***食品可靠,***食品可靠吗安全吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健食品可靠的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人保健食品可靠的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人保健食品市场前景怎样？
2. 老年人养生吃什么比较好？滋补品怎么买呢？
3. 给长辈（老年人）买什么保健酒好？
4. 订份什么有关老年人健康和保健的报纸好？

老年人保健食品市场前景怎样？

前景是乐观的。要保证食品安全。不要欺蒙捌骗。保健品还是有一定的市场？有的老年慢***，吃了还挺有效果的。保健品，国家还是提倡的。要做老百姓信得过的产品。在市场上占领一席之地。还是非常可观。

老年人养生吃什么比较好？滋补品怎么买呢？

老年人养生最好别买什么保健品之类的，作用不大不说，甚至有些三无产品对身体还会有害。如果想要养生，最好的办法就是药食同源，喝粥的时候加一些滋补的中药材就好。

常见的适合老年人的中药有：

1、黄芪

“常喝黄芪汤，防病保健康”这句话有它的道理，黄芪味甘、微温，归肺、脾、肝、肾经，补虚固表，保肝利肾，不仅可增强机体的免疫功能，还能降压抗菌，延缓皮肤衰老。

2、人参

人参的养生功效自然不用说了，它可以补五脏，安精神，轻身延年。人参的食用方法主要有泡水、炖汤、含化等多种食用方式，但是在食用前要先到医院知道自己是什么体质，适合用什么参，否则就可能出现虚不受补的情况。

3、山药

山药更是药食同源的一味药，不过在生活中太过常见，所以被人们所忽视，山药主健中补虚、除寒热邪气、补中益气，长肌肉、久服耳聪目明。现代药理学研究表明山药有增强人体免疫功能的作用，提高人的记忆力。

4、茯苓

茯苓味甘淡，性平，可以利水渗湿，健脾益肾，宁心护肝，还能美容养颜，对慢性肾炎也有较好的疗效，茯苓可以做成茯苓水、茯苓糕、茯苓粥等食材。

老年人在饮食方面应该以清淡的饮食为主，多吃一些绿色绿叶的蔬菜和粗粮，避免吃过于辛辣***以及寒凉生冷、生硬或者生鲜类的食物，并且少吃一些过于油腻的食品，包括大肉类，肉汤类，煎炸类，烧烤类或者油炸类的食物。

平时也可以用一些中药用作代茶饮，每日服用也能够起到一个养生的效果，比如枸杞子泡水或者黄芪泡水或者党参泡水都有较好的效果。

老年人养生最好吃原生态的产品，千万不要吃什么市面上的保健品，保健品里面都含有药物成分，原生态的产品都是纯天然的绿色产品，吃了对身体没有害处，如果吃养生食品，最好吃鲜的鹿茸和鲜的鹿茸血，特别是梅花鹿的，它里面含有大量的营养成分，特别适合老年人。

给长辈（老年人）买什么保健酒好？

谢谢邀请！

看来题主是位很孝顺老人的晚辈，随喜赞叹这种诚意！但是，我不赞同给老人买保健酒。现在的保健酒，也许是加了人参，虫草之类的名贵药材，价格不菲，有些老人一辈子省吃俭用，并不是心甘情愿地愿意享受这种奢侈品。再说，老年人随着年龄的增长，体质下降，产生一些慢性疾病，喝酒对心血管，血压多少都会有影响，或引发别的疾病，所以还是买一些有营养价值的食品为好。当然，也有些老年人平时身体健康，喝酒没有不良反映，更何况是保健酒。

祝老年人健康长寿！

订份什么有关老年人健康和保健的报纸好？

国内有很多适合老年人阅读的报纸：《老人报》、《中国老年报》、《老年生活报》、《快乐老人报》、《老年康乐报》、《老年日报》、《老年文摘报》、《老年健康报》、《老年周报》、《老年时报》《老年文汇报》、《山西老友报》、《浙江老年报》、《广西老年报》、《福建老年报》、《燕赵老年报》、《吉林老年报》、《中老年时报》等。

到此，以上就是小编对于***食品可靠的问题就介绍到这了，希望介绍关于***食品可靠的4点解答对大家有用。