防止血小板聚集的保健食品,防止血小板聚集的保健食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防止血小板聚集的保健食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍防止血小板聚集的保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么食物可以快速补血小板？
2. 什么食物可以快速补血小板？
3. 血小板低吃什么食物比较好？

什么食物可以快速补血小板？

红皮花生衣补充血小板最快最好，还有大枣，木耳，桂圆，猪血，猪肝，藕，效果也可以的。血小板低主要看什么原因引起的，对因治疗，单凭食物效果不太好。如果疾病引起的，要治疗原发病。血小板低，主要注意避免出血，出血不容易止血，有可能引起大出血。

什么食物可以快速补血小板？

红皮花生衣补充血小板最快最好，还有大枣，木耳，桂圆，猪血，猪肝，藕，效果也可以的。血小板低主要看什么原因引起的，对因治疗，单凭食物效果不太好。如果疾病引起的，要治疗原发病。血小板低，主要注意避免出血，出血不容易止血，有可能引起大出血。

血小板低吃什么食物比较好？

在医学上血小板功能很多，但作为我们一般人，最关心的是血小板的止血凝血功能。正常人血小板计数10-30万单位，某些地域环境因素，血小板计数在8万单位也算正常。血小板过低的人，稍一碰撞就会出现紫癜，皮肤创伤止血困难；血小板更低的人，易出现内出血，甚至危及生命。

血小板低首先要到医院做深入的检查，搞清或分析低的因素，做好长期对症治疗的准备。

1、首先消除可能引发血小板降低的环境因素，如新装修的房屋等甲醛过多的环境、家中用于防虫的臭臭蛋（苯）的东西、各种射线过多的场合以及说不清道不明的各种污染因素。

2、如果看医生，医生给开了一些强的松之类的激素药，可能吃一段时间，血小板就会快速回升，但是，千万千万记住，绝对不可突然停药，一定要问清医生减量过程，逐步减量，慢慢停药。这是有很多病变（变得更严重、更难治）教训的。

3、血小板低吃什么好呢，首先要正常吃饭，保证营养，每周加两次特餐：炖猪蹄、炖牛蹄筋、炖羊胫骨等，要炖烂，吃肉喝汤，调料放自己喜欢的，有人说不放调料好，但不放调料不放盐，实在不好吃。如果热吃感觉腻味了，不妨做成皮冻凉拌这吃。

4、经常变着花样吃各种营养粥，糯米、黑米、大米、小米、玉米榛子等，只要自己喜欢吃的均可，辅料可选择红枣、莲子、百合、枸杞子等，根据需要搭配。

4、零食可以买一些阿胶加工的食品，例如阿胶蜜枣之类的。据说吃花生衣对自己增加血小板有最好，自己经常做一些炒花生、煮花生等，加工花生的时候一定要保留花生衣（就是那一层红皮），连同花生衣一起吃。

血小板低不是食疗可以解决的，食疗只能起到一个辅助作用，但远远达不到治疗的效果。

血小板的主要功能是止血和凝血。血小板过低可能会引起自发性出血，轻则牙龈出血、流鼻血；严重就会内脏出血或颅内出血，有一定的生命危险。这种疾病如果是***取西医治疗，只能缓解病情，治标不治本，无法解决根本问题。建议结合中医治疗，但不同的中医疗法，疗效也不一样。所以必须去专业的中医院治疗，这样才能少走一些弯路。

造成血小板过低的因素有很多，饮食和心情、以及日常起居多多少少都会有影响。所以平时一定要注意休息，每天保持愉悦的心情。多吃营养食物，草莓、红枣、猪血等红色食物可以多吃点。还有高蛋白食物如豆类、蛋奶类、鱼类、瘦肉等多多益善。新鲜果蔬、粗粮之类的东西也要常吃哦！

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　　常规体检中都会进行血常规的检查，红细胞、白细胞、血小板计数和体积等，都是该项检查中的主要内容。血小板具有止血、凝血的作用，如果血常规检查结果显示，血小板计数低，一定要引起重视，轻度的血小板减少可以食物疗法进行调理;如果明显血小板数量下降，容易引起内出血，一定要去医院血液科进行检查，寻找病因。

　　如果血小板轻微偏低的话可以吃以下食物进行滋补：

　　第一,供给高蛋白饮食，日常生活中多吃牛奶、各种瘦肉、鱼类、蛋类、肉汤等食品。例如羊脊骨和肉苁蓉、菟丝子熬制成汤，该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效，对于肾精不足型血小板减少性紫癜有较好疗效。

　　第二，摄入性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，对止血有利，例如荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨等。

　　第三，部分患者是由于贫血，体内红细胞下降，身体自我调节导致血小板有所下降，这种情况下应该在饮食中添加含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄等。

　　第四，摄食健脾、益气、摄血的食物，如红枣、带衣花生、无花果;另外，黄芪、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、仙鹤草、花生衣、黑豆等可以煲粥。花生衣红枣汁可以补血止血，改变血液的血小板，让血小板的数值上升。

　　长期坚持食物疗法进行滋补，对于慢***患者导致的血小板轻度下降是有一定效果的，不过血小板异常的情况下，建议三个月复查一次，必要情况下需要寻求药物治疗。

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9种食物增加血小板计数

1.木瓜

成熟的木瓜果实本身就是增加血小板的好方法。木瓜叶片也可以产生一种同样的，甚至更强大的促进血小板计数的混合物。有两种方法可以解决这个问题。您可以通过煮木瓜叶来制备木瓜叶茶，每天两次食用两汤匙的这种提取物。

取一些木瓜叶（除去茎）并用研杵和砂浆粉碎。每天喝两汤匙这种苦汁。可以选择购买木瓜叶提取物来增加血小板。

2.石榴

石榴是另一种可以增加血小板的优质水果。 与所有红色水果一样，这种美味水果的***都含有铁，这是一种抗血小板减少的必需矿物质。石榴由于其健康、药用的特性，自古以来就被广泛使用。它还[_a***_]矿物质，抗氧化剂和维生素C，这是一种众所周知的免疫系统助推器。

3.南瓜

南瓜是另一种已知能提高血小板计数水平的食物。就像它的橙色近亲一样，木瓜，南瓜富含维生素A，有助于支持正常的血小板发育和由我们的身体细胞调节蛋白质。

首先吃富含高蛋白的食物：一定要选择优质的高蛋白食物，例如：牛奶、鱼、蛋以及各种豆制品都是可以的，避免食用各种寒凉的食物，但是蔬菜水果应该适当多吃，尤其是莲藕、荠菜、木耳以及大枣等食物，都含有丰富的蛋白外还对止血有一定的效果呢。其次吃含铁丰富的食物：含铁的食物适当多吃的目的是为了补血，从而增加血小板的含量。缺铁势必会缺血。日常中含铁比较丰富的有以下几种：动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、猪肚等。每周可以喝两次猪肝汤，或者是猪肚汤都是比较好的补铁方法，同样在蔬菜中应该尽量选择油菜、荠菜、芹菜等蔬菜，补铁效果也是非常好的，面食建议以粗粮为主，不要吃过于精细的食物。最后适当食用药膳：一般在血小板减少后都建议食用适当的药膳，主要以健脾益气和生血为主，宜用大枣和花生进行药膳配置，每天进行服用，在有新鲜无花果或者是葡萄的时候，适当食用也是很好的。

到此，以上就是小编对于防止血小板聚集的保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于防止血小板聚集的保健食品的3点解答对大家有用。