当地的情况来分享一下我们那边人们辛苦的农活以及我小时候做过的一些农活

1.收割粮食

我们那边农地里主要是种植小麦和玉米，记得小时候收小麦时，都是用镰刀来收割，收割完之后拉到麦场来处理，用小型剥皮机来处理小麦，处理完之后在晾晒，有风后再用木铁锹来砂小米用风吹干净，家里人每次弄完小麦后都会黑一圈，收玉米时先用锄头将玉米杆砍倒，在慢慢弄皮并收集成堆，我爸开拖拉机，我们在后面往车上装，晚上到家浑身都是疼的。不过现在都是比较现代化了，收割小麦和玉米基本不用人工了，全程机器，只是成本多了一些。

2.打药施肥

庄稼地里要想提高收成，打药施肥是必不可少的，打药全程都得用背来背着，全程都会吸到稀释后的农药，尤其是玉米长高之后，更容易呼吸到弄完，全程还会受到花粉玉米杆划皮肤的影响，每次打完药后回到家必须全方位洗个澡，洗完以后还会有一股药味，如今农村小面积打农药确实还没有特别好的办法，还是比较传统的方式。

3.浇地拔草

在农村，庄稼地里浇地拔草也是经常的事，对务农的人来说，虽然不是多累的活，但是有几个阶段确实比较辛苦，冬天浇地，穿一个雨鞋在冰凉的水里，很是寒冷，还有就是玉米地高了之后，浇地和拔草也是很辛苦，都会受到玉米杆的影响，并且地里还非常闷热，记得小时候爸妈鼓励我们下玉米地拔草，给我们买雪糕吃(小时候满意度比较低)

还有很多农活都是比较累人的，从我的角度来看，村里人的农活都是比较辛苦的，并且收入还不是很多，所以希望咱们农村发展越来越好，能够多方位有收入来源，不再那么辛苦。

很高兴跟大家分享我们农村的趣事，大家喜欢就点个赞。

谢邀！

农村生活生产特别是现在，大家看到的很多新闻都是大农场机械化作业，天上有飞机播种，喷药无人机监控管理。地上有耕作拖拉机，联合收割机等等。就算是人力耕作也有一些辅助机械。特别是现在很多的***把农村农业的一些地方展示都将好的方面给大家看，山青水秀吃着自己种的无公害蔬菜粮食。一幅“***菊东篱下，悠然见南山”的世外桃园景象，其实这却是一些平原地带经济较为发达的地区的农业生产。

其实真实的农村是我们想像的不大一样，我国大部分农村因地形原因山区还比较多。土地分散人口众多，因此在生产劳作中还是比较传统的。作为一个从小在农村长大的并且还有土地的农业户口的农村人在这方面可以和大家分享。

可以说农村特别是山区丘陵地带的农业生产没有一样是可以轻松完成的：

首先从春季耕田蓄水开始，初春天气也只有几度就算有小型机械***也需在水中将田泥翻耕作好田边护层保水防渗，只要想想赤脚在水中劳作就能感觉到其中辛苦，然后播种，插秧大部分还是要靠人力操作。几个小时不能停一直弯腰在水中插秧。一般人劳作一天，保证你一个星期全身酸爽。

水稻种完又要播种玉米翻土，除草平整土地每天要不停重复几千次，种完玉米，又要田间管理水稻和玉米的杂草，喷药，施肥都是人力一点一点操作。

到了夏天38.39度的天气开始收割水稻，一茬一茬用镰刀收割，脱粒太阳在头顶照耀整个人却被汗水浸泡，当你喝下一碗水，保证三分钟能出半碗汗水。脱完粒一担掺杂水份的稻谷120斤到130斤挑到几百上千米的地方晾晒并且还要定时在太阳下面翻晾，地面温度都在40度以上。

