3岁孩子保健品,3岁孩子保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于3岁孩子保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍3岁孩子保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 3岁宝宝不爱吃饭，什么品牌的药品或保健品补锌效果好？
2. 三岁女宝补钙吃什么钙片最好？

3岁宝宝不爱吃饭，什么品牌的药品或保健品补锌效果好？

其实3岁宝宝不爱吃饭，不一定要吃什么保健品之类，而且不一定是因为缺锌。

一是宝宝在添加辅食阶段妈妈做的还不够好，可能是食物的种类不够多。

二是母乳或者配方奶与辅食添加的比例不对，所以养成不爱吃饭的习惯。

三是因为缺乏某种营养素而导致的挑食或者厌食，都是有可能的。

四是因为零食吃多的，所以就不吃饭也都有可能的。

谢邀！

3岁宝宝生理特点

三岁的宝宝正处于幼儿和学龄前儿童过渡期，三岁之后之6-7岁为学龄前期。此时期生长发育与婴幼儿相比速度减缓，脑及神经发育持续并逐渐成熟。而与成人相比，此期仍处于迅速生长发育之中，加上活泼好动，需要更多的营养，由于这段时期的孩子具有好奇、注意力分散、喜欢模仿等特点而使其具有极大的可塑性。是培养良好生活习惯，良好道德品质的重要时期。

影响此期儿童良好营养的因素较多，比如挑食、贪玩、不好好吃正餐，乱吃零食、咀嚼不充分、食欲不振、喜欢饮料而不喜欢食物等。因此，从三岁后至入学，要供给生长发育的足够营养，帮助其建立良好的饮食习惯。

3岁宝宝不爱吃饭，不一定是缺锌，有可能是:

1、没有给孩子培养良好的饮食行为，比如，孩子贪玩，不好好吃饭、爱吃零食等等

2、如果孩子身高体重在同龄中都处于正常，那就说明孩子并不是缺锌引起的食欲不振，而是家长给孩子做的饭食提不起孩子的兴趣。因为这个阶段孩子本身就容易挑食，贪玩，如果家人所做的饭食只是单一重复的，孩子很快会产生厌食的状态。所以家人做饭的人要把握好食物多样化，而且具有新奇感。

3、孩子不爱吃饭，一经上来，不要先补锌制剂，可以先从饮食入手。富含锌的食物除海鱼、牡蛎外，鱼、禽、蛋、肉等蛋白质食物锌含量丰富，利用率也较高，可以给孩子加到饮食中。

什么保健品或药品补锌效果好？

3岁的孩子，一般无需食用保健品和药品来补锌。最好先以食物为主。如果经过微量元素检查，确定缺锌厉害，需要选择锌制剂，最好选择无副作用吸收好的蛋白锌。比如，锌硒宝牌锌硒宝片，即便这样，也要食物多样化，让孩子养成良好的饮食行为。

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。宝宝不爱吃饭，首先要找到根源，再想解决办法，这样才有效果，如果根源没有找对，单纯补充保健品是没有效果。

宝宝不爱吃饭的常见原因：

• 吃甜食太多。甜食含有大量的糖分，而这些糖会提前把血糖的浓度提高，当血糖的浓度到达一定的水平后，会使饱腹中枢兴奋，抑制摄食中枢，使宝宝不会感觉到饥饿，便没有想吃饭的欲望。
  

• 饮食不规律。宝宝的一天三餐不规律或者常用零食代替三餐，零食中含有丰富的脂肪，糖分等物质，通常加工后产生的味觉通常比自己的饭菜还要美味，于是不喜欢正餐，再者饮食不规律，容易导致胃肠功能发生紊乱，从而没有任何食欲。
  
