老人秋季保健养生经典诗_秋季养生诗词

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本文目录一览：

• 1、关于养生的诗句
• 2、老人喝茶养生的诗句
• 3、老年人养生佳句
• 4、健康养生的经典诗句

关于养生的诗句

1、《杂 赋》宋·陆游 病叟胸中一物无，梦游信脚到华胥。觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳。《食 粥》宋·陆游 世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。

2、―――《养生要诀》明胡文焕 凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。―――《养生四要》明 万全 晚饭少吃口，活到九十九。 ―――《养生要集》唐 张湛 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

3、冬季养生有门道，多吃根菜是良方；冬笋解腻是一绝，搭配肉类更鲜美；山药补气功效高，蒸食营养最独到；清热去火白萝卜，晚饭煮汤来一碗。

4、描写养生的古诗词有：与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。---《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。---《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天。

5、《五月一日蒙替本官不得随例入阙，感怀献送相》年代： 唐 作者： 李频 五月倾朝谒紫宸，一朝无分在清尘。含香已去星郎位，衣锦惟思婺女邻。折狱也曾为俗吏，劝农元本是耕人。知将何事酬公道，只养生灵似养身。

6、《负冬日》杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然忘所在，心与虚空俱。

老人喝茶养生的诗句

闲情逸趣入诗居易《两碗茶》食罢一觉睡，起来两碗茶；举头看日影，已复西南斜；乐人惜日促，忧人厌年赊；无忧无乐者，长短任生涯。赵朴初诗茶禅道七碗受至味，一壶得真趣，空持百千偈，不如吃茶去。

碧沉霞脚碎，香泛乳花轻。 六腑睡神去，数朝诗思清。 月余不敢费，留伴肘书行。 煎茶 【唐】成彦雄 岳寺春深睡起时，虎跑泉畔思迟迟。 蜀茶倩个云僧碾，自拾枯松三四枝。 焙茶坞 【唐】顾况 新茶已上焙，旧架忧生醭。

韩奕）玉杵和云春素月，金刀带雨剪黄芽。 （耶律楚材）舌底朝朝茶味，眼前处处诗题。 （张可久）诗床竹雨凉，茶鼎松风细。 （张可久）乘兴诗人棹，新烹学士茶。 （张可久）媚春光草草花花，惹风声盼盼茶茶。

老年人养生佳句

1、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。

2、、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。蒲虔贯《养生要录》5多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。

3、人法地，地法天，天法道，道法自然。李耳《老子》人年五十者，精力将衰，***当二十日一次施泄。王珪《泰定养生主论》饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

4、心安病自除。心逸则日休也。旷达的人长寿。养生以不伤为本。节饮食，慎言语。苦茶久食益意思。适度是健康之母。饥梳头，饱洗澡。太多，就是不健康。身勤则强，逸则病。

5、养生心语的句子，健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富，生并不是只有老人才能去做，我们要知道，如到老了才明白养生之道，那就晚了。那么养生心语的句子有哪些呢，下面来看看。 养生心语的句子1 任凭世间沧桑变，我心平静身体健。

健康养生的经典诗句

1、《杂 赋》宋·陆游 病叟胸中一物无，梦游信脚到华胥。觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳。《食 粥》宋·陆游 世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。

2、《摄养诗》——明代龚廷贤 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。

3、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。 养生之道，莫先于饮食。 1阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。 1食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。

4、《龟虽寿》作者：汉末曹操 原文 神龟虽寿，犹有竟时。螣蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。

5、《负冬日》杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然忘所在，心与虚空俱。

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