玉米收割在太阳下感受玉米叶的洗礼，锋利们玉米叶让人手臂，脸，脖子全是细口，经过汗水的洗礼痛痒的感觉让人一辈子忘不了，忘不了，忘不了！！

农村劳作的场面就两个字“出汗”要是真说起来，真的非常多归结一个字一一一唉！！！！

请朋友们关注留言，谢谢！！！！！！！！！！！！！！！

农村翻地，种地，都己经机械化，往山运农家肥，也有人工装的累些，平整士地累些，浇地累些，滴灌也得看着，扛化肥，扛***，看机器种地，看机器收割，除草，拔苗相对比累些。

要说現在农民种地还是很辛苦，但也已经从繁重的本力劳动中少可解放了80%以上。过去的农民那才真叫苦呢，那才叫繁重，叫脏累苦呢！难怪别人问农民什么工作，多数农民自称”受苦”。試举几例！

脱胚：过去我们这里多数都是土胚房，盖房需要大量土胚。一般都是请乡亲帮忙，管飯不给工钱。规矩是两人一盘胚模，一天400块土坯。经挖土，支模，撒灰，砸实，脱模，起跺六道工序。那可是力气活，一天下来腰酸腿疼。

起圈：过去农村都是连茅圈，包括猪圈，厕所，积肥一起。又脏又臭。一般都有七八方以上，一天一个人一般都起完了。还要送到地里撒均匀，遇到大块还要敲碎。

淘井：过去的旧式井，过两年都要下去淘一次泥沙，人光穿个裤衩，头上顶个湿麻袋。下到水里，把里面的泥沙砖块掏干净。又冷又脏还危险。

交公粮：那时侯交公粮用大车，一车拉四五千斤。去两个人，一袋粮食200斤。一人扛一口袋，扛到库里，还要扛到跺上跺好。

修水库：那也是个力气活，生产队轮流参加，大约干了20年。

还有不少脏累活，先说这些吧！

农村庄稼地里没轻活，耕种一一管理一一收获，这三个环节中间的管理最繁也最重，需除草，防治病虫害，浇水，追肥，样样不轻，而且都是顶着太阳干，阳光烤的撕皮裂肉的痛，汗滴禾下土，真的不容易，一日三餐饭，都有农民汗。

八零后腰有腰肌劳损，有没有一天挣300－500的工作推荐，求告知谢谢？

现在大部分人都有腰肌劳损情况，不知道你是自己判断的还是医生诊断的，腰肌劳损一部分与工作原因有关、大部分就是缺乏锻炼、不正确的体姿体态问题导致腰椎长时间受力，比如：弯腰提重物、弯腰长时间坐着和葛优躺。

想挣300-500一天的，要么就是技术活要么就是高级劳动力，技术活都是日积月累创造出来的，比如高级工程师、高级设计师、高级瑜伽健身教练等，比较容易的可以进奢侈品柜台服务员，业绩额达到差不多有这么多甚至更高…劳动力的话就是汽车修理工、工地上木工、油漆工等…最后就是选择自主创业或者自媒体平台…

很高兴回答你问题，首先🈶️并得治疗，记得准时吃药！每天300-500，想想好了。开个玩笑！
下边进入主题
1:腰肌劳损，主要是靠保养！我得过所以也注意，原来训练时候，做前倒后倒时候得的，一直短短续续，其实大部分还是舒缓试，拉伸试运动比较好，再坚持保养慢慢会恢复好的，当然也经常复发！
2:每天月入300-500行业很多，当然你可能担心腰肌劳损什么都做不了，但是现在就可以给你举个例子赚钱，头条，抖音你就可以直播拍***你是怎么样治疗腰肌劳损，每天运动体验，怎么样治好，什么理疗效果比较好。
3:你可以做一些做菜美食的又可以外卖，又可以直播，又可以卖商品，其实很多办法只有你愿意，300问题不大！
4:其次还是要注意生体记得吃药[呲牙]

5:下边附上注意你的腰保养好你的肾，小心亏了它。
1.避免过劳、矫正不良***。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如***取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
腰肌劳损不需手术，手术甚至可能会加重症状。

