保健食品蛋***有用吗小孩,保健食品蛋***有用吗小孩能吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品蛋白粉有用吗小孩的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健食品蛋白粉有用吗小孩的解答，让我们一起看看吧。

1. 7岁的宝宝适合使用什么牌子的蛋白质粉增强抵抗力和免疫力？
2. 身边的朋友在喝蛋白粉，喝蛋白粉有什么作用？
3. 普通人日常有必要吃蛋白粉吗？

7岁的宝宝适合使用什么牌子的蛋白质粉增强抵抗力和免疫力？

这个年龄段的孩子我建议吃汤臣倍健蛋白质粉，因为这款添加了综合果汁粉，更容易让孩子接受这个口味，从而改善挑食的毛病。这样，正确的饮食，自然而然免疫力和抵抗力就会提升。

七岁的宝宝，别再乱用蛋白质粉，都是些保健食品，保健食品治病吗？都是些骗人的，只要给宝宝合理搭配营养，在饮食上多下下功夫，蛋白质（有鱼，肉类，牛奶，鸡蛋里）都有蛋白质呀，在家里做宝宝吃得放心让宝妈放心。不要以为的给孩子喝什么保健食品的蛋白质粉啦。

好好的为什么要给孩子吃蛋***？？能给孩子吃蛋***的家庭经济状况肯定不差，现在又不是吃不饱的贫困年代，孩子会营养不良吗？家长现在真正应该担心的是营养过剩，过度喂养给孩子身体带来的危害！！乱吃保健品性早熟，骨龄闭合过早导致个子长不高的例子比比皆是。我认为均衡膳食，合理运动最重要。至于所谓的保健品都是智商税！！

不说孩子的情况就让大家推荐给孩子吃补品，是很不理性的。这是爱吗？我觉得不是，应该说是低水平的自私，为什么这样说呢？因为你想让孩子少生病不生病，在谁面前都是一个非常可爱的孩子。有这个想法是人之常情，这一点无可厚非。但是孩子的健康与否是建立在父母的健康素养的水平之上的。 人是由细胞组成的，细胞需要七类营养素：脂肪 蛋白质 碳水化合物 纤维素 矿物质 维生素 水。其中我们身体里最不缺的就是：蛋白质 脂肪 和碳水化合物这三种营养。很多食物含有蛋白质，如：面粉 鸡蛋等。再加上孩子的吸收能力普遍较好。你给他补蛋白质干嘛？其它的物质是不是要补充一下才是你需要思考的。对于孩子来讲，用食物补充营养才是更好的选择。不应该是保健品。因为孩子的吸收能力还是很好的！

身边的朋友在喝蛋***，喝蛋***有什么作用？

人体除去60-70%的水分后，绝大部分就是蛋白质。蛋白质构成了人体细胞的构架，好比是一座大楼的墙体砖头，其余的维生素，矿物质等等就是水泥，沙子，瓷砖等等。

身体所有的生化反应都离不开蛋白质的运用，比如食物的消化需要的各种酶，都是蛋白质。

蛋白质充足的细胞，是紧密的，从外表上看，细胞紧密，就是皮肤紧致，没有皱纹，毛孔细腻，皮肤干净有光泽，肌肉紧密结实有弹性，***，臀部不会下垂，胃也不会下垂，***也不会下垂，输卵管也不会粘黏，免疫力提升。

蛋白质的来源很多，比如鱼肉豆蛋奶，但是对于中国人来说，普遍摄入不足，所以才会满脸皱纹，浑身到处下垂。

蛋白质粉是一个简单方便摄取蛋白质的方法，但是仅仅靠蛋***还不够，远远不够。

普通人日常有必要吃蛋***吗？

普通人日常有必要吃蛋***吗?

普通人日常没有必要吃蛋***，合理膳食可以保证蛋白质的供应。

普通人可以正常饮食，补充蛋白质主要通过食物获取，如牛奶、鸡蛋、海鲜、禽类、豆制品等。这些食物不仅含有蛋白质，而且也含有其他矿物质和维生素，营养更全面。

蛋***适用于长期摄入不足、身体虚弱、大手术后、各种原因引起体内蛋白低下，导致免疫力低下的人群。对这部分人群而言，适当摄入蛋***可以改善蛋白质不足，增强免疫力。

蛋***虽然有一定的保健功效，但是摄入过多会增加肝脏和肾脏的负担，所以不要滥用，如果需要食用必须有专业人士指导。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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到此，以上就是小编对于保健食品蛋***有用吗小孩的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品蛋***有用吗小孩的3点解答对大家有用。