• 营养素的缺乏。如你所说想通过补锌来改善这种症状，当身体缺乏锌的时候，味觉确实会下降，从而会发生厌食，偏食，甚至异食的情况。

有关补锌的营养品

如果宝宝真的缺乏锌引起的厌食情况，要想补充，建议选择钙镁锌，因为各种营养素之间是存在相互共存的作用，要是判断锌的缺乏，则其他矿物质以及维生素也很容易缺乏，为了能让身体的锌吸收的更好，建议与它具有协同作用的营养素一起补充。若是其他原因引起的厌食，建议补充综合维生素，同时也要纠正宝宝的不良习惯

三岁小孩不爱吃饭，是普遍现象，家长总是要把小孩催肥，总认为小孩没吃饱，具体情况具体分析:

1.小孩的胃就那么大，很容易就吃饱了，但一会就饿了，因为消化快、排空快！所有一日多餐是必需的，如三餐两点，不要以成人的一日三餐看待。

2.先找找不爱吃饭的原因:是积食、便秘、不正常排便或代谢类疾病？是家长追着逗着喂习惯了？还是孩子怎么吃，家长不管呢？是饭前饭中饮水或饮用流质（奶、饮料、果汁等）太多吗？是孩子运动量太小、出汗太少吗？

3.作为家庭建议多元化和均衡饮食，鼓励孩子多吃绿叶菜和粗纤维食品，适当补充辅食，不刻意补钙补锌补微量元素，除非是主治医生处方，尤其是便秘更要减少补钙，如葡萄糖酸钙，减少各种饮料，如哇哈哈等。建议增加孩子运动量，不要非常频繁喂食婴童，饭前饭中勿大量饮水或饮用饮料，尽量增加水果摄入。

首先一看这个是伪命题，怎么说呢？不爱吃饭就一定缺锌吗？答案否定的，不爱吃饭不等于缺锌。可能存在几点原因：一、肚里有蛔虫，当然现在生活环境很少了，但是不代表没有。二、吃饭前吃了很多零食，这个有很多小孩有这种情况。三、可能感冒生病这些都能影响食欲。第四、看下小孩舌苔有没很厚发白？有可能消化不良或着肠胃问题导致，我是小时候遇到过然胃口是一点都没，东西吃了不消化肚子膨胀，这种情况要及时治疗。第五、所说的缺锌，那就补锌。缺锌危害：头发容易发黄，影响食欲，影响生长发育，影响性器官发育，重要一点影响智力发育。

说到补锌可以食补可以保健品补充，首先明确一点这孩子是不是缺的很多？如果不是那食补，海鲜、牛肉、海带、鸡蛋这些等等都可以，生活中常见食物是虾、贝壳、海带、鸡蛋这些。我提醒大家一点微量元素检测这种是骗骗人的，商家为了赚更多的钱而卖货，某宝里有几百块钱一台的仪器：你没看错吧？对就是几百块，不是厂家人员吹的上万。这机器你测第二次时候数据完全不一样，哈哈[_a***_]就慌张了，然后用谈话技巧想塘塞过去，这时候你们要追究到底，痛打落水狗。市面上的微量元素检测有的是夹手腕的、有的是夹拇指的等等，夹手腕的为何小孩要哭，不是你家小孩胆子小，那是因为有微电流存在，有的孩子比较敏感，所以就会哭，有的真的胆小。

擦亮眼睛不要被商家欺骗，不要让自己交高昂的智商税。合理的食补是最好的安排，没事买点相关权威的书籍看看。

三岁女宝补钙吃什么钙片最好？

3岁儿童正处于生长发育阶段，钙元素是很重要的，可以让儿童健康成长。不建议乱吃补钙产品，食物牛奶中能满足孩子所需的钙，盲目使用钙产品反而导致骨头提早钙化，影响骨龄提早，影响长高局限