首先，作为一个80后腰肌劳损说明了什么？我认为在您前期的工作当中太拼了，或者说没有能好好的保护自己，认为自己年轻，有劲，什么工作强度都没当回事，自己努力奋斗家人可以过的好点，过舒服些，完全忽略了自己，等到伤落到身上就后悔了！
其次，我们先不谈工作的事，先看病，您还年轻（我是70后），等病看好了，什么工作都可以做，当然，看病有一个过程，在看病的时候您可以多学习一下，毕竟现在手机网络都很方便，我们的选择面也更宽更广！
然后我还想说的就是，看病的时候如果条件允许，可以适当的做些轻松点的工作，比如帮着看看店，打扫下卫生，有驾照可以帮[_a***_]接送下孩子，每个月也可以有3000多收入！最后我想说的是，看病必须要到正规医院就诊，不要盲听盲从，否则会伤害到自己，使病情加重。

你好，首先你得把身体养好，它是革命的本钱，没有一个好的身体你就是有再多钱也没有用，然后再说一下工作！现在一天能赚三五百的很多，不过你现在的身体不适合去上班，只能在家做一些像自媒体等的线上的工作，有兴趣的话可以私信我，我给你介绍一个好的项目！还有就是，线上的工作都不好做，刚开始很难，自己要有心里准备，不要感觉这个东西太难做了，就不做了，任何事情你没有努力去做都不会做成！

爆料下你知道有哪些真实坑爹故事？

我记得我妈和我说过，我刚学会说话的时候，有一次我爸给我骑牛，玩的可高兴了！后来我一直叫爸爸，爸爸的，我爸听了更加高兴，笑得合不拢嘴了。谁知道我一泡粑粑拉在了他肩膀上，从那以后我爸在也不让我骑牛了

我这刚好有个真事，我们村的，老李，以前开的小卖部，攒了点钱后98年就去县城里开了家超市，生意门庭若市，非常兴隆，几个年头下来又开了两家超市，生意都很好，08年时又开始投房地产，结果赚的是盆满钵满，到15年时资产保守估计有2000w以上。

他有个小儿子二磊，从小娇生惯养，夫妻俩这些年也没时间管教他，结果这家伙学了不少坏毛病，

我总结一下这厮的作风～打架斗殴后～吃喝嫖赌抽。

多次打架伤人～赔钱！又多次酒驾撞人～赔钱！后来打架少了，却开始痴迷***，输了就借***！结果越输越借，越借越多，一年下来就把老李两口子这些年拼的家底（3000多w呢！）给输光了！而且还欠了很多债务，这敢放***的都是有***背景的，手下催债的都是些流氓恶霸，隔三差五的找上门讨债！老李两口子哪里受得了，前年偷偷卖了仅剩了一套房子全家跑路了，从此不知所踪……

所以，孩子从小一定要管教好，***这玩意可千万不要痴迷啊！

题主你好，我是头条号故事领域创作者，“品味人间故事”。我来说一下发生在我们村的真实的坑爹故事！

这还是两年前的事情了，我记得大概是在四月份的一天，我们村上来了两个卖东西的人，还开着厢式轻卡车。一来到后，他们就找到了村长，让村长在大喇叭里给吆喝：他们免费送什么什么东西，让广大村民到广场上领取......

村民们一听到有免费的东西要送，都高兴着呢！我妈妈也跟着去凑热闹。不到半个小时，村上的广场就占了五六十个人了，大部分都是老年人。

看到人都齐了，这两个人就拿起扩音器讲起他们是某某公司的，最近公司为招揽客户，打算免费送他们的产品。在做的各位都有份！然后就是讲解他们的产品。我们会在这里七天的时间，来宣传产品，然后为了感谢各位大爷大妈的辛苦陪伴，我们今天免费送一个不锈钢盆。以后的时间每天都会送出礼物。

第二天，果真他们又来了。还是那一套讲完了后，又拿出一个炒锅。不过今天要交30块钱，就是看看谁对我们公司有诚意，这30块钱等明天来的时候还会退给各位的。不过也有好多人交钱了，也有的没交。

第三天，他们又来了，果真把钱退给村民了。村民一看钱又退回来而且还白得了一个炒锅，等他们又送出礼物的时候，又要钱了。但这次不一样了，基本全场的大爷大妈都给钱了。第四天，第五天依然是这种把戏。

等到第六天的时候，他们出招了。因为他俩在大爷大妈心目中确实是好人，又会说又会做事，那绝对信任，比自己的亲儿子都好！这次他们拿出了***用的仪器，说对老年人风湿，腰痛，腿疼都有很好的治疗效果，加上两个人一吹，那简直不用上医院了！这次还是免费送，这个原价要1600块，在座的只要800就能拿走，等明天再来，照样退钱给你们!

