大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老年吃的保健品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中老年吃的保健品的解答，让我们一起看看吧。
有没有什么好的送给老人的保健品？
老人多数的是肝肾阴虚，眼花耳鸣;气血不足行动无力;多给老人买一些养肝肾和补气血的食品，如枸杞子、黑芝麻酱、核桃、莲子、蜂蜜、栗子、大枣、花生、龙眼、桑葚、榛子等。有条件的可以吃些阿胶西洋参黄芪当归钙片等药食两用的东西。
现阶段针对老年人没有哪一种保健品是不错的！大部分都是骗人的！作为一个专业的医生，我可以负责任的说这句话。
让我们一起复习近30年来的保健品吧：太阳神口服液、猴头菇**液、中华鳖精等等，这么多的保健品层出不穷，可是从没有哪个保健品能够活到现在的，所有保健作用都在现实中被扒了皮，于是骗不下去，就销声匿迹。
目前做的很好地保健品之一：**药酒，七十多味中药，宣传可以治疗绝大部分的老年病，通过投入巨额的金钱，地毯式的广告，做得风生水起，商人们赚的钵满盆满，可惜了因为谎言说多了，连自己都以为是真的，竟然无法无天的打击讲真话的医生，激起了公愤，短期内就被揭露了虚假宣传等等质疑。
保健品一代一代的出来，一代一代的被证明是骗子，真的不知道说什么好。所以不要指望保健品能有多大作用，希望大家不要再上当受骗了。
2.针对老年人，最好的保健品是什么？
健康的生活方式主要包括：合理的膳食，充足的睡眠，劳逸结合，适当锻炼，心情舒畅；戒烟戒酒，相信科学；相信医学，控制好血糖血糖血脂。
希望经营保健品的商人们见谅，不要喷我哈，我只是实话实说而已。
首先，买保健品之前要看看你家里的老人是不是真的需要。
每个人的身体情况不一样的，所以到底缺什么、选哪些膳食补充剂，也是要具体情况具体分析的。没有什么产品是万能，什么问题都能解决。（如果有那一定是骗人的）
不过，上了年纪之后都会遇到一些普遍的问题。可以根据需要选择一下~
感谢这些年来铺天盖地的钙片广告，预防骨质疏松的理念已经深入人心。
但似乎也带来一种误区：补钙，吃钙片就够。
钙的膳食来源非常丰富，而促进钙质吸收的维生素D，膳食来源非常有限。
很多市售的补钙产品基本都会添加维生素D，但是量够不够就需要你多留个心眼啦！
老年人最佳的保健方式是自己锻炼加上儿女孝顺。自己锻炼自然不必说了，农村老头下地干活的七十几岁身体都很好(经常有病不看的除外)，原因就在于生命在于运动。再者子女的孝顺也是很重要的原因，两个老人一起生活还要好一点。如果有一个老人已经走了，另一个会很孤独，孤独是老年人巨大的敌人，这时子女如果经常陪着身边，那会好太多了。谢谢
老年人最需要的保健品是什么？首先是优质蛋白，随着年纪大了，营养吸收能力下降，优质蛋白摄入量基本上都不足，而老年人器官老化，更加需要基础材料修补，优质蛋白是人体重要构造材料，补充营养素首选高品质的蛋白质粉。我推荐纽崔莱蛋白质粉，优质大豆分离蛋白配合豌豆小麦蛋白，更加容易被老年人吸收。抗疲劳，提高免疫力。
第二个重要的是各种维生素，提供新陈代谢必须的各种辅酶和组成人体细胞完整的物质。维生素缺乏会引发人体各种亚健康问题。比如肠道问题，皮肤问题，[_a***_]溃疡，白内障，抑郁症等等。年纪大了，容易缺乏各种维生素，导致多种亚健康问题。
第三个问题是骨骼，随着年纪增加，骨密度逐步下降，钙吸收率最容易快速下降，年纪大了，最容易骨折。必须及时足量补充微量元素。微量元素缺乏还容易导致血压升高，心肌炎，血糖波动，血管脆化。
纽崔莱产品倍力健是世界最早出品的维生素矿物质合剂真品，符合人体需要均衡配方，性价比相当高。一组两粒，补充人体必须的22种维生素和八种矿物质，同时也富含人体必须的多种植物营养素。对于预防老年人骨质疏松，增强免疫力，防癌变有作用。
老年人补品营养品？
高级滋补品第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
老年人保健吃什么比较好？老年人保健品有哪些牌子？
饮食多元化，每天喝乳品、豆浆，多晒太阳，就可以满足钙的需要，补钙也不要过渡！ 老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。
先来谈谈老年人补钙之食补情况。提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。首先，老年人补钙***用食补的话，补钙的量不好掌握，食物里到底有多少钙？吃了多少？并且常年吃同样几种补钙的食物，容易生腻也很难坚持。其次，难以保证钙质吸收。众所周知，钙需要维D才能很好吸收，否则都会浪费掉，而食物中的维D需要晒太阳才能被人体利用。老年人本身器官退化，维D已处于缺乏状态，“中国老龄人口营养健康状况”调查显示，中国中老年人群维生素D缺乏和不足分别占69.2% 和24.4%；多么惊人的数字！老年人补钙不能保证同时补充维D，补钙效果必然低下。再次，含维D丰富的食物多含大量的动物脂肪，老年人本身就需要控制动物脂肪摄入，加上高血脂、高血压等，身体情况不允许摄入过多此类食品，因此维D必然缺乏，钙质也难以保证吸收。那么老年人怎样补钙才能达到预期效果呢？ 答案必然是同时补充活性维生素D和钙。因此，合适的补钙产品不失为一个不错的选择。专家介绍说，很多人想知道老年人如何补钙才能效果好，其实老年人补钙服用合适的补钙产品才是最有效的。好的补钙产品一般同时含有钙和维D，可以直接促进钙质吸收；并且钙和维D的配比合适，含量也不高；每天服用不但可以有效补钙，还不用担心吃过量的问题。在国内市场上有的品牌很多，例如：葡萄糖酸钙口服液，盖中盖口服液，盖天力片，钙加锌口服液，龙牡壮骨冲剂，活性钙冲剂，迪巧咀嚼片，乐力钙胶囊，葡萄糖酸钙片,天狮牌系统补钙产品等等。到此，以上就是小编对于中老年吃的保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老年吃的保健品的3点解答对大家有用。
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