原因分析

1.奶制品是很好补充钙的来源，每天都要保持让孩子早晚喝牛奶，补充钙离子。

2.除了奶类，一些鱼，蛋，豆类食品也含有丰富的钙元素，可以吃鱼菜粥，蛋花豆腐羹等食物。

举措建议

1.维生素C和维生素D可以促进钙的吸收，促进食物中钙的利用率，可多吃蔬菜水果。

2.一些碳酸饮料，咖啡等饮料最好不要饮用，会使身体中的钙离子排出。

美国爱睿希的钙镁健骨是世界上著名的雷斯特兰德医生推荐的。两岁以上都可以服用了。刚用一天先服用半粒，一周以后一天服用一粒。一粒是100豪克。

最佳钙镁比例1:1，安全有效，是高效吸收的钙镁剂型，柠檬酸钙，苹果酸钙，

氨基酸螯合镁，牛磺酸镁，甘氨酸镁

无需担心补钙会便秘

其他健骨元素： 维生素 D3，维生素K2，内陆海微量矿物质，针叶樱桃，椎茸精华，灵芝。钙镁健骨是高效的复方钙剂！

钙镁健骨获得Informed-Sport***的认证。lnformed-Sport***是运动营养产品品质控制方面全球通用的标准，所有印有该标志的产品成分和原材料均已通过严格的认证和测试，确保产品并不含任何违禁成份，具备最高质量标准，比BSCG标准更要严谨。购买请到***购买！防止购买到***货。

3岁大孩子为了营养全面可以用全衡健儿素，可以解决幼儿的五大问题:

1.脑部发育，从2岁到3岁是宝宝部发展的高速期，摄取充足的营养对将来的学习能力有关键影响。

2.免疫提升，足够的营养是支持免疫系统发育的基本元素，让孩子健康成长及远离疾病。

3.肠道消化，蕴含天然消化酵素呵护肠道，有助提升营养吸收率及改善肠道消化问题。

按目前中国孩子的营养水准，多数人是过剩而不是不足。

补钙过多，结果就是长不高。

不要跟同龄孩子比身高，不同孩子的生长曲线完全不同。

注意多运动，适当晒太阳，充足的肉蛋奶即可。

谢邀。

如果体检发现缺钙，那肯定是要补钙的。怎么补，补多少，其实是都要注意的。哪

1、吸收是关键

注意补充维生素D或者鱼肝油，促进钙的吸收。

要坚持给宝宝服用伊可新，预防维生素D缺乏性佝偻病，每天400单位，也就是说一天一粒是安全剂量，建议服用到3岁，长期过量服用，才可能产生慢性中毒。

——（石家庄市妇产医院产科主任）

我家两个宝贝都是吃的伊可新。

2、食补对了吗？

很多宝爸宝妈对含钙高的食物有误解。

药补不如食补，是句老生常谈的话了，但是很多家庭能够坚持做到。其实，孩子补钙的方法很多，而补足每天所需的钙也并非本困难的事。

01

补钙最好的食物其实是酸奶，每天一两盒酸奶配上牛奶奶粉，补钙效果杠杠的。

我们寻常的食物中，芝麻酱其实也具有补钙的能手。芝麻酱拌菠菜，花椰菜蘸芝麻酱，芝麻酱拌面，每天都会出现在我家餐桌上。

在零食类，我推荐小鱼坚果，孩子当作零食吃，也是钙的有意补充。

02

而补钙的保健食品，我们家倾向于乳钙，天然乳钙以新鲜乳清为原料，从牛奶中提取，是一种天然钙源，含钙量高、更容易被人体消化吸收、安全无副作用，可以很好地满足宝贝骨骼的快速生长发育。我家吃的是这种：Bio Island 澳洲液体乳钙软胶囊是一款婴幼儿专用的单纯用于补钙产品。其中没有添加任何化学成分，绝对安全无***。口味是原味，宝宝基本都喜欢吃。我家孩子四岁了，每次都是把小鱼扔到嘴里直接嚼，然后把皮吐掉。

到此，以上就是小编对于3岁孩子保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于3岁孩子保健品的2点解答对大家有用。