这次，在场的老年人交钱的有90%左右。还有的没有这么多钱就找人借，现场是忙的不亦乐乎！结果第七天，大爷大妈们都坐在广场等，等了一上午也没见这两个人来。而***仪器全是***冒伪劣产品，价值还不到一百块钱！这一下骗了大爷大妈四万多块钱。

这俩人坑爹都坑到农村老年人身上了，是在不可饶恕!

风风雨雨这么多年了，儿时叛逆的时候就是一个坑爹史，想起那些记忆总是有一些愧疚，记忆最深的一件事就是：

上高中的时候，家里很穷，家里人也都在外地，爸爸在外打工担心我，就给我买了一个手机，我拿着手机那个新鲜劲，毕竟那会手机还不是很普遍。

重点是，我有了手机之后就狂发短信，也不知道一条一条的短信都是钱，也没管那么多，打了很多电话，也使劲借给别人打电话！

因此，你们可以想象一个月花了三百多块钱的话费，那时候我一个月生活费也就不到200吧，这一下的话费把我爸吓到了，赶紧打电话问我。

那时候的我比较叛逆，还和他顶嘴，认为不就是三百多块钱嘛，至于还为这事说我嘛。

后来想想，老爸可能更加省吃俭用的给我攒的钱，一直坚持给我交话费，怕我一个人在学校有什么急事，而我，真是坑爹的娃娃！

你们有什么故事吗？

我一个邻居是开超市的，每天天不亮开门，深夜关门，辛辛苦苦挣钱养家。

他有个儿子，高中毕业了，没有考上大学，不想读职业学院 ，就下来了到店里帮衬一下。这个孩子很有做买卖的天赋，知道人们喜欢什么东西，哪些货好销，经他手进的货往往周转快、利润高，店里的生意起色不少。

我这个邻居很高兴，觉得儿子是可造之材，就用了一年多的时间逐步把店交给儿子打理，自己腾出手来，开了个小酒馆。

小酒馆生意不错，流水不多，可是利润可观，时间不长就成了家庭主业。

酒馆所需烟酒和部分包装食品原本就是自家超市供应，儿子看到老爹的买卖好，想多赚点，就想把酒馆的食材供应都揽下来。老爹原本对儿子不放心，看到儿子决心大，就同意了。

酒馆的蔬菜***购需凌晨3点到城外30里的地方***购，海鲜则需要到反方向的地方***购。如果去晚了，食材贵了不说，关键是食材品相差，会降低顾客的就餐欲望，影响酒店的口碑。所以，开酒店的历来是城市里最早的***购者。

儿子喜欢玩游戏，常常熬夜，一开始勉强撑着早早起床去***购，***购完了睡一会儿接着开店。时间长了熬不住，就起得越来越晚。有一次，起得太晚了，到了海鲜市场一看，原来定的货已经卖完了，结果坑了爹了。头天有客人预订酒席，人来了结果主要食材不足，上的菜不够（威海讲究三大件或五大件，预订时讲好的就不能改了），客人不愿意了，老爹没法，赔钱了事。

如此一来，口碑越来越差，酒馆生意逐渐下滑，老爹不再用儿子***购了。

儿子经营小店，一开始不错，时间一长觉得利润太薄，不过瘾，开始购进低价商品，按正常价格卖。其实就是以次充好。时间长了，老顾客不再回头，买卖越来越不好做。有一次，供应给老爹的香肠有问题，顾客吃坏了肚子，被***罚了钱，只得关门了事。

老爹再回头经营小超市，发现已大不如前，也只好把店面转让出去了。

到此，以上就是小编对于老人腰疼保健操***的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人腰疼保健操***的3点解答对大家有用。